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Esperienze

Benvenuto/a sul mio profilo. Sono il dott. Marco Butera, dietista, e credo che il cibo debba essere un alleato, non un nemico da combattere. Il mio approccio alla nutrizione è diretto e pratico: niente schemi punitivi o rinunce insostenibili, ma un percorso costruito su misura per farti ritrovare l'energia e farti stare bene con il tuo corpo.

Ogni persona ha una storia, gusti precisi e ritmi di vita unici. Per questo motivo, durante i nostri incontri, il primo passo è sempre l'ascolto. Studieremo insieme soluzioni reali che si incastrino perfettamente nella tua quotidianità, unendo le necessità alle migliori evidenze scientifiche.

Ti accompagnerò verso i tuoi obiettivi di dimagrimento, di educazione alimentare o, più semplicemente, di benessere quotidiano. Ti aiuterò a tenere sotto controllo parametri importanti come la pressione arteriosa e la glicemia. Se invece fai sport, struttureremo la giusta nutrizione per supportare i tuoi allenamenti e ottimizzare il recupero. 

Che la nostra visita avvenga online o di persona, sarò al tuo fianco come un compagno di squadra. Trasformeremo le buone abitudini nel tuo nuovo stile di vita, superando gli ostacoli senza alcuna ansia da bilancia. Sono pronto a iniziare questo viaggio insieme a te.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell’alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana

Tipologia di visite

Consulenza online

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Visita dietistica di controllo

    40 €

  • Visita dietistica

    60 €

  • Visita a domicilio

    Da 60 €

  • Educazione alimentare

    Da 20 €

  • Dieta personalizzata

    Da 20 €

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Disponibilità

Telefono

091 986...
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Studio privato - Dr. Marco Butera

Via Lungarini, 66, Casteldaccia 90014

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8 recensioni

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  • C

    Disponibile e cortese. Mi trovo bene con la mia nuova dieta

     • Visita online - Dr. Marco Butera cambio dieta  • 

    Dr. Marco Butera

    Salve, grazie per avere riportato qui la sua esperienza. Sono felice che con la sua nuova dieta e con le sue nuove abitudini si stia trovando bene. Prosegua su questa strada!


  • A

    Qualche giorno fa sono stata dal dott. Butera per una consulenza nutrizionale e sono davvero soddisfatta! La visita è stata molto dettagliata, il dottore mi ha fatto sentire a mio agio e non mi sono mai sentita giudicata. Ha ascoltato con attenzione le mie esigenze, le mie abitudini e anche le difficoltà che incontro nella vita quotidiana, spiegandomi tutto in modo chiaro e comprensibile.
    Mi ha colpito molto la sua professionalità, ma anche la grande disponibilità e l’attenzione verso la persona, non solo verso i numeri. È stato molto preciso nell’analisi della composizione corporea e nel consigliarmi un percorso adatto a me, sostenibile nel tempo.
    Consiglio assolutamente il dott. Butera a chi cerca un nutrizionista competente, attento e capace di mettere il paziente a proprio agio.

     • Studio privato - Dr. Marco Butera visita dietistica  • 

    Dr. Marco Butera

    Buongiorno, sono positivamente colpito dalle sue parole, che non possono che fare piacere. Come professionista cerco di mettere a disposizione tutte le mie capacità, le mie competenze e gli strumenti per offrire il massimo al paziente, che si rivolge a me. La ringrazio anche per essere stata così dettagliata nel riportare ciò di cui abbiamo discusso durante la prima visita. A risentirci presto!


  • M

    Professionale, bravo e preparato, lo consiglio a chi vuole una dieta performante!

     • Visita online - Dr. Marco Butera dieta per sportivi  • 

    Dr. Marco Butera

    Mariangela, sono molto contento della sua recensione. Il mio obiettivo è quello di far raggiungere risultati reali ai miei pazienti, concordandoli insieme durante tutto il percorso nutrizionale. Grazie per il suo commento e a presto!


  • S

    Preparato competente disponibile per chiarimento dei dubbi, puntuale, efficace ed educato.

     • Studio privato - Dr. Marco Butera prima visita dietistica  • 

    Dr. Marco Butera

    La ringrazio davvero per questa recensione così completa e generosa. Far sentire i pazienti a proprio agio è un aspetto a cui tengo moltissimo. Grazie ancora per aver condiviso la sua esperienza!


  • M

    Il dottor Butera si è dimostrato un nutrizionista preparato, scrupoloso e capace di costruire un percorso personalizzato sulle mie esigenze. Le spiegazioni sono state sempre chiare e ho apprezzato molto la sua disponibilità e la capacità di motivare. Consigliatissimo!

     • Altro Altro  • 

    Dr. Marco Butera

    Maria Giulia, grazie tante per quello che ha detto. L'essere scrupolosi e il non tralasciare nessun dettaglio deve essere una colonna portante del percorso nutrizionale. Vedere che i pazienti colgono e apprezzano questa attenzione mi riempie di soddisfazione. A presto!


