Lisa Chiccoli

Sono Lisa Chiccoli, Psicomotricista, Parent Coach e Mindfulness Trainer.

Mi occupo di accompagnare bambini, genitori e famiglie nei momenti in cui può essere utile uno spazio di ascolto, confronto e crescita. Attraverso un approccio integrato, lavoro sul benessere emotivo, relazionale e psicomotorio, con particolare attenzione alla relazione tra adulto e bambino e alle competenze genitoriali.

Propongo percorsi individuali e di gruppo di Mindfulness, anche ispirati al protocollo MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), per imparare a riconoscere più precocemente i segnali di stress, osservare pensieri ed emozioni senza reagire automaticamente e sviluppare una maggiore capacità di regolazione. Attraverso pratiche guidate e strumenti semplici e concreti, l’obiettivo è acquisire competenze da utilizzare nella vita quotidiana per affrontare con maggiore consapevolezza situazioni di stress, difficoltà emotive e momenti di cambiamento. In Mind Studio collaboro alla realizzazione di percorsi sia in presenza sia online, rivolti a chi desidera avvicinarsi alla mindfulness o approfondirne la pratica.

I percorsi di gruppo offrono inoltre l’opportunità di condividere l’esperienza con persone che vivono esigenze o momenti di vita simili, in un contesto rispettoso e non giudicante. Il confronto e la pratica condivisa possono diventare una risorsa importante per sentirsi meno soli, trovare nuovi punti di vista e costruire relazioni significative, favorendo una rete di scambio e sostegno che possa proseguire anche oltre il percorso.