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Esperienze

Come psicologa offro uno spazio di ascolto empatico in cui essere se stessi liberamente, al fine di favorire l'esplorazione di sé,
l' introspezione, l'ascolto, l'autodeterminazione e l'accettazione.

Lo scopo non è quello di risolvere un particolare problema, ma di aiutare l'individuo a migliorarsi perché possa affrontare sia una criticità attuale, sia difficoltà successive in maniera più integrata, consapevole e serena.

Le mie aree di intervento riguardano la promozione dell'autostima e della motivazione, il coaching psicologico, le relazioni interpersonali, la gestione dell' ansia e dello stress. Svolgo interventi di psicologia del lavoro e di consulenza per il benessere Organizzativo.

"Il curioso paradosso è che quando accetto me stesso, posso cambiare"
Carl Rogers
Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicologia breve e strategica

Aree di competenza principali:

  • Psicologia cognitiva
  • Psicologia del lavoro

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Dott.ssa Lorena Tabanelli

Via Aspromonte 21, Imola 40026

da via Aspromonte entrare al n.21, accesso al parcheggio gratuito. Dal fondo del parcheggio, a destra, entrare nel corsello pedonale che porta all'ingresso del Poliambulatorio Poggi Dall'Alpi, al cui interno si trova lo studio.

14/01/2025

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    50 €

  • Colloquio psicologico clinico

    50 €

  • Consulenza online

    50 €

  • Colloquio psicologico individuale

    50 €

  • Consulenza psicologica

    50 €

Indirizzi (2)

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Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi

Via Aspromonte 21, Imola 40026

Disponibilità

Telefono

0542 199...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Disponibilità

Telefono

0542 199...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria

12 recensioni

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  • R

    La Dottoressa è estremamente cordiale, professionale ed empatica. Mi ha messo subito a mio agio. Mi sento incoraggiato.

     • Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Lorena Tabanelli

    Molte grazie Raffaele!


  • A

    È una Dottoressa straordinaria, molto competente e sempre presente. Grazie ai colloqui con lei sto ritrovando il giusto equilibrio e tanta consapevolezza. Una vera Professionista che ti guida a trovare delle soluzioni già dalle prime visite.

     • Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Lorena Tabanelli

    Grazie tante Anna!


  • F

    È stato il mio primo incontro con la dottoressa e mi sono sentita subito a mio agio. Ha un modo molto empatico e professionale di approcciare, che mette serenità fin da subito. Mi ha ascoltata con attenzione e mi ha fatto sentire compresa. Ottima impressione, la consiglio vivamente!

     • Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi Prima Visita  • 

    Dott.ssa Lorena Tabanelli

    Grazie F.M.!


  • L

    Mi sono trovata subito a mio agio, mi ha fatto vedere altri punti di vista per il mio problema sono entusiasta e da oggi sono una nuova me. Grazie di cuore

     • Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Lorena Tabanelli

    Grazie a te Laura!


  • E

    Dottoressa attenta, gentile e molto disponibile. Ha individuato subito il mio problema e ha trovato il modo migliore per aiutarmi a risolverlo. Mi sono trovata molto bene.

     • Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Lorena Tabanelli

    Grazie mille Elena!


  • M

    Dottoressa eccezionale, mi ha capita fin da subito, ti aiuterà a cercare il cammino giusto per ritrovare la felicità.
    Davvero bravissima, come se fosse una persona che conosci da tempo, una seconda mamma.

     • Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Lorena Tabanelli

    Grazie molte Manuela!


  • A

    Mi sono trovato benissimo, fin da subito ha centrato il mio problema. Ho solo avuto difficoltà a trovare l'ambulatorio, per il resto tutto bene!

     • Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Lorena Tabanelli

    Grazie Alessandro! Provvederò a inserire maggiori dettagli per accedere più facilmente!


  • C

    In un momento difficile della mia vita, mi ha preso per mano e mi ha accompagnato sul sentiero della pace personale

     • Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Lorena Tabanelli

    Grazie C.S.


  • R

    Consiglio vivamente la dottoressa Tabanelli, mi sono personalmente trovata molto bene sin dal primo incontro, grazie soprattutto alla sua empatia e pragmaticità (per quanto mi riguarda) sto imparando molto su me stessa. Mi ha donato soluzioni concrete spingendomi a migliorare e a capire molti tratti di me.

     • Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi Altro  • 

    Dott.ssa Lorena Tabanelli

    Grazie R.B.!


  • M

    Personalmente mi son trovata benissimo durante tutto il mio percorso, ho trovato in lei molta empatia, è sempre riuscita a pormi le domande giuste per trovare la mia consapevolezza, mi ha fornito gli strumenti giusti per riuscire a cavarmela con le mie gambe anche dopo la fine delle sedute, non potrei essere più soddisfatta di così!!

