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Pazienti senza assicurazione sanitaria
Colloquio psicologico clinico (descrizione) • 70 €
Consulenza online (descrizione) • 70 €
Consulenza psicologica (descrizione) • 70 € +7 Altro
Colloquio psicologico di coppia (descrizione) • 75 €
Colloquio psicologico individuale (descrizione) • 70 €
Colloquio psicologico telefonico (descrizione) • 70 €
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Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Colloquio psicologico clinico
70 €
Consulenza Online
Con colloquio psicologico ci si riferisce a una situazione che non può essere paragonata alla semplice conversazione fra due persone, ma implica una modalità di scambio comunicativo in cui una persona può chiedere aiuto, informarsi e dare informazioni su di sé e l'altra, lo psicologo, si propone di offrire aiuto. Il colloquio psicologico è uno strumento utile e potente nella clinica perché consente la nascita di una relazione curativa tra lo psicologo e una persona bisognosa di aiuto, è volto a comprenderne il disagio e il comportamento e permette una valutazione del caso.
Attraverso il colloquio psicologico è possibile:
- raccogliere informazioni sul paziente, sul suo contesto di vita e sulla sua personalità,
- raccogliere informazioni specifiche in merito al problema lamentato,
- raccogliere informazioni sui vissuti del paziente rispetto il problema e sulle soluzioni tentate per farvi fronte,
- individuare le risorse e le potenzialità del paziente.
Via Ferdinando Marescalchi 19, Milano
70 €
Studio di Psicoterapia
Con colloquio psicologico ci si riferisce a una situazione che non può essere paragonata alla semplice conversazione fra due persone, ma implica una modalità di scambio comunicativo in cui una persona può chiedere aiuto, informarsi e dare informazioni su di sé e l'altra, lo psicologo, si propone di offrire aiuto. Il colloquio psicologico è uno strumento utile e potente nella clinica perché consente la nascita di una relazione curativa tra lo psicologo e una persona bisognosa di aiuto, è volto a comprenderne il disagio e il comportamento e permette una valutazione del caso.
Attraverso il colloquio psicologico è possibile:
- raccogliere informazioni sul paziente, sul suo contesto di vita e sulla sua personalità,
- raccogliere informazioni specifiche in merito al problema lamentato,
- raccogliere informazioni sui vissuti del paziente rispetto il problema e sulle soluzioni tentate per farvi fronte,
- individuare le risorse e le potenzialità del paziente.
Consulenza online
70 €
Consulenza Online
La consulenza psicologica si propone di promuovere il benessere psicologico della persona, che manifesta un disagio diffuso e pervasivo, un'insoddisfazione generale. Il colloquio di counseling, spesso, è il primo approccio della persona alla psicologia ed è verosimile che questa si senta tesa, impaurita o imbarazzata. Pertanto, lo psicologo si impegna a comprendere lo stato d'animo del paziente e facilita l'espressione dei suoi vissuti. Il primo colloquio è un momento importante per la relazione tra psicologo e utente, perché è proprio nel corso di questo primo incontro che si pongono le basi per la creazione di un rapporto di fiducia reciproca. L'obiettivo principale del primo colloquio è giungere ad una chiara definizione del problema e del disagio lamentato e aprirsi ad un percorso di sostegno psicologico. La consulenza online avviene tramite videochiamata.
Consulenza psicologica
70 €
Consulenza Online
La consulenza psicologica si propone di promuovere il benessere psicologico della persona, che manifesta un disagio diffuso e pervasivo, un'insoddisfazione generale. Il colloquio di counseling, spesso, è il primo approccio della persona alla psicologia ed è verosimile che questa si senta tesa, impaurita o imbarazzata. Pertanto, lo psicologo si impegna a comprendere lo stato d'animo del paziente e facilita l'espressione dei suoi vissuti. Il primo colloquio è un momento importante per la relazione tra psicologo e utente, perché è proprio nel corso di questo primo incontro che si pongono le basi per la creazione di un rapporto di fiducia reciproca. L'obiettivo principale del primo colloquio è giungere ad una chiara definizione del problema e del disagio lamentato e aprirsi ad un percorso di sostegno psicologico.
