Sono la Dr.ssa Manuela Valentini, psicologa.
Mi occupo principalmente di sostegno psicologico, potenziamento dell'autostima e gestione del burnout.
Offro supporto anche a chi vive all'estero o sta affrontando cambiamenti importanti, aiutando a ritrovare equilibrio e chiarezza nei momenti di transizione.
Accompagno adolescenti, giovani adulti e adulti nei momenti in cui stress, ansia, emozioni intense o transizioni diventano difficili da gestire.
Mi dedico inoltre al supporto di studenti universitari e a persone impegnate in percorsi di studio che affrontano ansia da esame, blocchi emotivi o difficoltà organizzative. Lavoreremo insieme per individuare le strategie che rendano lo studio più sereno ed efficace.
Mi occupo inoltre di consulenza psicologica in ambito organizzativo, con particolare attenzione alla selezione del personale, alla valutazione delle competenze e alla promozione del benessere nei contesti di lavoro per creare ambienti più collaborativi, motivanti ed efficaci.
Il mio lavoro nasce dall'incontro tra rigore scientifico e una profonda attenzione alla persona.
Offro uno spazio riservato e non giudicante, attraverso un percorso personalizzato orientato al benessere globale e al benessere emotivo.
Negli ultimi anni molte persone hanno vissuto periodi di incertezza, stress, solitudine e sovraccarico emotivo.
In questi momenti, un percorso psicologico può diventare un punto di riferimento prezioso per ritrovare chiarezza, forza interiore e nuove risorse.
Il mio obiettivo è farla sentire accolta, compresa e accompagnata, passo dopo passo.
Nel primo colloquio ci prenderemo il tempo necessario per comprendere ciò che sta vivendo, per definire insieme gli obiettivi nel rispetto dei tempi e delle sue esigenze.
Nei momenti più complessi, non si è soli.
Come ricordava Carl Rogers: “La curiosa contraddizione è che, quando mi accetto così come sono, allora posso evolvere.”
È da questa consapevolezza che nasce ogni cambiamento autentico.
Se sente che è il momento di prendersi cura di sé, possiamo iniziare insieme.
