Esperienze

Laureata con Lode presso l'Università degli studi di Messina, specializzanda in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale presso l'Accademia ASCoC di Lamezia Terme.
Mi occupo di conoscere le emozioni, i pensieri e i comportamenti di ognuno di noi, che sono il risultato degli eventi che viviamo e anche del modo in cui li interpretiamo.
Delle volte abbiamo la percezione che i nostri pensieri e le nostre emozioni parlino due lingue differenti e incomprensibili fra loro, ciò può provocare una sensazione di malessere e disagio che ci porta in una situazione di stallo che non ci fa star bene.
Attraverso gli incontri apprenderemo il linguaggio del nostro mondo interiore, inizieremo a comunicare con lui e creeremo una lingua comune che possa portarci a saper riconoscere ciò che è meglio per noi e che ci indica la strada per il benessere.
Io resterò al tuo fianco per tutto il percorso, per allenarti con esercizi e tecniche in linea coi tuoi bisogni e valori, ti insegnerò a prendere le distanze dai pensieri che più ti disturbano e ad avere un atteggiamento più accogliente nei confronti delle emozioni spiacevoli, in modo tale da ridurre il loro impatto sulla tua quotidianità.
Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia cognitivo comportamentale

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia della salute

Presso questo indirizzo visito

Adulti (Solo in alcuni indirizzi)
Bambini (Solo in alcuni indirizzi)

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    60 € - 65 €

  • Colloquio psicologico individuale

    60 € - 65 €

  • Test psicologici

    80 € - 85 €

  • Test di personalità

    85 €

  • Superamento di eventi traumatici

    60 €

Indirizzi (2)

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Studio psicologa Roberta Spinò

Via Francesco Protetti 32, Vibo Valentia 89900

Disponibilità

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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16 recensioni

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  • C

    Con queste sedute mi sento meglio soprattutto in questo periodo che sto avendo un periodo pesante:

     • Studio psicologa Roberta Spinò consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Roberta Spinò

    Grazie mille per le tue belle parole


  • C

    Molto preparata al confronto, mi sono sentita alleggerita da tutti i miei pensieri.

     • Colloqui psicologici Dott.ssa Roberta Spinò colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Roberta Spinò

    Chiara, grazie mille per aver condiviso le tue sensazioni te ne sono molto grata


  • M

    Sto seguendo un percorso con la Dott.ssa Spinò e fin da subito ho trovato grande professionalità, disponibilità e capacità di ascolto. Mi sento in buone mani.

     • Studio psicologa Roberta Spinò colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Roberta Spinò

    Grazie mille per le tue belle parole


  • D

    Puntuale, preparata, mette a proprio agio. Molto attenta a percepire il problema e a capire come parlare con il paziente,molto professionale e spiegazione molto semplice che fa capire molto bene il problema

     • Studio psicologa Roberta Spinò Altro  • 

    Dott.ssa Roberta Spinò

    Grazie mille per le belle parole


  • A

    Per essere stata il primo colloquio devo dire di essermi trovata abbastanza bene, ho ricevuto davvero tante informazioni che possono essermi utili nel contrastare la mia ansia.
    Sono felice di essermi riuscita ad aprire con la Dott.ssa Spinò nonostante fossi molto restia e combattuta da esperienze precedenti con altri specialisti.
    Prima seduta molto bene, non vedo l’ora di iniziare un percorso.

     • Studio psicologa Roberta Spinò colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Roberta Spinò

    Grazie mille per le belle parole :)


  • C

    Nell’ultimo anno ho attraversato un periodo piuttosto difficile, così ho deciso di prenotare un colloquio conoscitivo con la Dott.ssa Roberta. Sin dal primo momento ho trovato in lei tanta professionalità, gentilezza e competenza, questo mi ha portata a iniziare un vero e proprio percorso di sostegno psicologico. Grazie al sostegno e ai preziosi consigli di Roberta sono riuscita a individuare alcuni aspetti del mio quotidiano che costituivano la causa delle mie difficoltà, fino a stravolgerli totalmente e ripartire da questo.
    La mia esperienza è stata super positiva!

     • Studio psicologa Roberta Spinò sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Roberta Spinò

    Ciao :) Grazie mille per aver condiviso la tua esperienza :)


  • M

    Mi sono sentita accolta fin dal primo momento, mi ha messa subito a mio agio. La Dottoressa, con la sua empatia, mi ha aiutata nelle mie problematiche.. continuerò sicuramente!

     • Studio psicologa Roberta Spinò colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Roberta Spinò

    Grazie mille per il tuo feedback :)


  • A

    Grazie alla sua empatia e professionalità, mi sono sentita compresa e guidata verso un equilibrio che credevo impossibile raggiungere. Il percorso intrapreso insieme mi ha cambiato la vita.

     • Studio psicologa Roberta Spinò colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Roberta Spinò

    Grazie mille per la tua recensione :)


  • G

    La dottoressa Spino è una professionista eccezionale. La sua capacità di ascolto e comprensione aiuta veramente a riflettere e a trovare nuove prospettive.