Via Ferdinando Marescalchi 19, Milano
70 €
Studio di Psicoterapia
La consulenza psicologica si propone di promuovere il benessere psicologico della persona, che manifesta un disagio diffuso e pervasivo, un'insoddisfazione generale. Il colloquio di counseling, spesso, è il primo approccio della persona alla psicologia ed è verosimile che questa si senta tesa, impaurita o imbarazzata. Pertanto, lo psicologo si impegna a comprendere lo stato d'animo del paziente e facilita l'espressione dei suoi vissuti. Il primo colloquio è un momento importante per la relazione tra psicologo e utente, perché è proprio nel corso di questo primo incontro che si pongono le basi per la creazione di un rapporto di fiducia reciproca. L'obiettivo principale del primo colloquio è giungere ad una chiara definizione del problema e del disagio lamentato e aprirsi ad un percorso di sostegno psicologico.
Altre prestazioni
Colloquio psicologico di coppia
75 €
Consulenza Online
Il colloquio psicologico di coppia è l'intervento principale per le consulenze di coppia.
Affidarsi ad un consulente di coppia può essere una soluzione per superare una crisi di coppia dovuta ad esempio a: insoddisfazione, incomprensioni, tradimenti o sospetti di tradimento, gestione dei figli, passaggio da coppia a famiglia, problemi con le famiglie d'origine, cambiamenti importanti nella vita dei singoli che si ripercuotono sulla coppia (lavoro, trasferimenti, lutti etc.).
Il colloquio psicologico di coppia avviene tra lo psicologo ed entrambi i partner.
Via Ferdinando Marescalchi 19, Milano
75 €
Studio di Psicoterapia
Il colloquio psicologico di coppia è l'intervento principale per le consulenze di coppia.
Affidarsi ad un consulente di coppia può essere una soluzione per superare una crisi di coppia dovuta ad esempio a: insoddisfazione, incomprensioni, tradimenti o sospetti di tradimento, gestione dei figli, passaggio da coppia a famiglia, problemi con le famiglie d'origine, cambiamenti importanti nella vita dei singoli che si ripercuotono sulla coppia (lavoro, trasferimenti, lutti etc.).
Il colloquio psicologico di coppia avviene tra lo psicologo ed entrambi i partner, nello stesso momento e nello stesso setting.
Colloquio psicologico individuale
70 €
Consulenza Online
Con colloquio psicologico ci si riferisce a una situazione che non può essere paragonata alla semplice conversazione fra due persone, ma implica una modalità di scambio comunicativo in cui una persona può chiedere aiuto, informarsi e dare informazioni su di sé e l'altra, lo psicologo, si propone di offrire aiuto. Il colloquio psicologico è uno strumento utile e potente nella clinica perché consente la nascita di una relazione curativa tra lo psicologo e una persona bisognosa di aiuto, è volto a comprenderne il disagio e il comportamento e permette una valutazione del caso.
Il colloquio psicologico individuale avviene unicamente tra lo psicologo e la persona coinvolta nel proprio percorso psicologico (senza coinvolgimento di terzi).
Attraverso il colloquio psicologico è possibile:
- raccogliere informazioni sul paziente, sul suo contesto di vita e sulla sua personalità,
- raccogliere informazioni specifiche in merito al problema lamentato,
- raccogliere informazioni sui vissuti del paziente rispetto il problema e sulle soluzioni tentate per farvi fronte,
- individuare le risorse e le potenzialità del paziente.
Via Ferdinando Marescalchi 19, Milano
70 €
Studio di Psicoterapia
Con colloquio psicologico ci si riferisce a una situazione che non può essere paragonata alla semplice conversazione fra due persone, ma implica una modalità di scambio comunicativo in cui una persona può chiedere aiuto, informarsi e dare informazioni su di sé e l'altra, lo psicologo, si propone di offrire aiuto. Il colloquio psicologico è uno strumento utile e potente nella clinica perché consente la nascita di una relazione curativa tra lo psicologo e una persona bisognosa di aiuto, è volto a comprenderne il disagio e il comportamento e permette una valutazione del caso.
Il colloquio psicologico individuale avviene unicamente tra lo psicologo e la persona coinvolta nel proprio percorso psicologico (senza coinvolgimento di terzi).
Attraverso il colloquio psicologico è possibile:
- raccogliere informazioni sul paziente, sul suo contesto di vita e sulla sua personalità,
- raccogliere informazioni specifiche in merito al problema lamentato,
- raccogliere informazioni sui vissuti del paziente rispetto il problema e sulle soluzioni tentate per farvi fronte,
- individuare le risorse e le potenzialità del paziente.
