Dott.ssa
Paola Scovazzi
Psicologo
Psicoterapeuta
Psicologo clinico
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Arluno 2 indirizzi
Esperienze
Possibilità di colloquio via Skype per chi non è in zona o non può venire in studio.
Chi sono? Non è certo facile rispondere.
Sicuramente sono una donna, una professionista, una amica, una figlia, una moglie e una mamma.
Forse è più facile raccontarvi come lavoro.
Il mio riferimento teorico é quello Cognitivo – Costruttivista ad orientamento Mindfulness, questo vuol dire che parto dall’idea che quello che pensiamo e sentiamo è alla base di come noi “costruiamo” la nostra idea del mondo, di noi stessi e delle relazioni con gli altri.
Nel nostro lavoro lavoreremo quindi per diventare sempre più consapevoli del legame che c’è tra i nostri pensieri, le nostre emozioni e i comportamenti che ne conseguono. Spesso questi legami sono disfunzionali e rigidi, noi cercheremo di rendere il tutto più consapevole e flessibile.
Inizieremo con una o due sedute in cui inquadrare la sofferenza portata e definire insieme gli obiettivi per poi “cucire” un intervento personalizzato, tenendo conto anche del tempo a nostra disposizione. La mia esperienza più che decennale in psichiatria mi permette di spaziare dai disturbi più complessi alle psicoterapie volte al potenziamento del benessere.
Mi occupo sia di adulti che di giovani adulti, utilizzo tecniche cognitivo comportamentali di terza generazione come Mindfulness, ACT, CFT e DNA-V e l’EMDR per la gestione degli eventi traumatici.
Per quanto riguarda i titoli accademici dopo la laurea in psicologia della Cattolica di Milano mi sono specializzata presso la Scuola in Psicoterapia del Centro Cognitivo di Como e ho avuto il piacere di svolgere la mia terapia personale con il Prof. Bruno Bara. Da lì ho iniziato a lavorare in psichiatria, prima presso il Centro Psico Sociale dell’Ospedale Sacco e poi come consulente presso la Psichiatria dell’attuale ASST Ovest Milanese dal 2008, che ancora oggi è la mia attività primaria insieme alla libera professione. Nel 2008 ho anche conseguito il titolo di Dottore di Ricerca sotto la guida della Professoressa Strepparava Maria Grazia e del Professor Rezzonico Giorgio.
Esperienze
Paola Scovazzi
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Bassa autostima
- Disturbi dell'umore
- Paure
- Fobie
- Disturbi della personalità
- Disturbo post traumatico da stress
- Crisi relazionali
- Ipocondria
- Nevrosi
- Dipendenza affettiva
- Disturbi psicosomatici
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- S. Comerio, P. Scovazzi, F. Rosatti, M. Zara, A. Basilisca, G. Belloni, L. Micheletti, G. Cerati, P. Castiglioni 2012 “Il trattamento precoce dei disturbi psichici gravi nei giovani”. Psichiatria Oggi. Fatti e opinioni della Lombardia
- P. Scovazzi. 2004 “Giancarlo di Maggio, Antonio Semerari (a cura di) “I disturbi di personalità. Modelli di trattamento. Stati mentali, metarappresentazione, cicli interpersonali”. Quaderni di psicoterapia cognitiva, Sezione Recensioni.
Formazione
- Università Cattolica del Sacro Cuore diMilano - Laurea in psicologia (1999)
- Scuola di Psicoterapia Cognitiva di Como - Specializzazione in Psicoterapia (2006)
- Università degli Studi di Milano Bicocca - Dottorato di Ricerca in Psicologia Clinica (2008)
- Centro di ricerca e studi in psicotraumatologia (C.R.S.P.) - Terapeuta EMDR (2012 e 2014)
- Istituto Nazionale per lo Studio e la Cura dei Tumor“Paradigma”, scuola di formazione in ambito oncologico presso - Esperta in psico-Oncologia (2003)i di Milano
Specializzazioni
- Psicoterapia
- Psiconcologia
- Psicoterapia costruttivista
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
- Psicologia Clinica
- Psicologia dell'emergenza - Psicotraumatologia
Profili social
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Prestazioni e prezzi
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Prestazioni suggerite
Colloquio psicologico
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18 recensioni
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P. Z.
Professionista molto empatica, dí grandissimo aiuto per parlare del vissuto giornaliero e inquadrarlo da un’altra prospettiva, con più lucidità e più amore verso se stessi.
