Dott. Rubens Rota

Sono Rubens Rota, psicologo clinico (Albo Lombardia n. 31230). Mi sto specializzando sulle nuove dipendenze con particolare attenzione alla dipendenza affettiva, alle dinamiche relazionali e ai modelli che mantengono il disagio nel tempo.

Nel lavoro clinico accompagno adulti e giovani adulti che attraversano ansia, stress, cali dell'umore, difficoltà emotive e relazionali, momenti di confusione o transizioni di vita. Costruiamo insieme un percorso chiaro e condiviso: definizione degli obiettivi, lettura del funzionamento personale e strumenti concreti per ritrovare stabilità, autonomia e direzione.

Porto nel setting anche un'esperienza significativa in ambito aziendale (circa 10 anni), utile quando il disagio si intreccia con lavoro, identità professionale, scelte, performance, burnout o relazioni organizzative.

Quando appropriato e su richiesta, integro strumenti complementari orientati alla regolazione emotiva e alla centratura (pratiche di sound healing, fiabaterapia e cinematerapia), sempre all'interno di un setting psicologico strutturato e definito. Credo inoltre nel valore dell'arte come via di accesso al mondo interno: immagini, narrazione e simboli possono sostenere consapevolezza e cambiamento, mantenendo un taglio clinico e responsabile. Il mio approccio è basato su ascolto profondo, rispetto, immaginazione e concretezza.

Se ti riconosci in queste difficoltà, possiamo iniziare con calma: uno spazio sicuro per fare chiarezza e ripartire, ritrovando centratura e direzione, passo dopo passo.​