Esperienze
L'ascolto empatico e la creazione di un percorso su misura sono la massima espressione di questi principi.
Operativamente, mi occupo riabilitazione muscolo-scheletrica, neurologica, ortopedica e respiratoria.
Dopo il percorso universitario ho proseguito gli studi specializzandomi nella terapia manuale ortopedica, ovvero l'insieme di strumenti di valutazione e manuali che permettono di avere molte risorse per risolvere in breve tempo i disturbi muscolo-scheletrici quali lombalgia, cervicalgia, gonalgia e gonartrosi, coxalgia e coxartrosi, etc.
Successivamente ho seguito un corso di manipolazioni vertebrali per arricchire il mio bagaglio di competenze manuali.
In ultimo, ho seguito un corso approfondito di clinical pilates così da arricchire la mia proposta di esercizi fisici e propriocettivi finalizzati alla cura delle problematiche e alla prevenzione delle stesse..
Principali patologie trattate
- Artrosi
- Rottura della cuffia dei rotatori
- Lombalgia
- Colpo di Frusta
- Sciatica
- +24 a11y_sr_more_diseases
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Tipologia di visite
Foto e video
Prestazioni e prezzi
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Fisioterapia
50 € -
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Riabilitazione post-operatoria
50 € -
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Valutazione posturale
50 € -
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Trattamento lombalgia
50 € -
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Trattamento della cervicalgia
50 € -
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Indirizzo
Assicurazioni non accettate
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Recensioni
36 recensioni
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M
M.F.
professionista molto preparato, lo consiglio vivamente
• FisioATtiva, AT • fisioterapia •
Dr. Manuel Ribera
Buonasera,
Grazie mille.
La preparazione in questo lavoro è fondamentale!
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M
M. M.
Dottore disponibile, molto attento e competente nell'ascoltare e individuare subito la terapia più efficace. Mi sono trovata a mio agio e dopo un solo trattamento il dolore è migliorato notevolmente. Tornerò sicuramente in caso di nuove esigenze
• FisioATtiva, AT • trattamento della cervicalgia •
Dr. Manuel Ribera
Buongiorno,
Grazie della cortese recensione.
È un piacere sapere sia stata meglio!
Per qualsiasi necessità, sono sempre disponibile.
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G
G.Z.
Eccellente professionista, mi sono trovato davvero bene e il problema si è risolto quasi del tutto dopo solo un trattamento. Consigliatissimo
• FisioATtiva, AT • trattamento lombalgia •
Dr. Manuel Ribera
Buongiorno,
Grazie della recensione.
Mi fa piacere si sia trovato bene e che il problema sia quasi risolto: è esattamente cosa desidero ottenere dai trattamenti!
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L
L.D.
Persona molto attenta ai problemi, mi ha ascoltato rispondendo in maniera esaustiva ad ogni domanda e mi ha aiutato a migliorare la mia problematica.
• FisioATtiva, AT • fisioterapia •
Dr. Manuel Ribera
Buongiorno,
Grazie della recensione.
Ascoltare attentamente è necessario per poter capire al meglio cosa poter offrire come soluzione al problema: al centro del progetto deve sempre esserci il paziente.
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S
Samantha
Persona competente,empatica e molto disponibile nell'ascoltare. Ottima manualità!
Lo consiglio vivamente!!!• FisioATtiva, AT • Prima Visita •
Dr. Manuel Ribera
Buongiorno,
Grazie mille delle belle parole spese.
Il tempo speso ad ascoltare e comprendere le problematiche è sempre ben speso. Chi ben comincia è a metà dell'opera!
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M
Mineccia
Trattamento impeccabile e beneficio immediato, come sempre il migliore.
• FisioATtiva, AT • fisioterapia •
Dr. Manuel Ribera
Buonasera e grazie: fa sempre piacere sapere di aver svolto bene il proprio lavoro!
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R
Ricardo Baptista Fernandes
Wonderful doctor, helped and explained really well the problem I face with my column, and how to get better with my Lombalgya.
• FisioATtiva, AT • fisioterapia •
Dr. Manuel Ribera
Good evening,
thanks a lot for your feedback.
During the first treatment it is really important to understand what you're living and how to solve it. From that moment on, everything gets a lot simpler.
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W
William
Dottore molto preparato e ottimo approccio nel trovare la terapia migliore per risolvere il problema.
• FisioATtiva, AT • fisioterapia •
Dr. Manuel Ribera
Buongiorno e grazie della cortese recensione.
L'approccio terapeutico deve avere fondamenta solide: preparazione e valutazione approfondita per poter elaborare il percorso terapeutico più efficace.
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S
Sonia
Come prima volta mi sono sentita ascoltata e messa a mio agio ed è una cosa molto importante per me ...il Dottor Ribera è una persona molto empatica e gentile...sono contenta
• FisioATtiva, AT • Prima Visita •
Dr. Manuel Ribera
Mi fa piacere sapere si sia trovata bene: è un ottimo inizio! Vedrà che da qui in poi potremo soltanto andare meglio.
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F
F.F.
