Via Savorgnana, 43, Udine 33100
Per informazioni e prenotazioni puoi contattarmi anche via Whatsapp al numero 3476551514
Leggi di più16/04/2025
Udine 1 indirizzo
Sono la Dott.ssa Liliana Fiumanò, psicologa e psicoterapeuta iscritta all'Albo dell'Emilia-Romagna (n°8872) e psicoterapeuta cognitiva. Sono anche socia della Società Italiana di Terapia Comportamentale e Cognitiva (SITCC). Lavoro sia in Emilia-Romagna che in Friuli-Venezia Giulia e offro percorsi di psicoterapia sia in presenza che online, con la stessa efficacia. La terapia online ti permette di collegarti comodamente tramite smartphone o computer, ovunque tu sia.
Il mio approccio
Il mio lavoro si basa sulla metodologia cognitiva, un approccio scientificamente validato che mira a superare il malessere, non solo a gestirlo. Intervengo in tutte le difficoltà della sfera psicologica, rivolgendomi a persone di tutte le età.
Ecco le aree di intervento in cui sono specializzata:
Disturbi d'ansia: l'ansia può limitare la nostra quotidianità e la nostra libertà, portandoci a evitare situazioni che ci spaventano.
Attacchi di panico: si manifestano con sintomi fisici intensi come tachicardia, oppressione al petto, affanno e vertigini. Spesso si ha la sensazione di perdere il controllo o di morire.
Ansia sociale: si manifesta con la paura di sentirsi imbarazzati o di avere un attacco di panico in pubblico.
Ansia per la salute: è uno stato di preoccupazione persistente per malattie o disturbi fisici, che si manifesta con sintomi che simulano la presenza di una patologia.
Agorafobia: si presenta con la paura di trovarsi in luoghi specifici, come la folla, i mezzi pubblici, i negozi o gli ascensori.
Overthinking e sovraccarico mentale: ti senti intrappolato in un ciclo continuo di pensieri? Questo stato, caratterizzato da confusione e frustrazione, può essere collegato all'ansia e a cali dell'umore.
Cali dell'umore: se ti senti insoddisfatto, solo, irritabile, disorientato o svuotato, o hai la sensazione di essere "indietro" rispetto agli altri, potremmo lavorare insieme per ritrovare la tua serenità.
Disturbi della sfera sessuale: se l'atto sessuale è diventato un'esperienza spiacevole che ti porta ad evitarlo, posso aiutarti a superare queste difficoltà.
Disturbi ossessivo-compulsivi (DOC): se ti senti oppresso da pensieri "terrificanti" che non riesci a controllare e che mettono in dubbio le tue azioni, possiamo affrontare insieme questo problema. I pensieri ossessivi possono riguardare paure sulla tua bontà, sul tuo orientamento sessuale o il timore di far del male a qualcuno.
Facciamo il primo passo
Fare il primo passo può spaventare, ma un primo colloquio è sempre il modo migliore per iniziare il percorso verso il tuo benessere. Vedrai che dopo pochi minuti l'ansia sparirà e potremo iniziare a lavorare insieme per raggiungere i tuoi obiettivi.
Puoi contattarmi direttamente al numero 3476551514 anche tramite WhatsApp.
Via Savorgnana, 43, Udine 33100
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45 recensioni
Attenta, preparata e disponibile, nel mio caso interviene in maniera puntuale ed efficace nei punti chiave del discorso.
La dottoressa Fiumano' è molto competente, attenta e professionale, sempre cortese e non mi fa mai sentire giudicata. Il suo metodo di lavoro io lo ritengo perfetto per trattare i disturbi indicati in descrizione. Dopo diversi mesi di terapia posso dire di stare molto meglio, ma già dopo poche sedute ho percepito un notevole miglioramento nella mia vita.
Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta, ascoltata e mai giudicata. Grazie al suo supporto ho fatto enormi passi avanti nella gestione degli attacchi di panico. Oggi mi sento più serena è consapevole. È una professionista attenta, empatica e davvero preparata, capace di mettere a proprio agio e di creare uno spazio sicuro in cui potersi aprire. Il percorso fatto insieme ha avuto un impatto profondamente positivo sulla mia vita e non posso che ringraziarla per l’aiuto prezioso che mi ha dato.
Per me è perfetta come arriva piano piano a farmi sentire a mio agio e farmi aprire sempre di più, ogni fine appuntamento é un piccolo peso che se ne va
Frequento la dottoressa da poco più di un mese, e dopo qualche seduta conoscitiva, stiamo iniziando un bellissimo percorso del quale sento già i benefici nella quotidianità.
Oltre ad avere una grande capacità professionale, spiccano caratteristiche personali quali empatia e tranquillità, che riesce a trasmettere. Mi sento assolutamente di consigliarla.
Mi sono rivolta alla dottoressa per un primo colloquio conoscitivo ,dopo aver svolto un precedente percorso, ho percepito subito grande attenzione verso la mia storia e i risultati del lavoro svolto oltre alla chiarezza nel prospettare l' eventuale impostazione della terapia.
La dottoressa Fiumano' è un'ottima osservatrice dell'animo umano. Molto professionale, disponibile e dotata di una profonda empatia nei confronti del prossimo; una di quelle persone che riconosci facilmente tra la gente perché hanno il sereno negli occhi, il cui tratto distintivo è la signorilità.
Credo che le sue competenze possano essere d'aiuto.
mi sono sentita a mio agio e tranquilla, sono contenta
Le sedute psicologiche sono state fondamentali per il mio percorso di crescita personale. Grazie all’empatia e alla guida della psicologa Liliana, ho acquisito maggiore consapevolezza e strumenti utili per affrontare le sfide. Un’esperienza che consiglio vivamente!
Molto professionale, sono contenta di averla conosciuta