Colloquio psicologico telefonico
70 €
Consulenza Online
Con colloquio psicologico ci si riferisce a una situazione che non può essere paragonata alla semplice conversazione fra due persone, ma implica una modalità di scambio comunicativo in cui una persona può chiedere aiuto, informarsi e dare informazioni su di sé e l'altra, lo psicologo, si propone di offrire aiuto. Il colloquio psicologico è uno strumento utile e potente nella clinica perché consente la nascita di una relazione curativa tra lo psicologo e una persona bisognosa di aiuto, è volto a comprenderne il disagio e il comportamento e permette una valutazione del caso.
Il colloquio psicologico può realizzarsi tramite l'uso del telefono, in particolari circostanze in cui non risulti possibile il colloquio psicologico in studio oppure online tramite videochiamata.
Via Ferdinando Marescalchi 19, Milano
70 €
Studio di Psicoterapia
Con colloquio psicologico ci si riferisce a una situazione che non può essere paragonata alla semplice conversazione fra due persone, ma implica una modalità di scambio comunicativo in cui una persona può chiedere aiuto, informarsi e dare informazioni su di sé e l'altra, lo psicologo, si propone di offrire aiuto. Il colloquio psicologico è uno strumento utile e potente nella clinica perché consente la nascita di una relazione curativa tra lo psicologo e una persona bisognosa di aiuto, è volto a comprenderne il disagio e il comportamento e permette una valutazione del caso.
Il colloquio psicologico può realizzarsi tramite l'uso del telefono, in particolari circostanze in cui non risulti possibile il colloquio psicologico in studio oppure online tramite videochiamata.
Consulenza di coppia
75 €
Consulenza Online
Affidarsi ad un consulente di coppia può essere una soluzione per superare una crisi di coppia dovuta ad esempio a: insoddisfazione, incomprensioni, tradimenti o sospetti di tradimento, gestione dei figli, passaggio da coppia a famiglia, problemi con le famiglie d'origine, cambiamenti importanti nella vita dei singoli che si ripercuotono sulla coppia (lavoro, trasferimenti, lutti etc.).
Via Ferdinando Marescalchi 19, Milano
75 €
Studio di Psicoterapia
Affidarsi ad un consulente di coppia può essere una soluzione per superare una crisi di coppia dovuta ad esempio a: insoddisfazione, incomprensioni, tradimenti o sospetti di tradimento, gestione dei figli, passaggio da coppia a famiglia, problemi con le famiglie d'origine, cambiamenti importanti nella vita dei singoli che si ripercuotono sulla coppia (lavoro, trasferimenti, lutti etc.).
Orientamento scolastico
Via Ferdinando Marescalchi 19, Milano
70 €
Studio di Psicoterapia
Sostegno alla genitorialità
70 €
Consulenza Online
L'intervento è finalizzato al sostegno e all'accompagnamento dei genitori che possono incontrare delle difficoltà nel ruolo genitoriale. L'obiettivo è il miglioramento della relazione con i figli e l'accrescimento delle competenze educative. Attraverso il sostegno alla genitorialità sarà possibile avere una maggiore comprensione del figlio, saper accogliere i suoi bisogni e fornire risposte adeguate al suo sviluppo evolutivo.
Via Ferdinando Marescalchi 19, Milano
70 €
Studio di Psicoterapia
L'intervento è finalizzato al sostegno e all'accompagnamento dei genitori che possono incontrare delle difficoltà nel ruolo genitoriale. L'obiettivo è il miglioramento della relazione con i figli e l'accrescimento delle competenze educative. Attraverso il sostegno alla genitorialità sarà possibile avere una maggiore comprensione del figlio, saper accogliere i suoi bisogni e fornire risposte adeguate al suo sviluppo evolutivo.
Sostegno psicologico
70 €
Consulenza Online
Tramite l'ascolto attivo, l'empatia e la sospensione del giudizio, l'intervento di sostegno si propone di supportare la persona che avverte un disagio per cambiamenti importanti di vita o che vive periodi difficili e faticosi.
Un percorso di sostegno psicologico è finalizzato ad apprendere, acquisire, sviluppare e potenziare nuove competenze o funzioni che sembrano andate perse in un periodo di difficoltà; a valorizzare le risorse individuate durante il colloquio clinico; ad incrementare autostima ed autoefficacia; a diminuire il rimuginio e i pensieri automatici negativi; a ridefinire i propri obiettivi che sembrano irraggiungibili e le aspettative irrealistiche.
