Dott.ssa Sandra Cappello
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12/03/2026
Dott.ssa
Sandra Cappello
Psicologa
·
Psicologa clinica
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sulle specializzazioni
Floridia 1 indirizzo
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Esperienze
Sono una psicologa con esperienza pluriennale nel campo della consulenza, dal 2017 mi occupo di accompagnare adolescenti, adulti, coppie, professionisti e gruppi professionali nel raggiungimento di obiettivi specifici e personalizzati, attraverso un percorso di crescita personale, e supporto psicologico.
La mia attività si concentra su:
Consulenza e supporto psicologico per adolescenti, adulti e coppie.
anamnesi e diagnosi psicologica e psicopatologica secondo i criteri del DSM-5.
riabilitazione e abilitazione psicologica.
Valutazione psicodiagnostica di personalità e intellettiva.
Utilizzo strumenti di valutazione standardizzati e approcci terapeutici evidence-based per garantire un intervento efficace e personalizzato.
Il mio obiettivo è quello di fornire un sopporto professionale e personalizzato per aiutare i miei pazienti a raggiungere i loro obiettivi e migliorare la loro qualità di vita.
il mio approccio è basato sulla collaborazione e sulla comprensione delle esigenze di ogni paziente. Lavoro per creare un ambiente sicuro e confidenziale, in cui i miei pazienti possano sentirsi liberi di esprimere le loro preoccupazioni e lavorare insieme per trovare soluzioni efficaci.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Stress
- Ansia
- Difficoltà relazionali
- Disturbi emotivi
- Crisi di coppia
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Esperienze
Sandra Cappello
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Mare luce APS
- Organizzazione di gruppi di lavoro di arte terapie per adolescenti con problematiche di diverso genere quali ADHD, disturbi del comportamento.
- Associazione Meter
- somministrazione e scoring di test per la valutazione psicodiagnostica di disabilità intelletiva ed autismo. Creazione di piano educativo individualizzato e somministrazione di terapia.
Formazione
- Laurea in L 24 in Scienze e Tecniche psicologiche sociali e delle organizzazioni
- Laurea in LM 51 Psicologia Clinica
- Specializzanda al secondo anno in psicoterapia della Gestalt
Certificati
Patologie trattate
- Stress
- Ansia
- Difficoltà relazionali
- Disturbi emotivi
- Crisi di coppia
- Somatizzazione
- Ipocondria
- Attacco di panico
- Derealizzazione
- Break-down adolescenziale
- Depersonalizzazione
- Dissociazione
- Problemi di coppia
- Disturbi del sonno
- Ansia da prestazione
- Disturbi psicosomatici
- Depressione
- Fobia
- Dipendenza affettiva
- Rabbia
- Violenza psicologica
- Lutto
- Disturbi del Comportamento
- Potenziamento cognitivo
Competenze linguistiche
- Italiano
Comunicazioni importanti
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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
50 € -
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Primo colloquio psicologico
50 € -
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Test psicologici
50 € -
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Test di personalità
50 € -
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Tecniche di rilassamento
50 € -
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Studio di Psicologia Dott.ssa Sandra Cappello
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M
M.I.
Professionista molto empatica e dolce. Ha capito subito il problema e mi ha dato i consigli giusti
• Studio di consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Sandra Cappello
Grazie del feedback, mi piace pensare che la crescita personale parte da chi la chiede .
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V
V.D.
Grazie alla grande empatia della dottoressa sto ottenendo ottimi risultati.
Mi sono sentito a mio agio sin dalla prima seduta e grazie a lei sono riuscito a togliermi i pesi dallo stomaco e dalla testa.• Studio di consulenza online • colloquio psicologico •
Dott.ssa Sandra Cappello
Buongiorno, grazie per la recensione, il risultato è sempre frutto del vostro impegno.
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R
R.C
Ho trovato conforto quando ne avevo più bisogno, professionalità e una direzione chiara.
• Studio di Psicologia Dott.ssa Sandra Cappello • sostegno psicologico •
Dott.ssa Sandra Cappello
Buon pomeriggio, grazie mille per la recensione.
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S
S.C
Sono andata dalla Dottoressa in un momento di forte ansia e stress, il percorso a tratti è stato difficile ma ho ottenuto notevoli miglioramenti. Oggi so no più serena.
• Studio di Psicologia Dott.ssa Sandra Cappello • riabilitazione •
Dott.ssa Sandra Cappello
Buon pomeriggio, grazie per la sua testimonianza rispetto al suo percorso.
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A
A,M
La Dottoressa è stata accogliente fin dal primo momento, mi sono sentita in un ambiente protetto e sicuro, dove ho avuto modo di fare un percorso di crescita personale sereno in un momento della mia vita in cui ne sentivo il bisogno.A,M
• Studio di Psicologia Dott.ssa Sandra Cappello • colloquio psicologico •
Dott.ssa Sandra Cappello
Grazie mille per il feedback, il merito va sempre a chi decide di investire sul proprio percorso di crescita personale.
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L
L.
