Dott.ssa
Maria Ilaria Di Donato
Psicoterapeuta
·
Psicologo
Psicologo clinico
Altro
sulle specializzazioni
Canosa di Puglia 1 indirizzo
Esperienze
Sono una Psicologa-Psicoterapeuta. Svolgo la professione da 17 anni. Nel mio lavoro come psicoterapeuta ad approccio breve strategico, credo che ogni persona faccia del suo meglio con gli strumenti che ha, anche quando si sente bloccata o sopraffatta. La sofferenza non è un errore da correggere, ma un segnale che qualcosa, nel modo in cui si sta affrontando il problema, non sta più funzionando.
Lavoro con un approccio breve strategico, che mette al centro il presente e il cambiamento concreto. Insieme osserviamo come il problema si mantiene oggi e quali tentativi, messi in atto con le migliori intenzioni, finiscono per alimentarlo. Da lì costruiamo strategie personalizzate, semplici ma mirate, per interrompere questi meccanismi e permettere alla persona di ritrovare equilibrio e serenità.
Il mio stile è accogliente e rispettoso dei tempi di ciascuno, ma anche attivo e orientato all’azione. Non offro soluzioni standard né giudizi: accompagno la persona in un percorso fatto di piccoli passi, esperienze correttive e nuove possibilità di risposta, affinché il cambiamento non sia solo capito, ma vissuto.
Fare qualcosa di diverso nel presente perché anche le emozioni e i pensieri trovino spontaneamente un nuovo equilibrio.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia giuridica
- Psiconcologia
- Psicologia delle dipendenze patologiche
- Sessuologia
Principali patologie trattate
- Ansia
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Highlights
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Ho avuto un’esperienza davvero molto positiva. È una professionista estremamente preparata, attenta e capace di mettere subito a proprio agio. Mi ha aiutato concretamente a gestire momenti difficili e...
AltroA. T. -
Non potrei essere più grata di aver conosciuto la Dottoressa Ilaria , Ha una capacità rara di mettere a proprio agio e di creare uno spazio sicuro in cui è possibile aprirsi con sincerità. Apprezzo mo...
AltroFrancesca -
Sin da subito ho potuto avere uno sguardo diverso sulle situazioni, un vero cambio di prospettiva che apre nuovi orizzonti e possibilità di superamento. Spesso ci si ferma a chiedersi “perché” una por...
AltroFrancesco R.
Esperienze
Maria Ilaria Di Donato
psicoterapeuta, psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Serd
- Csm
Formazione
- Laurea in psicologia clinica e di comunità
- Specializzata in Psicoterapia breve strategica
- Esperta in Psicologia giuridica
- Esperta in dipendenze patologiche e nuove dipendenze
- Psiconcologa
Certificati
Patologie trattate
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- Il codice di autoregolamentazione per i minori con la regione Liguria in collaborazione con la Prof D'Alessio-Università degli studi di Roma, La Sapienza
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
80 € -
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Parent training
100 € -
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Training autogeno
80 € -
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Superamento di eventi traumatici
80 € -
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Sostegno psicologico adolescenti
80 € -
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Indirizzi (2)
Via Sicilia, 30, 1° PIANO, Canosa di Puglia 76012
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Recensioni
28 recensioni
In risalto
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A
A. T.
Ho avuto un’esperienza davvero molto positiva. È una professionista estremamente preparata, attenta e capace di mettere subito a proprio agio. Mi ha aiutato concretamente a gestire momenti difficili e a ritrovare maggiore equilibrio nella vita quotidiana.
Si distingue per la sua grande empatia, disponibilità e capacità di ascolto, qualità che fanno sentire davvero compresi e mai giudicati. Il suo approccio è sempre rispettoso, chiaro e orientato al benessere della persona.
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F
Francesca
Non potrei essere più grata di aver conosciuto la Dottoressa Ilaria , Ha una capacità rara di mettere a proprio agio e di creare uno spazio sicuro in cui è possibile aprirsi con sincerità. Apprezzo moltissimo anche la sua empatia e la sua attenzione autentica: si percepisce chiaramente quanto tenga al benessere dei suoi pazienti. Ogni incontro ha rappresentato un passo avanti concreto nel mio percorso di crescita personale. Consiglio vivamente questa professionista a chiunque stia cercando un aiuto serio, competente e umano. È davvero una guida preziosa.
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Dott.ssa Maria Ilaria Di Donato
Francesca, ti ringrazio per la stima dimostratami
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Francesco R.
Sin da subito ho potuto avere uno sguardo diverso sulle situazioni, un vero cambio di prospettiva che apre nuovi orizzonti e possibilità di superamento. Spesso ci si ferma a chiedersi “perché” una porta sia stata chiusa, mentre il suo approccio aiuta a spostare l’attenzione sul “come” poterla aprire. È una professionista seria, con la quale mi sono sentito subito a mio agio; il suo approccio concreto e orientato alla soluzione rende ogni seduta davvero utile e produttiva.
