Dott.ssa Marika Gesuè

Buonasera,
Ho 36 anni e sono sposata da 13 anno con mio marito.
Da un circa un anno ha perso il lavoro (lavoro solo io) ed è diventato ipercritico nei miei confronti, litighiamo spesso, dice che io lo provocò, qualsiasi cosa dico rischio di sbagliare e capito qualche raro episodio in cui il litigi degeneri in modo fisico e verbale da parte sua seppur rarissime volte.
Io sto molto male psicologicamente per la situazione e a causa di questo mi e' capitato di irritarmi per poco con estranei o conoscenti. Non ho nessuna amicizia o parente con cui parlare della situazione e questo mi fa sentire peggio. Non so se tutto sia legato alla situazione di non lavoro di mio marito, che in questo frangente si occupa della casa anche più di me ma anche perché mi ritiene incapace. Ultima cosa ho la patente di guida e la macchina ma ho sempre guidato poco ora stavo cercando di guidare di più finché non ho avuto in incidente e ho distrutto la macchina da allora mio marito non vuole che guidi e questo mi sta creando anche dei problemi lavorativi non da poco seppure per la maggior parte del tempo sono in Smart working ma ogni tanto devo andare in ufficio. Vorrei uscire da questa situazione con una terapia di coppia ma mio marito pensa che chi va dallo psicologo sia matto...
Non so che fare.
GraZie di un vostro consiglio.

Salve,
sono un ragazzo di 20 anni, studente universitario al secondo anno. Ho sempre avuto buonissimi risultati accademici, ma da qualche mese non riesco a trovare la motivazione per portare avanti i miei studi, vivo lo studio con enorme fatica (cosa che non mi era mai successa a questi livelli) e non riesco proprio a mettermi. Alla mattina non riesco ad alzarmi dal letto, non riesco a trovare la forza di mettermi alla scrivania e, quando la trovo, non riesco a concentrarmi e concludo ben poco. Questa situazione mi sta facendo soffrire molto, in primis perché mi metto a confronto con i miei colleghi e vedo che loro riescono a fare tutto con motivazione mentre io no; in secondo luogo perché a questo punto ho cominciato ad avere molti dubbi sul mio percorso universitario e sul mio futuro. Provo vergogna per la mia situazione perché mi pesa non riuscire a portare a casa risultati e ho il timore di deludere i miei genitori, i quali stanno pagando per i miei studi. Mi sento un fallito. Mi sembra di non riuscire a trovare una via d'uscita da questa situazione, ho pensato di abbandonare l'università, ma so che sarebbe una scelta sbagliata, visto che non saprei che strada alternativa prendere in questo momento. Questa situazione di stallo, incertezza e apatia è resa ancor più difficile dalla pandemia, dall'impossibilità di trovare stimoli per andare avanti. Non so come uscire da questa situazione che non mi dà pace, mi sta togliendo il sonno, la felicità e qualsiasi sicurezza.