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Esperienze

Come psicologa offro uno spazio di ascolto empatico in cui essere se stessi liberamente, al fine di favorire l'esplorazione di sé,
l' introspezione, l'ascolto, l'autodeterminazione e l'accettazione.

Lo scopo non è quello di risolvere un particolare problema, ma di aiutare l'individuo a migliorarsi perché possa affrontare sia una criticità attuale, sia difficoltà successive in maniera più integrata, consapevole e serena.

Le mie aree di intervento riguardano la promozione dell'autostima e della motivazione, il coaching psicologico, le relazioni interpersonali, la gestione dell' ansia e dello stress. Svolgo interventi di psicologia del lavoro e di consulenza per il benessere Organizzativo.

"Il curioso paradosso è che quando accetto me stesso, posso cambiare"
Carl Rogers
Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicologia breve e strategica

Aree di competenza principali:

  • Psicologia cognitiva
  • Psicologia del lavoro

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Dott.ssa Lorena Tabanelli

Via Aspromonte 21, Imola 40026

da via Aspromonte entrare al n.21, accesso al parcheggio gratuito. Dal fondo del parcheggio, a destra, entrare nel corsello pedonale che porta all'ingresso del Poliambulatorio Poggi Dall'Alpi, al cui interno si trova lo studio.

14/01/2025

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    50 €

  • Colloquio psicologico clinico

    50 €

  • Consulenza online

    50 €

  • Colloquio psicologico individuale

    50 €

  • Consulenza psicologica

    50 €

Indirizzi (2)

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Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi

Via Aspromonte 21, Imola 40026

Disponibilità

Telefono

0542 199...
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0542 199...

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13 recensioni

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  • M

    Desidero esprimere la mia gratitudine alla mia psicologa Lorena, che mi ha aiutato in un momento difficile legato al lavoro che avevo perso. Grazie al suo supporto, alla sua professionalità e alla capacità di ascolto, sono riuscito a ritrovare fiducia in me stesso. Il percorso fatto insieme è stato davvero utile e positivo.

     • Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Lorena Tabanelli

    Grazie mille Marco, lieta di averti accompagnato in questo momento.
    Un caro saluto


  • R

    La Dottoressa è estremamente cordiale, professionale ed empatica. Mi ha messo subito a mio agio. Mi sento incoraggiato.

     • Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Lorena Tabanelli

    Molte grazie Raffaele!


  • A

    È una Dottoressa straordinaria, molto competente e sempre presente. Grazie ai colloqui con lei sto ritrovando il giusto equilibrio e tanta consapevolezza. Una vera Professionista che ti guida a trovare delle soluzioni già dalle prime visite.

     • Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Lorena Tabanelli

    Grazie tante Anna!


  • F

    È stato il mio primo incontro con la dottoressa e mi sono sentita subito a mio agio. Ha un modo molto empatico e professionale di approcciare, che mette serenità fin da subito. Mi ha ascoltata con attenzione e mi ha fatto sentire compresa. Ottima impressione, la consiglio vivamente!

     • Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi Prima Visita  • 

    Dott.ssa Lorena Tabanelli

    Grazie F.M.!


  • L

    Mi sono trovata subito a mio agio, mi ha fatto vedere altri punti di vista per il mio problema sono entusiasta e da oggi sono una nuova me. Grazie di cuore

     • Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Lorena Tabanelli

    Grazie a te Laura!


  • E

    Dottoressa attenta, gentile e molto disponibile. Ha individuato subito il mio problema e ha trovato il modo migliore per aiutarmi a risolverlo. Mi sono trovata molto bene.

     • Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Lorena Tabanelli

    Grazie mille Elena!


  • M

    Dottoressa eccezionale, mi ha capita fin da subito, ti aiuterà a cercare il cammino giusto per ritrovare la felicità.
    Davvero bravissima, come se fosse una persona che conosci da tempo, una seconda mamma.

     • Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Lorena Tabanelli

    Grazie molte Manuela!


  • A

    Mi sono trovato benissimo, fin da subito ha centrato il mio problema. Ho solo avuto difficoltà a trovare l'ambulatorio, per il resto tutto bene!

     • Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Lorena Tabanelli

    Grazie Alessandro! Provvederò a inserire maggiori dettagli per accedere più facilmente!


