Dott.ssa Michela Benigni

Sono la Dott.ssa Michela Benigni, propongo percorsi di psicologia per adulti, adolescenti e bambini.

Mi sono laureata con lode in Psicologia Clinica (curriculum in inglese - Clinical Psychology for individuals, families and organizations) presso l'Università degli studi di Bergamo e attualmente mi sto specializzando in Psicoterapia ad orientamento integrato, per cui sto approfondendo la mia formazione presso il Consultorio Giovani e Adolescenti di Bergamo.

Le principali aree di intervento di cui mi occupo sono:
- Disagio emotivo e gestione delle emozioni (ansia, tono dell'umore, vergogna, senso di colpa, rabbia, tristezza,...)
- Somatizzazione
- Gestione di stress e conflitti
- Autostima, motivazione e crescita personale
- Cambiamenti di vita e difficoltà nella presa di decisioni
- Elaborazione del lutto
- Problematiche relazionali
- Dipendenze (affettiva, nuove tecnologie)
- Difficoltà scolastiche e metodo di studio (anche per DSA e ADHD)
- Bullismo
- Abbandono scolastico
- Orientamento scolastico
- Difficoltà legate al ruolo genitoriale

Ricevo principalmente nel mio studio privato ad Alzano Lombardo (BG), facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici e con parcheggi nelle vicinanze.

Le sedute possono essere individuali, di coppia o familiari.

Nella vita a chiunque può capitare di trovarsi in difficoltà, provare disagio o sofferenza. Grazie ad un percorso con uno psicologo è possibile ritrovare uno stato di benessere e serenità, riscoprendo sè stessi e le proprie risorse.

• Paura

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• Ansia

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• Disturbo d'ansia generalizzato

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• Attacco di panico

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• Autostima

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• Difficoltà relazionali

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• Stress

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• Sindrome da burnout

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• Dipendenza

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• Disturbi del sonno

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• Ipocondria

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• Disturbi dell'umore

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• Depressione

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• Fobie

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• Disturbi psicosomatici

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• Lutto

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• Bullismo

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• Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)

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• Dislessia

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• Discalculia

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• Disgrafia

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• Sindrome da deficit di attenzione e iperattività

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• Problemi di coppia

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• Ansia da prestazione

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• Crisi

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• Dipendenza affettiva

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• Disagio emotivo e gestione delle emozioni

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• Orientamento scolastico

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• Metodo di studio

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• Sostegno alla genitorialità