Esperienze

Siamo nati per essere felici, ma troppo spesso ci distraiamo.

Mi chiamo Rodolfo Vittori, Psicologo (Iscr. Albo FVG N° 2237).
Una laurea magistrale in Psicologia Clinica, una in Relazioni Pubbliche e una in Comunicazione.

Nella mia ormai lunghissima vita ho capito che prima di tutto, ciò che conta, sono le relazioni. L’uomo è un animale sociale e per vivere in maniera serena ha la necessità di costruire delle valide relazioni attorno a se.
Per questo mi sono voluto specializzare in mental coaching, e recentemente mi sono avvicinato alle tecniche di mindfulness, per poter essere vicino alle persone nelle loro scelte e per aiutarle a vivere la vita a pieno.

​L’obiettivo della vita è quello di ricercare la felicità, di stare bene con noi stessi e con gli altri. Per riuscirci dobbiamo provare soddisfazione in ciò che stiamo facendo, nel lavoro, nello studio, nella politica, nello sport, nelle relazioni famigliari e sociali e in tutte le altre stanze della vita. Il percorso per raggiungerlo può essere sempre intrapreso, seguitemi e vedremo assieme come fare.

​Le principali aree nelle quali opero sono la crescita personale, la modifica delle abitudini, il sostegno nei cambiamenti di vita, le difficoltà relazionali e la gestione dei conflitti. Sono esperto in gestione dello stress e delle abitudini alimentari. In particolare:

· gestione dello stress
· ansia
· disturbi dell'umore
· disturbi alimentari e psicologia dell'alimentazione
· problemi relazionali
· problemi di coppia
· sviluppo personale
· coaching
· motivazione
· autostima
· autoconsapevolezza
· psicologia anti-aging
Altro
Aree di competenza principali:
  • Psicologia clinica
  • Psicologia cognitiva
  • Psicologia sportiva

Indirizzo

Scienza del benessere - dott. Rodolfo Vittori - Psicologo
Via Modolet, 3, Romans d'Isonzo

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M
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Presso: Scienza del benessere - dott. Rodolfo Vittori - Psicologo consulenza di coppia

Un professionista attento, cordiale, diretto e disponibile. Nel mio caso ha studiato la coppia e le persone per poi far notare dei punti ben precisi sui quali riflettere .
Lo consiglio sicuramente.

M
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Presso: Scienza del benessere - dott. Rodolfo Vittori - Psicologo consulenza psicologica

Il dottore è una persona molto empatica. Sa entrare immediatamente in relazione con chi ha di fronte e comprendere le problematiche. Sa consigliare molto bene ed entra nel dettaglio di quello che propone di applicare. Questo per me è molto importante. Nessun altro psicologo che mi ha seguito in passato, si è mai preso la briga di spiegarmi quale fosse il percorso che stavamo facendo.

Dr. Rodolfo Vittori

La ringrazio per la sua recensione

V
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È uno psicologo molto competente e ti fa sentire da subito a tuo agio. Interviene con spiegazioni semplici e molto utili.

Dr. Rodolfo Vittori

La ringrazio per la recensione


A
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Il dottore è molto rispettoso e professionale. Quando sono nel suo studio mi sento accolta e libera di potermi esprimere, senza essere giudicata.
Mi aiuta ad ottenere da sola le risposte ai miei dubbi, sviluppando la mia crescita e l'autonomia.
Dopo avere iniziato il percorso con lui, mi sembra di essere una persona rinata, più adulta e consapevole nelle mie scelte.
Sono più preparata ad affrontare le sfide e le difficoltà della vita, e saper cogliere le gioie sul percorso.

Dr. Rodolfo Vittori

La ringrazio per la sua bella recensione e per la fiducia che ha sempre riposto in me


S
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Ritengo che quello dello psicologo sia un mestiere molto difficile, perché bisogna entrare in sintonia con le persone e insegnare loro come ascoltarsi e come prendersi cura di se.
Durante le sedute con il dottor Vittori imparo sempre qualcosa di nuovo.
Ascolta molto per cercare di comprendere, e fa domande per stimolare la riflessione.
In pratica riesce ad accompagnarti, ma senza guidare.