Via Ferdinando Marescalchi 19, Milano
70 €
Studio di Psicoterapia
Tramite l'ascolto attivo, l'empatia e la sospensione del giudizio, l'intervento di sostegno si propone di supportare la persona che avverte un disagio per cambiamenti importanti di vita o che vive periodi difficili e faticosi.
Un percorso di sostegno psicologico è finalizzato ad apprendere, acquisire, sviluppare e potenziare nuove competenze o funzioni che sembrano andate perse in un periodo di difficoltà; a valorizzare le risorse individuate durante il colloquio clinico; ad incrementare autostima ed autoefficacia; a diminuire il rimuginio e i pensieri automatici negativi; a ridefinire i propri obiettivi che sembrano irraggiungibili e le aspettative irrealistiche.
Sostegno psicologico adolescenti
Via Ferdinando Marescalchi 19, Milano
70 €
Studio di Psicoterapia
Test psicologici
Via Ferdinando Marescalchi 19, Milano
70 €
Studio di Psicoterapia
Attività di diagnosi e valutazione avvengono attraverso il colloquio clinico e se necessario, anche attraverso l'uso di test psicologici (ad esempio questionari autosomministrati).
Trattamento dello stress
70 €
Consulenza Online
Lo stress è una parte normale della vita e rappresenta una sfida da fronteggiare. Tuttavia, l'esposizione continua allo stress determina una diminuzione del livello di funzionamento biologico dell'organismo a causa della secrezione costante di ormoni dello stress. I rischi associati ad una condizione di stress prolungata sono: incapacità di concentrarsi, aumento dell'irritabilità, logoramento psicologico, sonno disturbato e deterioramento del funzionamento del sistema immunitario. Per questi motivi è importante trattare lo stress, attraverso un percorso di sostegno psicologico.
Via Ferdinando Marescalchi 19, Milano
70 €
Studio di Psicoterapia
Lo stress è una parte normale della vita e rappresenta una sfida da fronteggiare. Tuttavia, l'esposizione continua allo stress determina una diminuzione del livello di funzionamento biologico dell'organismo a causa della secrezione costante di ormoni dello stress. I rischi associati ad una condizione di stress prolungata sono: incapacità di concentrarsi, aumento dell'irritabilità, logoramento e disagio psicologico, sonno disturbato e deterioramento del funzionamento del sistema immunitario. Per questi motivi è importante trattare lo stress, attraverso un percorso di sostegno psicologico.
Esperienze
Su di me
Mi occupo di prevenzione, diagnosi e valutazione, attività di sostegno grazie agli strumenti conoscitivi e di intervento in ambito psicologico. Opero ...
Formazione
- Università Cattolica del Sacro Cuore - Milano
Specializzazioni
- Psicologia Clinica
- Psicologia cognitiva
- Psicologia Scolastica
Tirocini
- Psicologi del Benessere, studio privato
- Centro di Psicologia e Analisi Transazionale
Certificati
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Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni e articoli
27 recensioni
Punteggio generale
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Nicole
Mi sono sentita subito a mio agio e ascoltata. Anche se all'inizio del percorso, trovo che la psicologa Sara abbia molta empatia.
Cecilia
Molto professionale e empatica, che per me sono i requisiti fondamentali per una brava psicologa.
Paola
La dottoressa Colnaghi è stata da subito molto gentile ed accogliente, mi ha fatta sentire a mio agio nell’aprirmi e nell’affrontare il percorso introspettivo del quale necessitavo. Nel corso delle sedute mi sono sentita ascoltata e compresa senza mai essere giudicata. Ha saputo ascoltare quando avevo bisogno di sfogarmi e parlare quando c’erano dei silenzi che non riuscivo a riempire, ponendomi sempre le domande giuste.
È stata molto efficiente e chiara nel guidarmi in un percorso nuovo per me e del quale ero intimorita.
M.M.
La dottoressa si è mostrata molto disponibile, chiara quando parlava utilizzando anche esempi. Non si perdeva in discorsi inutili e noiosi, sempre sul pezzo.
MR
La Dott.ssa Colnaghi è molto professionale . Accogliente e attenta al proprio paziente.
V. V.
Il percorso con lei mi ha smosso le giuste domande e riflessioni che da sola non sarei riuscita a pormi, è stata un grandissimo aiuto soprattutto nel pormi davanti a differenti punti di vista di vivere ed osservare le cose. Sono molto soddisfatta del mio percorso insieme a lei e credo di essere tornata alla serenità che cercavo. Grazie ancora per la sua dolcezza e professionalità. So che se in futuro dovessi avere ancora bisogno tornerò da lei sicuramente!