  • A

    Ho contattato Marco per strutturare la mia dieta ed è stato fin da subito professionale e disponibile anche tuttora che seguo i suoi consigli da diversi mesi. Super consigliato per tutti coloro che vogliono migliorare la propria salute alimentare.

     • Consulenza dietetica online - Dott. Marco Butera, dietista  • 

    Dr. Marco Butera

    Antonino, grazie mille per queste belle parole. Mi piace sempre ricordare che la parola "dieta", fin dalla sua etimologia, significa "modo di vivere" e "abitudine quotidiana": non deve quindi essere vissuta come un obbligo, ma come la costruzione di un corretto stile di vita. Sono molto soddisfatto del fatto che i miei consigli le siano stati utili e che li continui a seguire. Continui così! Le auguro di mantenere a lungo questi ottimi risultati.


  • L

    Il dottore è molto competente e attento. Sempre disponibile e gentile. Lo consiglio per chi, come me, aveva bisogno di un aiuto preciso e puntuale sull'alimentazione

     • Altro Altro  • 

    Dr. Marco Butera

    Luca, grazie mille per essersi rivolto a me. Mettere al centro la persona è il primo passo per un percorso corretto, basato su obiettivi concreti. Grazie ancora per la fiducia e un cordiale saluto.


  • G

    Bravo e preparato, ottimo professionista, mi ha ascoltato ed ha saputo prendere una giusta valutazione del mio fisico

     • Consulenza dietetica online - Dott. Marco Butera, dietista  • 

    Dr. Marco Butera

    Gianluca, leggere le sue parole mi fa molto piacere. Il mio obiettivo principale è sempre quello di far sentire i pazienti ascoltati e di essere chiaro in tutto e per tutto. Sono felice di esserci riuscito. Grazie per la fiducia e a presto.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Ipercolesterolemia

Ho il colesterolo totale a 235 con valori di 74 hdl e 141 ldl. Ho 54 anni peso 60kg su 1.60 di altezza. Da premettere che anche mia mamma, mio fratello i miei zii soffrivano di colesterolo alto, non mangio fritti, non faccio abuso di lattici ne di carne, cammino. Detto ciò che posso fare per abbassarlo?

Salve. Innanzitutto, ci tengo a tranquillizzarla perché c'è un'ottima notizia nei suoi esami: il suo valore di colesterolo HDL a 74 mg/dL è eccellente e svolge una forte azione protettiva dal punto di vista cardiovascolare. Inoltre, il suo peso è nella norma e le sue camminate e la sua attenzione a tavola stanno già funzionando egregiamente come fattori di protezione. Per quanto riguarda il colesterolo LDL, considerando il suo stile di vita sano, è altamente probabile che sia dovuto a una forte familiarità , come ha confermato lei nella storia clinica della sua famiglia. La maggior parte del colesterolo viene prodotto direttamente dal nostro organismo soprattutto a livello epatico, quindi l'impatto del colesterolo esogeno che assumiamo dagli alimenti è minimo, seppur non trascurabile. Pertanto, dal punto di vista nutrizionale, il mio consiglio da dietista è di seguire un piano dietetico personalizzato, in base ai suoi fabbisogni, esigenze, abitudini e stile di vita. Il passo fondamentale, a mio avviso, rimane quello di mostrare questi esami al suo Medico Curante. Sarà lui a inquadrare definitivamente il suo rischio cardiovascolare globale e a confermare se sia sufficiente procedere solo con l'ottimizzazione dietetica e nutraceutica, o se sia il caso di valutare altre strade. Spero di esserle stato utile, le auguro una buona giornata.

Dr. Marco Butera

Buongiorno.. avrei una domanda.. ho scoperto anni fa di essere intollerante al glutine.. questa cosa ha delle ripercussioni sui figli che potrebbero anche loro avere questa problematica come ho io? Ho notato che uno dei miei figli dopo aver mangiato pane pizza o pasta dice di essere gonfio.. Tommy

Gentile paziente, comprendo la sua preoccupazione. Quella che comunemente chiamiamo "intolleranza al glutine" viene oggi definita in ambito clinico come sensibilità al grano non celiaca. A differenza della vera e propria celiachia, che ha una base genetica nota, per questa condizione non ci sono studi che hanno individuato un pattern di trasmissione ereditaria diretta. Non vi è quindi una percentuale accertata o un rischio matematico che i suoi figli sviluppino la stessa problematica per via genetica. Tuttavia, il gonfiore addominale che nota in suo figlio dopo aver consumato pane, pizza e pasta può derivare da molteplici fattori. Il mio consiglio da dietista è di non escludere alcun alimento in via preventiva, ma di segnalare tempestivamente questa dinamica al vostro pediatra di fiducia. Saprà inquadrare il sintomo nel contesto della crescita del bambino e indicarvi l'iter diagnostico più adeguato. Sperando di averle fatto chiarezza, le auguro una buona giornata.

Dr. Marco Butera

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