Sin dal primo incontro mi sono sentita accolta e ascoltata senza giudizio. La sua grande empatia e la sua professionalità mi stanno aiutando moltissimo nel mio percorso di crescita personale. Una guida preziosa.
• Studio di Psicologia Dott.ssa Sandra Cappello • colloquio psicologico •
Dott.ssa Sandra Cappello
Buongiorno, grazie l’ambiente è il percorso é sempre co-creato, è anche merito suo.
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L
L.A.
È una psicologa molto attenta e disponibile, capace di mettere a proprio agio fin da subito. Ascolta con empatia e accompagna nel percorso con serietà e rispetto.
• Studio di Psicologia Dott.ssa Sandra Cappello • colloquio psicologico •
Dott.ssa Sandra Cappello
Buongiorno e grazie mille per questo feedback.
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C
C.T.
Ho trovato una persona estremamente empatica e umana, capace di ascoltare. La Dottoressa mi ha fatto sentire subito a mio agio, creando un ambiente accogliente e libero da giudizi. Grazie al suo supporto ho acquisito strumenti concreti per gestire l'ansia e affrontare le difficoltà.
• Studio di Psicologia Dott.ssa Sandra Cappello • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Sandra Cappello
Buongiorno e grazie, l’ansia può essere un ostacolo alla serena quotidianità, é un mio ambito di particolare interesse in cui mi formo continuamente.
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M
M.C
In un momento delicato della mia vita ho trovato nella dottoressa una guida preziosa.
Con grande umanità, sensibilità ed empatia mi ha aiutata a ritrovare equilibrio e serenità.
Mi sono sempre sentita accolta, ascoltata e mai giudicata.
Ogni incontro è stato un passo avanti verso una maggiore consapevolezza di me stessa.
Le sono profondamente grata e la consiglio a chi sente il bisogno di prendersi cura di sé.• Studio di Psicologia Dott.ssa Sandra Cappello • colloquio psicologico •
Dott.ssa Sandra Cappello
Buongiorno questo suo messaggio non può che farmi sentire grata del lavoro fatto insieme.
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S
S.A
La dottoressa è una professionista molto competente, empatica e disponibile.
Fin dal primo incontro mi sono sentita ascoltata e compresa, in un ambiente accogliente e sereno.
Spiega con chiarezza e riesce a mettere subito a proprio agio.
Il percorso con lei è stato davvero utile e positivo.
La consiglio vivamente a chi cerca una psicologa attenta e preparata.• Studio di Psicologia Dott.ssa Sandra Cappello • colloquio psicologico •
Dott.ssa Sandra Cappello
Buongiorno e mille grazie, il lavoro si porta a termine grazie a voi e al vostro impegno.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 27 domande da parte di pazienti di MioDottore
Chiedo a voi esperti..come può una persona elaborare la fine di una relazione lunga prima ancora che finisca? Parlo di 5/10 anni insieme, che finisco avendo ancora amore e dopo pochissimo l'altra persona volta pagina e va avanti con qualcun altro. Dicendo, in questo specifico caso, che è perché aveva già elaborato la fine stando ancora insieme a quella persona.
Io posso capire la razionalizzazione dei problemi che porteranno alla fine della relazione e i suoi limiti, ma non riesco davvero a capire come sia possibile elaborare la perdita di una persona, di una routine, di una vita, continuando a viverla. Ci si può distanziare e ok, ma non sto parlando di una rottura che è finita perché non ci sia amava più. So che ognuno ha i suoi tempi, ma davvero è incomprensibile per me come si possa affrontare il lutto per la fine di una relazione, mentre quella relazione c'è ancora. Qualcuno può aiutarmi a capirlo?
Buongiorno, le relazioni sono complesse, non si tratta di elaborazione ma cambiano i sentimenti in corsa, si entra in una quotidianità che spesso spegne la progettazione, la visione della coppia e l'occasione di un nuovo incontro trova terreno fertile. La colpa non è mai di una persona sola, l'elaborazione entra in gioco quando il rapporto è chiuso. Adesso comprendo il dolore, ma almeno ha l'occasione di trovare una relazione che può darle ciò che chiede.
Domande su Stress
buongiorno, mi sento anormale ma si può avere timore di affrontare un gruppo di persone contro di te? ho timore e desiderio di scappare pensando che sicuramente manipoleranno discorsi per fare risultare che ho sbagliato. Nel cuore so di non avere sbagliato e non ho gli strumenti per difendermi, non trovo una via di uscita. Ho tremore insonnia e alcune volte si alza la pressione. La vita va affrontata ma alcune volte per prudenza è meglio fuggire... prima trovare una calma interiore per vedere meglio...
cosa devo fare?
Buongiorno, sarebbe il caso di approfondire in che contesto questo avviene, quali sono le reali possibilità che ciò accada e in che modo il fatto che si cerchi di farla passare dalla parte del torto possa crearle questo disagio. Spesso serve un altro punto di vista meno coinvolto per una lettura diversa e per farle vedere nuove possibilità d'azione.
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