V. V.
SL
La dottoressa Colnaghi si è dimostrata di essere una persona attenta, scrupolosa e paziente. Consiglio caldamente un percorso terapeutico con lei.
Dott.ssa Sara Colnaghi
La ringrazio di cuore per aver condiviso la sua esperienza e per aver caldeggiato un percorso psicologico con me. Un caro saluto!
G.
Dottoressa molto preparata e disponibile; durante le sedute cerca sempre di mettere a proprio agio il paziente e di stimolarlo con le giuste domande. Personalmente ho trovato il percorso molto utile e mi sento di consigliarlo a chiunque ne senta l’esigenza.
Dott.ssa Sara Colnaghi
La ringrazio molto per il feedback e per aver condiviso la sua esperienza!
LF
Ho fatto un percorso di sostegno psicologico con la dottoressa Colnaghi per ansia e stress lavorativo. Sono riuscita, con il tempo, a gestire gli impegni lavorativi senza farmi sopraffare e soprattutto senza sfogare lo stress sui miei affetti. Così anche la vita privata non ne risente più. Ringrazio davvero la dottoressa per avermi fatto ritrovare la serenità.
Dott.ssa Sara Colnaghi
La ringrazio molto per le belle parole e per aver condiviso la sua esperienza. Sottolineo che la serenità ritrovata è soprattutto merito suo! In bocca al lupo!
R.G.
La mia esperienza con la dottoressa Colnaghi è stata molto positiva. Sin dal primo incontro ha cercato con pazienza di venire incontro a quelle che erano le mie difficoltà e problematiche e ad oggi sento di aver fatto un grosso passo in avanti. Consiglio fortemente di affidarsi alla sua professionalità ed empatia.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore
È da un paio di settimane che sono alle prese con un esame che mi sta mettendo a durissima prova; la situazione è complicata dal fatto che il professore con cui sosterrò l'esame dovrebbe essere anche il mio relatore.
Ormai sono all'ultimo anno di magistrale, di esami ne ho fatti abbastanza e nessuno è stato facile da preparare perché ho cercato sempre di dare il massimo; tuttavia sento che in questo caso è diverso. Non è un'ansia normale quella che provo, è un'ansia logorante, un'angoscia profonda che non mi fa dormire e che durante il giorno si fa sentire anche di più. L'esame e la tesi (con la sensazione che tutto sia troppo grande per me) sono diventati pensieri ossessivi, non riesco più a controllarli e sento come se qualcosa, a poco a poco, mi stesse scavando dentro. Cosa fare?
Buongiorno, mi spiace molto per la situazione che sta vivendo. Le sue parole descrivono accuratamente il disagio che sta provando.
Partirei facendo una premessa: prima di una prova importante capita frequentemente di avvertire dell'ansia da performance. Se provata entro certi limiti, quest'ansia risulta utile e funzionale perché ci attiva e ci permette di sfruttare tutte le nostre risorse ed energie per prepararci al meglio. Tuttavia, quando l'ansia diventa "troppa" rischia di bloccarci e di non farci lavorare al meglio. Essendo giunta all'ultimo anno di magistrale ha già superato numerose sfide con successo e probabilmente ha avuto modo di conoscere quel tipo di ansia funzionale di cui ho parlato sopra. Ora la situazione le sembra insostenibile proprio perché il professore che la valuterà all'esame sarà anche il suo relatore. Ho un po' la sensazione che tende a mettere sullo stesso piano esame e tesi, come se l'andamento del primo potesse influenzare la seconda solo perché avrà a che fare con lo stesso professore. La inviterei a vedere le due cose come distinte e separate e a comprendere che la valutazione dell'esame nulla a che fare con il percorso di tesi. Nel primo caso sarà valutato/a per le capacità di comprensione, ragionamento e memorizzazione del materiale bibliografico - nel secondo la valutazione verterà su competenze differenti, a seconda della tipologia di tesi (progetto di ricerca, tesi sperimentale etc). Inoltre, seppur la persona che andrà a valutarla sia la stessa, andrà a ricoprire ruoli differenti. In un caso, assumerà il ruolo del professore che valuta la performance dello studente (e non lo studente in sé) nel secondo caso ricoprirà il ruolo del relatore, che guida e consiglia l'alunno in un percorso di tesi che generalmente dura qualche mese. Vedere la questione da tale prospettiva potrebbe aiutarla ad affrontare l'esame, come uno dei tanti già sostenuti. Tuttavia, potrebbe esser utile per lei anche un percorso di sostegno per fronteggiare lo stress degli ultimi impegni universitari, acquisire delle strategie per contenere l'ansia, diventare consapevole delle proprie risorse che l'hanno portata quasi alla conclusione del suo percorso di studi e che la renderanno capace di fronteggiare le sfide future. In caso avesse necessità sono disponibile per una consulenza sia online che in studio. In bocca al lupo! Dott.ssa Sara Colnaghi
