Dr. Massimo Defilippo

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve. Dopo una distorsione alla caviglia (lato perone) e una persistente mialgia dietro al malleolo esterno mi ritrovo una strana sensazione all’avampiede: se sto molto fermo, come ad esempio la notte o un momento di inattività come il pranzo o la cena in cui ho il piede a riposo, nel momento in cui vado a poggiarlo di nuovo a terra e metterci peso il primo metatarso fa il classico rumore da cavitazione (clack) come quando si “scrocchiano” le dita e fa lo stesso lo scafoide o il primo cuneiforme, non riesco a distinguerlo, cosa può essere? Non provoca dolore ma è davvero fastidioso, dalle lastre non risulta nulla e dall’esame baropodometrico risulta un sovraccarico della II metatarsale (difatti dove ho fastidio) molto probabilmente causato dalla distorsione che mi ha messo fuori asse la caviglia.

Si tratta di una cosa abbastanza normale, anche a me succede a entrambe le caviglie, anche senza aver avuto distorsioni.
Se non fa male, non mi preoccuperei.
In ogni caso, consiglio sempre di fare degli esercizi dopo una distorsione, si tratta di ginnastica propriocettiva fondamentale per recuperare completamente.
Li trovi qui:
fisioterapiarubiera.com/distorsione-alla-caviglia

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