     • Poliambulatorio Poggi e Dall'Alpi sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Lorena Tabanelli

    Grazie Martina!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore

La mia compagna ha guardato sistematicamente il mio cellulare, a mia insaputa, per più di un anno. Lo ha "confessato" lei, dandomi addosso per una conversazione con un amica in cui esprimevo la mia stanchezza rispetto all' andamento del nostro rapporto. Naturalmente il problema, a suo modo di vedere era questo sfogo e non che avesse avuto accesso al mio telefono senza il mio permesso. So ancora, da lei, che ha fotografato col suo telefono le mie conversazioni (queste di cui vi sto parlando), per riferirle in stanza di terapia alla sua terapeuta; inoltre so, sempre da lei, )che riferisce le cose come chi ha finalmente e vittoriosamente trovato quello che cercava, a dimostrazione della mia mancanza di interesse nei suoi confronti), che ha anche guardato lo scambio di messaggi e conversazioni (sempre nei momenti di maggior difficoltà), con la mia terapeuta.
Io trovo che tutto questo sia il limite oltre al quale non è più possibile andare. La nostra relazione è sempre stata burrascosa ed altalenante, io sono la "stolta" crocerossina che deve salvare il mondo (e mai sé stessa) e lei, ahimè, ha un "funzionamento borderline" piuttosto consolidato in quanto mai realmente affrontato(ha 62 anni). Vorrei chiedervi come reputate questo comportamento che io non so perdonare; se pensate che alla sua età possa davvero rimettere i sintomi e come giudicare il comporto di una terapeuta (la sua) che accoglie e argomenta in seduta (lo so dalla mia compagnia, sempre) ciò che viene estrapolato con l'inganno ed in modo arbitrario ciò che sono le argomentazioni con mie amiche o addirittura con la mia TERAPEUTA. So anche che, in seduta, le legge i nostri scambi di messaggi(solo quelli esasperati ovviamente) addirittura gli audio, (miei) al fine di lavorare, a suo dire, sulla nostra metodologia di comunicazione.
Io trovo tutto questo assurdo, controproducente e assolutamente devastante per la nostra relazione. E mi riferisco anche al comportamento della sua terapeuta!
Vorrei sapere cosa ne pensate. Vorrei esprimere la sensazione frustrante legata al non potersi più fidare per nulla della persona che si ama.
Grazie per la disponibilità almeno a leggermi.

Capisco quanto ciò che racconti sia stato doloroso e destabilizzante. Sentirsi violata nella fiducia, soprattutto da una persona amata, lascia inevitabilmente un segno profondo.
Al di là della gravità dei comportamenti che descrivi, credo possa esserti utile ora spostare lo sguardo su di te e su ciò che senti davvero: capire cosa ti fa stare meglio, cosa ti tutela e se il pensiero di chiudere questa relazione nasce da un bisogno di protezione o dal fatto che, dentro di te, non c’è più spazio per quell’amore.
A volte, in situazioni così complesse, la cosa più importante è riconoscere dove finisce la ferita e dove comincia la scelta consapevole di prendersi cura di sé.
Rispetto al lavoro della sua terapeuta, è probabile che ciò che viene portato in seduta venga accolto come materiale per la riflessione, senza poter intervenire direttamente sui comportamenti della tua compagna al di fuori del contesto terapeutico.
Concentrerei le energie nella comprensione dei tuoi bisogni e nel confronto trasparente con la tua compagna.
Un caro augurio.

Dott.ssa Lorena Tabanelli

Buongiorno
Siamo I genitori di un ragazzo di 22 anni che ha scelto un percorso di psicoterapia per affrontare un periodo difficile fatto di dubbi e paura nel futuro.
Devo dire che ha iniziato da circa 1 mese e mezzo. Ogni tanto ci parla e si sfoga.
Vorrei capire come poter stargli vicino. Sono preoccupata ma allo stesso tempo fiduciosa.
Alle volte al solo chiedergli qualcosa si innescano risposte di malo modo. Non vorrei essere invasiva o sembrare indifferente.
Grazie

Buongiorno, è comprensibile e legittimo che come genitori vi sentiate preoccupati e allo stesso tempo desiderosi di stargli vicino nel modo migliore possibile.
Il fatto che vostro figlio abbia deciso di iniziare un percorso di psicoterapia e che, a volte, condivida con voi parti del suo vissuto è già un segnale importante di consapevolezza e di ricerca di aiuto. Allo stesso tempo, è frequente che in questa fase emergano oscillazioni emotive, chiusure o reazioni che possono apparire brusche: spesso non sono dirette ai genitori, ma esprimono una fatica interna nel dare parole a ciò che sta vivendo.
In generale, ciò che può essergli più utile è sentire una presenza disponibile ma non pressante: sapere che ci siete, che potete ascoltarlo se e quando ne sente il bisogno, senza sentirsi interrogato o spinto a spiegare ciò che magari sta ancora elaborando. Anche messaggi semplici, che comunicano fiducia e rispetto dei suoi tempi e disponibilità all'ascolto senza giudizio possono essere molto più efficaci di domande dirette.
Un caro saluto

Dott.ssa Lorena Tabanelli
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