• Studio di Psicoterapia Dott.ssa Maria Ilaria Di Donato • colloquio psicoterapeutico •
Dott.ssa Maria Ilaria Di Donato
Grazie Francesco
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M
MS
La dott.ssa Ilaria Di Donato è una professionista empatica e competente, capace di creare uno spazio di ascolto autentico e senza giudizio. Un punto di riferimento prezioso per chi desidera lavorare su sé stesso.
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F
fc
Anche a distanza di migliaia di km, la dottoressa Ilaria è stata in grado di aiutarmi a capire quale fosse il problema e mi ha aiutata a gestire la mia ansia. La consiglio vivamente, professionista estremamente preparata e competente.
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A
AC
Grande professionista e davvero utile nel comprendere alcune dinamiche a me prima sconosciute.
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B
BM
Psicoterapeuta professionale, disponibile, empatica, risoluta…
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C
Carmen
Un'esperienza eccellente. La Dottoressa unisce una grande umanità a una solida competenza professionale. Mi ha aiutato moltissimo in un momento difficile. La consiglio senza esitazioni.
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S
S.C.
In un momento di buio totale nella mia vita, ho chiesto aiuto alla dottoressa Ilaria. Mi ha aiutato tantissimo a capirmi, comprendermi, a ritrovare la strada davanti a me. Super preparata, empatica, sincera. Grazie di cuore.
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Dott.ssa Maria Ilaria Di Donato
Grazie S.C.
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F
Filomena B.
La dottoressa Di Donato è una professionista straordinaria, la sua empatia predispone da subito un "affidarsi" spontaneo, un'"alleanza" ; è un'ottima compagna di "viaggio terapeutico", le sue sedute sono intense ed efficienti, riesce ad illuninarti la giornata facendoti vedere il sole anche se piove!Conoscerla è stato un grande dono! La mia vita è cambiata. Non smetterò mai di ringraziarla. Una garanzia
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Dott.ssa Maria Ilaria Di Donato
Filomena, grazie a te per la fiducia dimostratami
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
dottori vorrei esporvi e chiedere a voi un pensiero o non so come definirlo meglio, disagio..sono una ragazza di 25 anni, non saprei come spiegarlo bene ma mi è capitato certe volte di vedere mio padre che guardasse su social tipo facebook soprattutto video o foto di donne che appaiono molto mezzo scoperte ecco, dove si intravede qualcosa, o come oggi, video che sembrava alludessero a "qualcosa", anche come battute, e nel video si sentiva una donna, penso che come tanti altri uomini che facciano queste cose, e io provo a certo senso di disgusto sinceramente e mi dispiace, perché dico perché sentono il bisogno di guardare certe cose, cosi come il mio ex fidanzato, aveva questi atteggiamenti però soprattutto per like a foto, volevo capire e chiedere, può essere che questo disagio e disgusto nei confronti di mio padre che fa queste cose si possa riflettere sulle altre persone con cui mi vado a relazionare e di conseguenza provo quelle sensazione anche con la persona con cui sto, infatti quando vedevo che il mio fidanzato metteva like mi si creava una sensazione di ansia mista a dispiacere e disagio e disgusto. Ma anche perché io penso all'altra parte, quindi mia madre, non lo so mi viene un dispiacere, anche se so che non è stato nulla di che, però provo dispiacere e disgusto davvero, un certo fastidio, so che non è legato a me, io dovrei discostarmi, ma se ci penso non vorrei averci piu a che fare anche per cose cosi piccole e mi fa cadere tante sicurezze addosso che potevo avere sulla persona che è, e poi anche il fatto che mi viene da pensare che ormai gli uomini in generale sono tutti cosi perché andranno sempre a cercare quel qualcosa che li attrarrà in quel senso..Quello che vi chiedo è questo può essere che appunto questa cosa mi riflette poi sulle altre persone con cui mi relaziono? E poi come posso non provare queste sensazioni di disgusto verso una persona comunque importante..
Buongiorno, sicuramente il suo disgusto in merito a questi episodi potrebbe dipendere dall'educazione che ha ricevuto. Certo non è semplice accettare che Suo padre possa vedere questi video perchè sicuramente il suo pensiero va immediatamente a sua madre. Molto probabilmente questa percezione viene generalizzata a tutti gli uomini. Potrebbe essere necessario per Lei comprendere meglio il suo vissuto.
Dott.ssa Di Donato Maria Ilaria
Buongiorno dottore
Mia figlia ha dei sbalzi di umore molto importanti. Quando sta bene è super positiva capace e intelligente.
Poi ha dei momenti bui in cui si chiude in sé stessa e diventa un’altra persona.
Distrggendo tutto quello che costruisce nei momenti buoni è molto irascibile e non controlla i modi.cosa posso fare?
Buongiorno, sicuramente bisognerebbe indagare. Sua figlia quanti anni ha?
Se stiamo parlando di una ragazza in piena adolescenza sarebbe quasi la normalità . Sarebbe però il caso di non dare niente per scontato e provvedere ad un approfondimento del caso.
Dott.ssa Di Donato Maria Ilaria
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