Dott.ssa
Ruth Ravasio
Chinesiologa
·
Posturologa
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Esperienze
Sono laureata magistrale in Scienze Motorie con oltre 10 anni di esperienza nel mondo sportivo. Nel corso della mia carriera ho lavorato come coach di ginnastica artistica e acrobatica, collaborando con diverse palestre e realtà sportive, dove ho avuto modo di conoscere e applicare differenti metodi di allenamento.
Il mio approccio si basa sull’ascolto della persona e sull’adattamento dell’allenamento alle esigenze, agli obiettivi e al livello di ciascun individuo. Credo fortemente nel movimento come strumento per migliorare il benessere fisico e la qualità della vita.
Il mio obiettivo è accompagnare le persone in un percorso di allenamento efficace, sostenibile e personalizzato, aiutandole a sentirsi meglio con il proprio corpo.
Aree di competenza principali:
- Posturologia
- Personal trainer
- Attività motoria preventiva e adattata
Principali patologie trattate
- Postura
- Mal di schiena
- Lombalgia
- Dolore alla spalla
- Instabilità di spalla
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Esperienze
Ruth Ravasio
Chinesiologo, posturologo
Tirocini
- Vertigimn ssd | 2022-2025
- CUS BERGAMO
Formazione
- Università degli studi di Milano| 2018 - 2021
- Università degli studi di Torino | 2021 - 2024
- Project Invictus |2023
- FGI - Tecnico regionale |2023
- CSEN - istruttore Pilates | 2024
Certificati
Patologie trattate
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- -
Premi e riconoscimenti
- -
Prestazioni e prezzi
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Ginnastica posturale
50 € - 60 € -
-
Personal trainer
50 € - 60 € -
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Pilates
35 € - 45 € -
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Riequilibrio posturale
50 € - 70 € -
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Valutazione chinesiologica
40 € -
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Recensioni
5 recensioni
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A
Andrea
Vera professionista, sa ascoltare e leggere in maniera efficace le sensazioni del paziente. Non è stata frettolosa ed è estremamente onesta. Gli esercizi che mi ha fatto fare sono stati di grandissimo aiuto. Ci rivedremo presto
• Visite domiciliari- Ruth Ravasio • esercizi e ginnastica riabilitativa e posturale •
Dott.ssa Ruth Ravasio
Grazie Andrea per le belle parole, continuiamo a lavorare sodo!!!
A presto, un abbraccio
-
M
M.R
Vorrei ringraziare Ruth per la grande professionalità, gentilezza e attenzione dimostrate durante tutto il percorso. Mi sono sentita ascoltata e seguita con cura fin dal primo incontro. Ogni seduta è stata personalizzata in base alle mie esigenze e alle sensazioni del momento, con un approccio davvero umano e competente.
• Visite domiciliari- Ruth Ravasio • attività fisica adattata •
Dott.ssa Ruth Ravasio
Grazie mille per questa bellissima recensione.
A presto, un abbraccio
-
S
S.F
Brava, competente, puntuale e risolutiva. Ha gestito tutto con grande professionalità e disponibilità, trovando rapidamente la soluzione migliore. Esperienza molto positiva, la consiglio sicuramente.
• Visite domiciliari- Ruth Ravasio • esercizi e ginnastica riabilitativa e posturale •
Dott.ssa Ruth Ravasio
Grazie mille per le belle parole!
Sono davvero contenta che tu ti sia trovata bene. Il mio obiettivo è proprio quello di personalizzare il più possibile ogni seduta, adattandola alle sensazioni, ai bisogni e al vissuto della persona in quel momento, così da creare un percorso davvero efficace e su misura. Grazie ancora per la fiducia e per aver condiviso la tua esperienza. A presto
-
D
D.T.
Il dottore si è dimostrato molto competente e professionale durante tutta la visita. Ho apprezzato particolarmente la sua puntualità e l’attenzione con cui ha ascoltato e approfondito le problematiche del paziente, mettendolo subito a proprio agio. Un medico serio, disponibile e attento alle esigenze di chi ha davanti.
• Visite domiciliari- Ruth Ravasio • attività fisica adattata •
Dott.ssa Ruth Ravasio
Grazie per le tue parole.
Sapere di essere riuscita a farti sentire a tuo agio è per me molto importante: credo che attenzione, ascolto ed empatia siano parte fondamentale del lavoro.
Continuerò a mettere la stessa cura e professionalità in ogni percorso, con l’obiettivo di aiutare ogni persona a raggiungere il proprio benessere e i propri obiettivi.
-
F
F.S.
Esperienza davvero positiva. È una persona competente, empatica e molto disponibile. Sa mettere a proprio agio e lavora con grande attenzione
• Studio di consulenza online - Ruth Ravasio • Personal trainer •
Dott.ssa Ruth Ravasio
Grazie di cuore per queste parole.
È un piacere accompagnarti in questo percorso e vedere i grandi risultati raggiunti durante l'anno, frutto del tuo impegno, della tua costanza e della fiducia reciproca costruita nel tempo
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Sono Carmen Ho 65 anni e tutto è incomincia ti dà quando 6 anni fa mio nipote grande mi abbraccia e mi tira su mia lesione alla costola lato destro io d allora non sto più bene devo stare sempre attenta a non toccare in nessun caso le mie costole neppure ad alzare le braccia e a bassarmi. Ho fatto bene? Cosa potrei fare per il mio problema? mille
Buongiorno Carmen,
le consiglierei in primis un'analisi strumentale per fare RX e capire che tipologia di lesione è presente al lato destro e farla visionare dal medico di base che la condurrà allo specialista più adatto a lei.
Spero di esserle stata d'aiuto, un abbraccio
Salve sono Gennaro è ho 24 anni, spiego brevemente la mia problematica, gioco a calcio da tanti anni ormai e da quando ne avevo 16 più o meno ho iniziato a sentire un bruciore nella zona /fascia lata/ medio/grande gluteo, si presenta sempre quando vado a sollecitare i glutei, inizia con un bruciore intenso e poi man mano che aumento lo sforzo perdo forza nelle gambe, anche salendo le scale o andando in bicicletta ho lo stesso problema, volevo capire se qualcuno poteva aiutarmi, perché sono veramente disperato, parto dal presupposto che ho fatto qualsiasi tipo di visita con qualsiasi specialista, buona giornata
Salve Gennaro, la zona che descrivi comprende, come dici tu, fascia lata / tratto ileotibiale, medio e grande gluteo ma anche tendini glutei, nervo sciatico, colonna lombare e bacino.
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