Via Enrico Fermi, 15, Viterbo 01100
**Che cos’è un attacco di panico?**
È un episodio di paura o preoccupazione estrema. Durante un attacco di panico, puoi avere anche sintomi fisici come dolore al petto, difficoltà a respirare o battito cardiaco accelerato. Gli attacchi di panico sono molto comuni.
---
**Che cos’è il disturbo di panico?**
A volte, le persone che hanno attacchi di panico sviluppano un disturbo di panico. Si tratta di una condizione in cui una persona ha attacchi di panico ripetuti e inizia a preoccuparsi o a modificare il proprio comportamento per cercare di evitarli.
---
**Quali sono i sintomi del disturbo di panico?**
Le persone con disturbo di panico hanno attacchi di panico ricorrenti che possono portarli a:
● Sentirsi molto spaventati e nervosi
● Avere sintomi fisici, come:
• Dolore al petto
• Difficoltà a respirare
• Battito cardiaco accelerato
• Mal di testa
• Mal di stomaco
• Capogiri
Gli attacchi si verificano senza preavviso e possono durare da alcuni minuti fino a un’ora.
Le persone con disturbo di panico inoltre:
● Si preoccupano di avere altri attacchi di panico
● Evitano situazioni che potrebbero scatenare un attacco
● Si rivolgono a medici o si recano al pronto soccorso quando hanno un attacco
---
**Esiste un test per il disturbo di panico?**
No. Tuttavia, il medico può capire se ne soffri facendo domande sui tuoi sintomi.
---
**Come si tratta il disturbo di panico?**
I trattamenti includono:
● **Terapia cognitivo-comportamentale (CBT)** – Consiste nel parlare con uno psicologo o un consulente di ciò che pensi e fai. Successivamente, ti aiutano a modificare il modo in cui pensi alla tua situazione e come reagisci ad essa. Questo ti insegna a gestire meglio il disturbo di panico.
Può essere possibile fare la CBT anche “a distanza”, ad esempio online o tramite videochiamata invece che di persona.
● **Farmaci** – Alcuni farmaci usati per trattare la depressione o l’ansia possono aiutare le persone con disturbo di panico. Il medico sceglierà quelli più adatti alla tua situazione.
Alcune persone seguono la CBT e assumono anche farmaci.
---
**E se voglio avere una gravidanza?**
Se stai assumendo farmaci per il disturbo di panico, parlane con il medico prima di cercare una gravidanza. Alcuni dei farmaci usati per trattare questo disturbo possono causare problemi al feto. Potrebbe essere necessario cambiare terapia prima di iniziare a cercare una gravidanza.
03/05/2026