Dr. Rodolfo Vittori

La ringrazio per la sua recensione


G
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Si tratta di un professionista sempre molto disponibile, competente e attento oltre ad essere una persona molto cortese.

Dr. Rodolfo Vittori

La ringrazio per la sua recensione


A
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Presso: Scienza del benessere - dott. Rodolfo Vittori - Psicologo consulenza psicologica

Lo psicologo è molto preparato. Le sedute sono molto efficaci e lo ringrazio per avermi fatto affrontare nel migliore dei modi questo mio periodo di grande difficoltà. Nel suo studio ci si sente immediatamente a proprio agio. Il dottore svolge il suo lavoro con rara professionalità, competenza e grande passione. Lo ringrazio ancora per il supporto e lo consiglio a chiunque abbia problemi di stress, ansia e bassa autostima.

Dr. Rodolfo Vittori

La ringrazio per la sua recensione


P
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Potersi confrontare con il Dott.Vittori è un accrescimento continuo, sa mettere a proprio agio, con grandissima esperienza offre gli strumenti per poter scegliere la direzione migliore da seguire, soprattutto in momenti come questi, dove perdersi è fin troppo facile, avere una bussola che ci indichi la giusta via è quanto di meglio si possa desiderare

Dr. Rodolfo Vittori

La ringrazio molto per la sua referenza. Essere paragonato ad una bussola mi fa piacere


G
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La pandemia mi aveva mandato in depressione. Non riuscivo più ad uscire di casa e avevo paura del contagio e della gente. MIa figlia mi ha portato dal dott. Vittori e io non volevo.
Ma poi sono entrata immediatamente in sintonia con lui e devo dire che in poche sedute è riuscito a capire i miei problemi e mi ha aiutato a trovare l'interesse per la vita che avevo perso.


L
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Presso: Scienza del benessere - dott. Rodolfo Vittori - Psicologo consulenza psicologica

Ero in un momento molto stressante della mia vita quando conobbi il dott. Vittori. La scelta di affidarmi a lui e stata la migliore che potessi fare. Adesso, appena qualcosa mi turba non esitò a contattarlo. Grazie al suo aiuto ho incominciato a vedere le soluzioni e non i problemi. Oggi la mia vita ha preso un altra piega e sono più forte e determinato

Dr. Rodolfo Vittori

La ringrazio per la sua referenza, mi fa molto piacere


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 26 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Fobia

Salve, io vorrei sapere come e se è possibile eliminare l’emozione del disgusto di fronte a situazioni, ad esempio quando vedo un film con scene cruente.. Perché questo mi provoca ansia e sinceramente vorrei evitarlo. Grazie e buona giornata

Eviti semplicemente di guardare quel tipo di file
Cordialmente

Dr. Rodolfo Vittori

Buongiorno,

Spesso, mi capita di avere una sensazione " strana " rispetto ad alcuni episodi che mi capitano durante il giorno.
Mi sembra di vivere una sorta di dejavu solo che mi mette ansia! Sento il cuore accelerato e volte mi manca il respiro...

Quella che descrivi è una sensazione più frequente di quanto si pensi, anche se spesso chi la vive fa fatica a parlarne. Questo “déjà-vu” accompagnato da ansia, tachicardia e mancanza di respiro può essere legato a stati di stress o a una particolare attivazione del sistema nervoso.

Non si tratta necessariamente di qualcosa di grave, ma può essere un segnale del fatto che c’è una tensione interna, magari accumulata nel tempo, che trova sfogo in questi episodi. Il cervello, in certe condizioni, può elaborare le informazioni in modo diverso, e ciò può dare questa strana sensazione di "già vissuto", come se qualcosa fosse fuori posto, scatenando allarme.

A volte basta imparare a riconoscere i segnali del proprio corpo e della propria mente per riportare equilibrio e serenità. Ci sono esercizi di respirazione, tecniche di grounding, strategie cognitive che aiutano molto in questi casi.
Sul mio sito scienzadelbenessere.com, nella sezione *abbonamenti*, trovi molte risorse pratiche per gestire l’ansia e imparare a sentirti più stabile e centrato.
Un caro saluto,
dott. Rodolfo Vittori,
psicologo

Dr. Rodolfo Vittori
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