Dott.ssa Paola Scovazzi
Grazie P
Giulia
La professionista di cui avevo bisogno.
Mi sono trovata bene dal primo appuntamento ed è stato un percorso costruttivo, esattamente quello che cercavo.
Consigliatissima
Lp
La D.ssa Scovazzi è stata per me un validissimo aiuto: molto professionale ma soprattutto empatica. Siamo entrate subito in sintonia . Lo studio è molto accogliente nella sua semplicità e familiarità. La consiglio a tutti coloro che hanno bisogno di una valida terapeuta.
Dott.ssa Paola Scovazzi
Grazie, davvero. Un abbraccio
Laura
A partire dal suo tono di voce pacato e rassicurante e dall'empatia ha saputo mettermi subito a mio agio non sentendomi mai giudicata e costretta ad affrontare una prova o un argomento. Mi ha aperto gli occhi su nuove prospettive e finalmente, in tante cose, mi sono sentita finalmente “normale”. Con lei ho cambiato i miei punti di vista grazie a conoscenza, consapevolezza e accettazione anche dei miei punti deboli trasformandoli in punti di forza. Ho capito che devo dedicare più tempo a me stessa e che non posso essere sempre perfetta ed onnipresente. Con dolcezza, pazienza e dedizione mi ha fatto comprendere che posso permettermi di dire qualche no. Se state cercando una brava professionista che sappia far convivere l’essere medico con l’essere umano affidatevi assolutamente a lei! Consiglio a chiunque di iniziare un viaggio dentro sé stessi attraverso l’analisi delle proprie emozioni, vi stupirete di quanto siete forti e neanche lo sapevate!
Dott.ssa Paola Scovazzi
Laura, qui grazie, il resto a voce. Grazie davvero
Francesca
Dottoressa molto gentile e professionale. Ha saputo subito mettermi a mio agio facendomi sentire al sicuro e non giudicata.
Dott.ssa Paola Scovazzi
Grazie Francesca
VC
Professionista molto attenta, precisa e puntuale.
Consigliata
Dott.ssa Paola Scovazzi
Grazie molte V
Marina
La mia esperienza con la dottoressa è stata trasformante. La sua empatia, competenza e attenzione hanno creato un ambiente sicuro in cui interfacciare i miei pensieri più profondi. La sua capacità di ascolto e la sua guida empatica mi hanno permesso di affrontare e superare le sfide con una prospettiva nuova e un punto di vista più ampio. Il suo approccio integrato e la comprensione profonda delle dinamiche psicologiche hanno reso il percorso terapeutico estremamente efficace. Consiglio vivamente la dottoressa a chiunque cerchi un sostegno autentico e competente nel percorso di crescita personale. Sono grata per il suo contributo prezioso al mio benessere psicologico.
Dott.ssa Paola Scovazzi
Grazie Marina, davvero
O.B.
Molto attenta alle problematiche del paziente ma soprattutto molto brava nel seguirti e risolverti i problemi.
Dott.ssa Paola Scovazzi
Grazie
Il tuo account è stato eliminato
La dottoressa mi ha fatto sentire subito a mio agio con la sua gentilezza e calma. Abbiamo iniziato un percorso insieme da poco ma sento già il beneficio dell’aver deciso di lavorare su di me. Grazie
Dott.ssa Paola Scovazzi
Grazie a lei
Davide
Dopo un primo colloquio ho deciso di proseguire con la dott. Ssa Scovazzi. La disponibilità, la comprensione e la totale assenza di giudizio, mi hanno fatto sentire di essere nel posto giusto.
Dott.ssa Paola Scovazzi
Grazie delle belleparole
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno , soffro di attacchi di panico e senso di svenimento..che cure mi consigliate?..devo ricorrerre agli antidepressivi?.grazie.
Buon giorno, premettendo che via internet è possibile solo una risposta generica, sì gli antidepressivi sono una delle possibilità farmacologiche per gli attacchi di panico, non è detto peró che debba essere la strada da seguire, che comunque deve essere sempre valutata e prescritta da un medico. Nella mia esperienza l’ansia e gli attacchi di panico sono sempre stati per i miei pazienti l’allarme o il segnale di qualcosa che creava sofferenza, ognuno la sua. È sempre valsa la pena di approfondire e perchè no magari modificare qualcosa. Quello che proviamo ci indica qualcosa, anche quando è fastidioso, perchè non ascoltarlo?
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Disturbo d'ansia generalizzato a Arluno
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