Sono stato visitato dal dottor Ribera e ho molto apprezzato la chiarezza con cui ha illustrato ogni fase della visita, rispondendo con disponibilità a tutte le mie domande. Mi sono sentito pienamente a mio agio e, senza dubbio, mi affiderò ancora a lui per il prossimo ciclo di fisioterapia.• FisioATtiva, AT • Prima Visita •
Dr. Manuel Ribera
Buonasera, mi sembra il minimo dare risposte esaurienti e pronte alle domande: è normale che i dubbi siano molti! Sarà un piacere accoglierla anche in futuro.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 36 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ciao,
Ho 28 anni, a inizio febbraio sono scivolata e ho subito una frattura ad una vertebra (D7).
Non sono stata allettata e non avevo grossissimo dolore, ma ho portato il busto per due mesi (quando stavo in piedi/seduta).
Dal secondo al terzo mese ho fatto lo svezzamento del busto fino a toglierlo completamente a metà/fine maggio.
Il 10 maggio ho fatto la visita con l’ortopedico dell’ospedale (con radiografia), mi è stato detto che ho uno schiacciamento della vertebra (a livello D5) dovuta deduco alla frattura.
La frattura a livello D7 non è più presente. L’ortopedico mi ha detto di fare pilates o nuoto (non fisioterapia).
A fine maggio, ho iniziato fisioterapia (questa tizia però, oltre a essere fisioterapista è anche maestra di pilates) per cui ho fatto esercizi di pilates ad ogni lezione e 2 sedute di tecarterapia. Ho concluso a fine giugno. La fisioterapista ha notato una bella contrattura al lato sx centrale (vicino vertebra), che purtroppo è dura “scioglierla”.
Premetto che io avevo particolare dolore stando molto seduta… e in questi mesi (febbraio/fine giugno) lavoravo da casa, per cui stavo molto distesa a letto (anzi, quasi sempre).
Da inizio luglio, concluso pilates, ho riniziato a lavorare in sede. Mi sono resa conto però che stando seduta 8h al giorno ho dolore.
Cambio sedia ogni tanto (poiché a volte sto bene morbida, a volte più dura).
Cerco di alzarmi, però quando torno a sedere dopo poco mi rientra il dolore. Il dolore è comunque sopportabile.
Il dolore lo avverto a livello centrale della schiena nella parte sx e a volte dx.
Mentre, sono stata 2 settimane in ferie e sono stata benissimo (zero dolore), forse perché appunto alternavo il camminare con stare seduta, con stare distesa.
Mi chiedevo, è normale? Come devo comportarmi?
Preciso che al momento sto facendo alcuni esercizi a casa 2/3 volte la settimana di 10 minuti, Stretching alla schiena.
La fisioterapista mi ha detto che ad ottobre avrei potuto riniziare con il mio allenamento normale a corpo libero (anche con i pesi) però ho una grande paura…..
Buongiorno,
il suo racconto è piuttosto dettagliato e chiaro pertanto le rispondo in maniera abbastanza certa: sì, può essere normale.
Le spiego: per tanto che i muscoli possano rinforzarsi con l'esercizio fisico, è importante che lo stimolo della crescita sia il più simile possibile a quello che la quotidianità richiede. Pertanto, mi viene da pensare che magari nonostante i muscoli siano stati rinforzati non abbiano avuto modo di migliorare la loro forza nella funzione del mantenimento della posizione seduta.
Questa posizione richiede che la muscolatura possa essere attiva a bassi livelli di intensità di contrazione ma per tempi lunghi: tante sessioni da 10 minuti non sono pertanto le più funzionali al suo scopo.
Consiglio di parlare di questo aspetto alla collega e lei saprà come guidarla nel proseguimento.
Riguardo l'allenamento a corpo libero: l'ortopedico ha qualche obiezione in merito? Perchè, altrimenti, non vedo alcuna necessità di aspettare fino ad ottobre. La ripresa dell'attività atletica deve essere la più precoce possibile per evitare l'indebolimento muscolare eccessivo dovuto alla sedentarietà.
Piuttosto, mi concentrerei sulla gradualità della ripresa dell'attività atletica partendo da carichi minori e aumentando gradualmente, magari avvalendosi dei consigli di un personal trainer per la gestione dei carichi.
Da quello che racconta: non ha nulla da temere.
Spero di essere stato sufficientemente chiaro nella spiegazione del mio punto di vista.
Cordiali saluti,
Dr. Manuel Ribera
Ho protusioni a livello lombale e insufficienza venosa alle gambe. Posso praticare jumping fitness?
Buongiorno,
Come ha scoperto le protrusioni? Le danno sintomi? A quale livello si trovano?
Le faccio queste domande perché è importante capire se le protrusioni abbiano qualche manifestazione, oltre alla loro esistenza.
Una grandissima percentuale di persone in età adulta ha protrusioni e non ne è a conoscenza perché sono completamente asintomatiche.
Pertanto, in assenza di sintomi, si dedichi allo sport che ritiene più adatto alle sue esigenze e preferenze.
Tutt'al più, ascolti il suo corpo se vedesse che questo sport non fosse gradito e inizi sempre ogni nuova attività fisica con gradualità di intensità e di carichi di lavoro.
Cordiali saluti,
Dr. Manuel Ribera
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