     • Studio psicologa Roberta Spinò colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Roberta Spinò

    Grazie mille per la tua recensione :)


  • M

    La Dottoressa è molto solare e molto empatica, sempre disponibile verso i suoi pazienti

     • Studio psicologa Roberta Spinò consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Roberta Spinò

    Grazie mille :)


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, la mia ragazza si è invaghiuta di un altro uomo. ne abbiamo parlato e lei mi ha giurato che c'è stata solo una attrazione, un bacio e niente più ed è già finito li. ovviamente io non credo a tutto questo e sono confuso. lei continua a stare con me, non prende una decisione e dice che piano piano ce la faremo. ha degli sbalzi d'umore, delle volte sembra assente mentre delle volte sembra innamorata. ora, io non so come comportarmi, vorrei andare via di casa per farla ragionare tra se e se e valutare bene se prova sempre amore nei miei confronti ma non so se è la soluzione giusta. da giorni penso e ripenso a quale possa essere la giusta strada da percorrere ma non trovo soluzione.

Ciao, capisco la confusione che alberga in te in questo momento e ti consiglio di darle una direzione anziché farla vagare. Un rapporto amoroso presuppone un clima di fiducia, quindi la prima domanda che potresti farti è "amo ancora la mia compagna?" se la risposta è si, è utile che tu faccia un atto di fede e creda alle sue parole.
Per quanto riguarda il da farsi, sicuramente quello che scrivi fa intendere che la tua compagna stia vivendo un momento difficile, quindi potrebbe essere utile che tu condivida con lei quello che vedi e magari le offri la possibilità di rivolgersi ad uno specialista che possa aiutarla ad affrontare tutto. Il consiglio dello specialista non è casuale, ricorda che non è compito tuo salvare le persone, piuttosto è utile offrire supporto e vicinanza nei tuoi limiti da partner e non di "salvatore", e oltre prenderti cura dei suoi sentimenti, è utile che lo faccia anche con i tuoi, se quello di cui hai bisogno in questo momento è un pò di distanza, comunicalo a lei come tuo bisogno, specificando che è una cose che ritieni utile per entrambi e non presentandolo come un abbandono. Non hai scelto tu di avere questo bisogno di allontanamento, e non è utile zittirlo o combatterlo, piuttosto può servirti comunicarlo in termini tranquilli e sinceri, per riallacciare il rapporto partendo da una sana e assertiva comunicazione

Dott.ssa Roberta Spinò

Domande su consulenza psicologica

Salve, vorrei un vostro parere su una situazione di bullismo e cyberbullismo subiti durante il liceo, in una classe quasi tutta femminile. A 32 anni, ho scoperto in un gruppo segreto su Facebook, al quale mi hanno aggiunta senza preavviso per rimpatriate, commenti e post denigratori risalenti al quinto anno, quando ero già privatista e lontana dalla classe.

In occasione della giornata contro il bullismo, ho lasciato un commento invitando le ragazze a rimuovere quei contenuti, sottolineando che danneggiano l’immagine di chi lavora nelle scuole. Ho risposto punto per punto alle loro minimizzazioni e tentativi di gaslighting — tra cui il “ci sono modi e modi” di affrontare certe situazioni o la negazione del ricordo degli episodi — e da allora non hanno più replicato, ma non è arrivata alcuna scusa.
Sto valutando di contattare un mio ex professore di psicologia e sociologia, esperto di bullismo, per un confronto e una possibile chiusura personale. In passato, la mia psicologa mi aveva consigliato di parlare direttamente con le ex bulle per chiudere questo capitolo e capire dove la vita le abbia portate. Tuttavia, dopo l’esperienza negativa di questo recente confronto online, nutro dubbi sull’efficacia di quella strada.

Aggiungo che già in terzo liceo circolavano su Facebook foto scattate durante gite o compleanni, accompagnate da prese in giro sul mio aspetto, sul modo di vestire e su altri aspetti personali. Non avendo Facebook all’epoca, ne sono venuta a conoscenza solo anni dopo — e quei contenuti sono ancora visibili.

Chiedo un parere: ha senso cercare questo confronto ora con il professore, a distanza di anni, oppure rischio solo di riaprire ferite senza benefici? Preciso che all’epoca dovetti ritirarmi dalla scuola per salvaguardare la mia salute mentale già compromessa, e la docente responsabile si limitò a una ramanzina generale alla classe, che mi isolò ulteriormente.
Vi ringrazio per l'attenzione.
Saluti

Grazie per aver condiviso con tanta lucidità e coraggio una vicenda tanto delicata. È evidente che hai riflettuto a lungo su quanto accaduto e che sei in una fase in cui cerchi una chiusura autentica, non solo formale.
Contattare il professore può essere un tassello utile, non rischioso, se l’intento è ricevere ascolto e orientamento. Non cercare giustizia o catarsi da chi non ha mai voluto offrirtela: ti meriti un confronto che non sia un nuovo trauma.

Hai già dimostrato enorme forza nel guardare in faccia il dolore e nel difendere il tuo valore. Il vero atto di guarigione, ora, potrebbe essere scegliere di prenderti cura di te stessa, senza più chiedere spiegazioni a chi non è disposto a darle.

Dott.ssa Roberta Spinò
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