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Via Ferdinando Marescalchi 19, Milano
Studio di Psicoterapia


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Esperienze

Su di me

Sono psicologa ed educatrice; realizzo interventi di sostegno nei servizi dell'area psichiatrica, scolastica, disabilità e tutela minori. Mi occupo ...

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Patologie trattate

  • Ansia
  • Attacco di panico
  • Disturbo d'ansia generalizzato
Mostra tutte le patologie

Formazione

  • Università Cattolica del Sacro Cuore - Milano

Specializzazioni

  • Psicologia Clinica
  • Psicologia cognitiva
  • Psicologia Scolastica


Competenze linguistiche

  • Italiano

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite


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Altre prestazioni


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Punteggio generale

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M
Presso: Studio di Psicoterapia consulenza psicologica

Grazie di tutto! Professionale, qualificata, mi ha aiutato in momento difficile della mia vita! Disponibile all’ascolto! porto con me l’esito positivo dei nostri incontri.


L
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Studio di Psicoterapia consulenza psicologica

Ho trovato nella Dottoressa Colnaghi una professionista profondamente empatica, competente e disponibile. Mi ha aiutato in un momento di grande stress facendomi, inoltre, scoprire un lato di me stesso che non conoscevo, aiutandomi a collegarlo ad altri atteggiamenti che pensavo fossero sconnessi tra loro.


A
Presso: Altro Altro

Ho scoperto un nuovo me, che non ritrovavo più da tempo; perso e dimenticato nei vari avvenimenti significativi che hanno segnato la mia vita. Oltre ad essermi ritrovato, sono anche rinato nell’affrontare gli ostacoli che la vita ci porta sempre davanti, superandoli con molto più ottimismo e consapevolezza. Quando prima non facevo altro che “darmi addosso”, ora so ascoltarmi, parlarmi e “gestirmi” riscoprendo anche pregi che non credevo mai più di avere e i difetti, invece, sono disposta ad accettarli senza volerli per forza cambiare. Che dire… son così, ci si accetta e si va avanti. Ringrazio molto chi, in tutto questo ha fiducia, forza, grinta, tenacia, per me e ha creduto in me. Riuscendo, in seguito, a mettere IO tutti gli aggettivi detti precedentemente, nelle difficoltà quotidiane. Da questo percorso vorrei lasciare non il vecchio Ale, quello la porterò con me, rattoppato ma bello, più forte e combattivo. Lascerò qui tutto il negativo che prima tiravo fuori dalle difficoltà, permettendogli di farmi sprofondare in ansie, paure, sconforti eccessivi, ecc. Crediate sempre in voi! Un grosso grazie a te Sara che ha rispolverato quel che io sono realmente e oggi mi ha permesso di sorridere così, di nuovo. Qualsiasi paura, difficoltà affrontatela con un: “To be continued”, tutto continua, sta a noi farlo continuare con la positività.
Grazie...


G
Presso: Consulenza Online consulenza online

La dottoressa Colnaghi ha dimostrato molta empatia e professionalità , e mi ha aiutato a superare un momento molto difficile della mia vita, mi è stata di supporto , e mi ha aiutato a capire molte cose, anche sfaccettature della mia personalità che erano sconosciute anche a me stesso … è stata una sorpresa , perché sono sempre stato un po’ scettico verso il mondo della Psicologia, prima di iniziare questo percorso ….i risultati possono non essere immediati, a seconda del proprio problema , abbiate pazienza ,nel mio caso i risvolti sono arrivati poco alla volta , ma il viaggio introspettivo diventa davvero illuminante e migliora lo stile di vita … complimenti Dottoressa era dovuto..


F
Presso: Studio di Psicoterapia consulenza psicologica

La Dott.ssa Colnaghi mi ha accolto puntualmente nel suo studio in modo molto gentile, creando fin da subito una situazione di confort e di tranquillità.
Mi è piaciuta molto la sensazione di empatia che si è creata durante il colloquio, mi sono sentita ascoltata e compresa. È stato il mio primo incontro con la dottoressa ma le ho chiesto di programmare i successivi in quanto mi sono trovata bene ed è riuscita a venire incontro alle mie esigenze di orari e giorni .



M
Presso: Consulenza Online Altro

La Dottoressa Sara è sempre disponibile, cortese e puntuale. Mi ha seguito per diversi mesi ed è ancora disponibile anche a percorso completato.


E
Paziente verificato
Presso: Consulenza Online consulenza online

La Dott.Colnaghi è una psicologa ed una persona davvero gentile, cordiale e soprattutto disponibile all’ascolto e al supporto....potrà sembrare scontato ma per me questi gesti a prescindere dal fatto che sia il suo lavoro, li considero molto importanti....purtroppo attualmente non ho avuto molta possibilità di potere avere un percorso “continuo” per questioni prettamente personali ed economiche, tuttavia in quei primi videocolloqui, la Dottoressa Mi è stata di grande aiuto con i suoi consigli e i suoi modi legati a fondamentali obiettivi di crescita personale e per questo la ringrazierò sempre e la mia stima per lei crescerà sempre di più!