Ciao dottori, sono un ragazzo di 19 anni e in tutta sincerità sono veramente un figo e anche simpaticissimo, ma devo ancora dare il primo bacio (ovviamente sono anche vergine), non sono per nulla timido neanche con le ragazze (tranne se le reputo belle), ma il problema si presenta quando il rapporto con un ipotetica ragazza con cui sto parlando comincia ad accendersi ovviamente grazie lei (perché quando raramente ci ho provato io vuol dire che lei era timida e insicura e non mi provoca ansia), a quel punto mi sale l’ansia e mi aumenta il battito cardiaco al punto da rifiutare fisicamente ogni contatto fisico (il quale non riesco a dare, se non per sua intenzione, alle ragazze neanche in situazioni di amicizia perché non sono per nulla affettuoso). Ora quando la situazione si è freddata io invece di rodere per aver perso l’occasione di piacere mi sento sollevato perché mi sono tranquillizzato e sto meglio. In questo ultimo periodo in aggiunta mi piace una ragazza che ci ha provato con me per 3 volte nell’arco di 1 anno in serate distanti nel tempo tra loro perché ci vedevamo molto poco, ma la terza peró è di 2/3 mesi fa circa, ora però non ci prova più pur vedendoci più spesso grazie anche a dei miei escamotage, anche se continua a guardarmi in modo diverso dalle altre, questo mi sta causando una situazione di ansia continua perché non so cosa pensa lei di me e a causa di questo quando la vedo ho difficoltà a salutarla, si è venuto a creare infatti una situazione di imbarazzo reciproco nei dialoghi a tu per tu (che c’è sempre stato ma ora lo sento di più), quando invece lei non è l’unica/o ad ascoltarmi ride tranquillamente alle mie battute.
Sono stufo di questo magone persistente spero mi risponderete.
Cordiali saluti.
Caro ragazzo, la ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. Il racconto della sua situazione e la sua ricerca di aiuto possono essere utili anche per altri lettori.
Mi sembra di capire che nonostante si reputi un ragazzo simpatico e per nulla timido, sente una sorta di "blocco" quando si trova a relazionarsi con una ragazza che accende il suo interesse. Questa sua sensazione di ansia può forse arrivare da un senso di insicurezza? Dal timore di non sapere esattamente cosa fare durante un eventuale avvicinamento/flirt/bacio? Penso che il primo passo utile possa essere un percorso di autoconsapevolezza, utile proprio per conoscere se stesso un po' più a fondo, le proprie paure, insicurezze, risorse, punti di forza per fronteggiare poi le situazioni "temute" e desiderate al tempo stesso. Dalle sue parole emerge un disagio, ma non è così chiara la sua domanda. Cosa desidera ottenere? Relazionarsi meglio con le ragazze? Fare esperienze nella sfera affettiva-sessuale?
Ho notato che nella descrizione della sua situazione ha anche raccontato di sentirsi "sollevato" quando l'occasione di un bacio veniva a svanire. Questo succede perché uno dei meccanismi che utilizziamo per difenderci dall'ansia è l'evitamento. Quindi evitando una situazione temuta ci sentiamo sollevati e riusciamo ad allontanare quello stato di tensione fastidioso. Tuttavia, l'evitamento non risulta essere una strategia funzionale perché ci allontana dalla situazione temuta anzi che affrontarla e superarla. Penso possa essere molto utile per lei approfondire l'argomento con una consulenza o un percorso di sostegno psicologico, che riuscirebbero a fornirle maggiore supporto e attraverso cui è possibile conoscere meglio la sua storia. In caso di necessità sono disponibile per una consulenza, sia online che in studio. Un caro saluto, dott.ssa Sara Colnaghi
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