  • C

    In un momento difficile della mia vita, mi ha preso per mano e mi ha accompagnato sul sentiero della pace personale

     • Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Lorena Tabanelli

    Grazie C.S.


  • R

    Consiglio vivamente la dottoressa Tabanelli, mi sono personalmente trovata molto bene sin dal primo incontro, grazie soprattutto alla sua empatia e pragmaticità (per quanto mi riguarda) sto imparando molto su me stessa. Mi ha donato soluzioni concrete spingendomi a migliorare e a capire molti tratti di me.

     • Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi Altro  • 

    Dott.ssa Lorena Tabanelli

    Grazie R.B.!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 10 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno
Siamo I genitori di un ragazzo di 22 anni che ha scelto un percorso di psicoterapia per affrontare un periodo difficile fatto di dubbi e paura nel futuro.
Devo dire che ha iniziato da circa 1 mese e mezzo. Ogni tanto ci parla e si sfoga.
Vorrei capire come poter stargli vicino. Sono preoccupata ma allo stesso tempo fiduciosa.
Alle volte al solo chiedergli qualcosa si innescano risposte di malo modo. Non vorrei essere invasiva o sembrare indifferente.
Grazie

Buongiorno, è comprensibile e legittimo che come genitori vi sentiate preoccupati e allo stesso tempo desiderosi di stargli vicino nel modo migliore possibile.
Il fatto che vostro figlio abbia deciso di iniziare un percorso di psicoterapia e che, a volte, condivida con voi parti del suo vissuto è già un segnale importante di consapevolezza e di ricerca di aiuto. Allo stesso tempo, è frequente che in questa fase emergano oscillazioni emotive, chiusure o reazioni che possono apparire brusche: spesso non sono dirette ai genitori, ma esprimono una fatica interna nel dare parole a ciò che sta vivendo.
In generale, ciò che può essergli più utile è sentire una presenza disponibile ma non pressante: sapere che ci siete, che potete ascoltarlo se e quando ne sente il bisogno, senza sentirsi interrogato o spinto a spiegare ciò che magari sta ancora elaborando. Anche messaggi semplici, che comunicano fiducia e rispetto dei suoi tempi e disponibilità all'ascolto senza giudizio possono essere molto più efficaci di domande dirette.
Un caro saluto

Dott.ssa Lorena Tabanelli

Sono mamma di due bambini: 1 anno e 6 anni. Ho un’azienda mia motivo per il quale con la seconda gravidanza sono rientrata a lavorare appena 1 settimana dopo aver partorito. Nel frattempo sono diventata assessore nel comune in cui risiedo e da un po’ di mesi siamo alle prese con la ristrutturazione di casa. Mio marito ha iniziato ad allenare una squadra di calcio quindi oltre ad essere fuori casa tutto il giorno manca anche 2 sere durante la settimana e la domenica dall’ora di pranzo a sera. Ultimamente mi sento molto in difficoltà, quasi sopraffatta da tutto quello a cui devo pensare, a quello che devo fare, i bisogni e gli impegni della mia figlia grande da combaciare con i bisogni del figlio piccolo. Spesso mi sento molto stanca e ultimamente ho delle crisi di pianto che fatico a controllare. Non ne voglio parlare con nessuno, sono vista dal 99.9% delle persone che mi conoscono come una donna fortissima che non ha bisogno di niente ma non so come uscire dal tunnel in cui sento che sto entrando.

Ciao, quello che stai vivendo è davvero tanto ed è comprensibile sentirsi sopraffatta. Le crisi di pianto sono un segnale che il carico è oltre il limite.
Può esserti utile fare un po’ di ordine tra le priorità e rivedere gli equilibri anche con tuo marito, per non portare tutto da sola.
Il fatto che tu senta di non poterne parlare perché sei vista come “forte” rischia però di isolarti ancora di più. La vera forza non è reggere sempre tutto o farlo sempre da sola. Anche sapersi fermare, chiedere e, se serve, rinunciare a qualcosa può essere importante perchè esprime la volontà di stare bene e di mettersi al primo posto.
Un caro saluto

Dott.ssa Lorena Tabanelli
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