Esperienze
La Dott.ssa Paola Grassi è psicologa e psicoterapeuta, specializzata in Psicoterapia della Gestalt, e accompagna adulti, coppie, genitori, bambini e adolescenti in percorsi di crescita personale e benessere psicologico.
Il suo approccio si fonda sull'ascolto empatico e sulla costruzione di una relazione di fiducia, offrendo a ogni persona uno spazio protetto, accogliente e privo di giudizio, nel quale poter comprendere meglio sé stessi, affrontare le difficoltà e riscoprire le proprie risorse.
Nel percorso terapeutico integra diversi strumenti e metodologie personalizzate in base alle esigenze della persona. È esperta nell'utilizzo dell'Enneagramma della Personalità, uno strumento che aiuta a comprendere i propri schemi comportamentali, le modalità relazionali e le potenzialità di crescita, e del Genogramma, utile per esplorare le dinamiche familiari e le relazioni che possono influenzare il benessere emotivo.
Durante le sedute accompagna il paziente anche attraverso tecniche di visualizzazione creativa, esercizi di respirazione e pratiche di rilassamento, favorendo una maggiore consapevolezza di sé, una migliore gestione delle emozioni e un contatto più profondo con le proprie risorse interiori.
Si occupa del trattamento di disturbi d'ansia, depressione, stress, difficoltà relazionali e di coppia, problematiche familiari, disturbi del sonno, disturbi dell'umore, difficoltà legate ai cambiamenti di vita, disturbi dell'apprendimento (DSA), ADHD, problematiche comportamentali e sostegno alla genitorialità. Affianca inoltre persone che stanno affrontando momenti delicati come separazioni, lutti, difficoltà lavorative o importanti cambiamenti personali.
Accanto all'attività clinica svolge percorsi di Mental Coaching in ambito sportivo e collabora con scuole e associazioni nella promozione del benessere psicologico.
Riceve a Trieste e Grignano offrendo percorsi personalizzati sia in presenza che online
Esperienze
Paola Grassi
psicoterapeuta, psicologo
Patologie trattate
- Stress
- Sindrome di abbandono
- Dipendenza affettiva
- Insonnia
- Narcisismo
- Ansia
- Disturbi della personalità
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Attacco di panico
- Disturbi alimentari
- Disturbi del pensiero
- Autolesionismo
- Sindrome da burnout
- Crisi relazionali
- Problemi comportamentali
- Disturbi psicosomatici
- Bassa autostima
- Fobie
- Disturbi dell'umore
- Paure
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Borderline
- Cefalea
- Depressione
- Premenopausa
- Nevrosi
- Sterilità
- Trauma
- Dipendenza
- Disturbo di personalità
- Sindrome premestruale
- Disturbo post traumatico da stress
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Gravidanze a rischio
- Sindrome da Fatica Cronica
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
- Disturbi del sonno
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Sindrome del caregiver
- Disturbi relazionali
- Lutto
- Lutto perinatale
- Angoscia
- Infertilità
- Depressione post partum
- Bullismo
- ADHD
- Disturbi dell'attenzione
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
Da 70 € -
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Psicoterapia
Da 70 € -
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Psicoterapia individuale
Da 70 € -
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Colloquio psicologico clinico
Da 70 € -
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Colloquio psicoterapeutico
Da 70 € -
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Indirizzi (2)
Piazza Benco, 4, Trieste 34100
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Via del Pucino, Grignano 34151
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
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