M
Presso: Studio di Psicoterapia colloquio psicologico individuale

Mi trovo benissimo! Sono contenta di aver iniziato un percorso con una persona formata come la dottoressa Sara che tiene onestamente al mio benessere.


M
Paziente verificato
Presso: Studio di Psicoterapia colloquio psicologico individuale

Sono andato dalla dottoressa Colnaghi per problemi relazionali , sia in campo sentimentale che professionale . Sempre gentile e attenta , ho ricevuto un grande sostegno , che mi ha aiutato a superare le mie difficoltà . Consigliatissima !


B
Presso: Studio di Psicoterapia colloquio psicologico clinico

Vado dalla dottoressa Colnaghi da qualche tempo. Sono molto soddisfatta del percorso intrapreso. La dottoressa è una professionista competente e attenta. Mi sono sempre sentita a mio agio e grazie a lei sto superando le mie difficoltà. La consiglio!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, ho 19 anni.
Ieri durante una gara di motocross ho avuto un incidente; con la caduta mi sono lussato la spalla sinistra e mi sono fratturato il polso destro quindi ora ho entrambe le braccia immobilizzate.
Ovviamente non riesco a fare niente da solo.
Tra le varie cose che faccio con l’aiuto di mia mamma due sono quelle che mi imbarazzano di più, cioè quando devo andare in bagno e quando mi devo fare la doccia.
Quando evacuo, mi pulisce mia mamma non vedo l’ora che finisce perché mi imbarazzo tantissimo, proprio stamattina ho avuto un episodio di diarrea e siccome mia mamma ci ha messo più tempo per pulirmi bene mi sono vergognato tantissimo.
Lo stesso mentre mi fa la doccia soprattutto quando mi lava le parti intime e poi quando mi asciuga.
Come posso fare a superare l’imbarazzo e la vergogna anche perché ancora è lunga visto che ne avrò per 5-6 settimane

Buongiorno, leggendo la sua richiesta comprendo a pieno il disagio che può provare - soprattutto alla sua età.
A 19 anni l'aspettativa è quella di rendersi man mano sempre più autonomi e indipendenti rispetto i genitori, sperimentando al tempo stesso livelli di maggiore intimità con persone coetanee (più che con i propri genitori). Questo incidente le fa provare la sensazione di "regredire" a fasi di sviluppo precedenti e sentirsi limitato in quella privacy che forse sentiva di aver guadagnato nel corso della sua crescita. Questa prospettiva però non può tralasciare il punto di vista che pone il focus sul lato positivo: l'incidente non ha avuto conseguenze peggiori, si tratta di una condizione temporanea e in questo momento di vulnerabilità non è solo. Ha una mamma pronta a fornirle il suo aiuto. Episodi come questi ci fanno capire che non siamo invincibili e che è possibile aver necessità di aiuto a qualsiasi età. Rendersene consapevoli è già un primo passo. In secondo luogo potrebbe essere utile per lei parlarne con sua madre, raccontarle il suo disagio, spiegarle le sue necessità e i suoi bisogni (emotivi, relazionali, di autonomia..). Insieme potreste negoziare nuove alternative, ad esempio alternando il supporto di sua madre con quello di qualcun altro (figure specialistiche come oss/asa o figure nella cerchia familiare come un fratello, il papà etc.) o affidarsi totalmente ad una figura specialistica - qualora sussistano le condizioni per poterla richiedere.
Nel caso ne avesse necessità o volesse approfondire la questione, può scrivermi privatamente/ in chat. Le auguro una pronta guarigione. Dott.ssa Sara Colnaghi

Dott.ssa Sara Colnaghi

Buongiorno, a me e il mio ragazzo nell'ultimo periodo capita spesso di dire le cose in contemporanea, pensare le stesse cose e poi confrontandoci scoprire questa cosa... sapere che cosa pensa o è successo all'altro anche solo guardandosi, e addirittura se capita qualcosa di negativo all'altro sentirselo già prima che ci sia la comunicazione tra di noi... com'è possibile?

Buongiorno, il senso di stupore/sorpresa che emerge da quanto scritto mi fa pensare che forse è la prima volta che fa esperienza di questa "sintonia".
Quando due persone hanno una profonda conoscenza reciproca, condividono esperienze, intimità, sensazioni e pensieri è molto comune riuscire a capirsi al primo sguardo e prevedere cosa penserà o cosa proverà il partner in una determinata situazione. Questo spiega semplicemente che vi conoscete nel profondo e siete in grado di empatizzare con l'altro in modo reciproco. Qualora permanessero dubbi al riguardo, mi può contattare privatamente/in chat. Un caro saluto, dott.ssa Sara Colnaghi

Dott.ssa Sara Colnaghi

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.

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Su di me

Sono psicologa ed educatrice; realizzo interventi di sostegno nei servizi dell'area psichiatrica, scolastica, disabilità e tutela minori. Mi occupo ...

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Patologie trattate

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Formazione

  • Università Cattolica del Sacro Cuore - Milano

Specializzazioni

  • Psicologia Clinica
  • Psicologia cognitiva
  • Psicologia Scolastica

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  • Psicologi del Benessere, studio privato
  • Centro di Psicologia e Analisi Transazionale

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