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Esperienze

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Sono la Dr.ssa Liana Mameli,
Fisioterapista laureata con lode presso La Sapienza Università di Roma.

la mia specializzazione abbraccia diversi ambiti: dalla riabilitazione Ortopedica-Neurologica-Oncologica\Senologica alla Fisiodermica o (riabilitazione dermato estetico funzionale) è una branca specialistica della fisioterapia che cura le patologie sottostanti agli inestetismi di cute e sottocute. Tratta cicatrici, linfedema, cellulite (PEFS), lipedema e disfunzioni cutanee, unendo tecniche manuali (linfodrenaggio, coppettazione (vacuum), bendaggio elasto-funzionale) a elettromedicali.

Credo fermamente che ogni paziente sia unico e meriti un'approccio personalizzato per costruire insieme il miglior percorso di cura, aiutandoti a ritrovare benessere e qualità di vita.

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Aree di competenza principali:

  • Fisioterapia
  • Fisioterapia linfologica

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Prestazioni e prezzi

  • Fisioterapia

    Da 50 €

  • Fisioestetica

    80 €

  • Linfodrenaggio

    80 €

  • Pacchetto prestazioni

    Da 150 €

  • Prima visita fisioterapica

    70 €

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Visite a domicilio e in studio

Via Montalbo 08100, Presso il domicilio del paziente, Nuoro 08100

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    Una persona che sa prendersi cura degli altri con competenza e umanità

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    Dott.ssa Liana Mameli

    Grazie per la fiducia.


  • A

    La Dottoressa Mameli è un’ottima fisioterapista, una vera professionista, vicina e presente alle esigenze del paziente ….

     • Visite a domicilio e in studio fisioterapia  • 

    Dott.ssa Liana Mameli

    Grazie mille per il riconoscimento.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, a ottobre ho avuto un blocco lombare e dopo una risonanza ho scoperto di avere un'ernia del disco espulsa di pochi millimetri. Ho curato il dolore con punture di cortisone e dopo circa un mesetto quasi tutto è passato, tranne avere spesso la sensazione di spilli nel gluteo sx e un dolore/fastidio che si propaga nella gamba. Su suggerimento del fisiatra sto prendendo il Liryca una compressa alla sera già da quasi un mese; ho ripreso le mie attività fisiche che sono pilates, camminata ed una volta al mese osteopatia, ma spesso il fastidio è presente. Volevo un consiglio per come riuscire a togliere questo dolore/fastidio che mi comporta soprattutto tensione psicologica di potermi bloccare nuovamente. Grazie mille a chi mi potrà aiutare.

Gentile paziente, continui con le sue attività motorie, con movimenti dolci e controllati, fondamentale tenere una corretta posizione del corpo nello spazio, evitare di piegarsi in avanti senza piegare le ginocchia, torsioni brusche del tronco. Non restare a riposo assoluto a letto per troppi giorni, poiché la sedentarietà indebolisce i muscoli e ritarda il recupero, evitare di stare seduti a lungo, (la posizione seduta aumenta la pressione sui dischi) e praticare sport ad alto impatto come corsa, calcio e sollevamento pesi.
Ottimo il pilates. Dal punto di vista riabilitativo per la gestione del dolore e dell'infiammazione, le consiglio un ciclo di terapia manuale, terapia fisica strumentale, laser e Tens. Consigliata anche l'idrokinesiterapia, esercizi in acqua per ridurre i carichi sulla colonna vertebrale, applicazione di cerotti caldo/freddo per le tensioni muscolari e l'infiammazione localizzata. Somministrazione di integratori specifici per il dolore neuropatico (PEA + complessi di vit B/B1-B6-B12).

Dott.ssa Liana Mameli

Si puo guidare la macchina con 3 frature costali dopo 3 giorni del accaduto?

Gentile paziente, è sconsigliato! Il dolore limita la fluidità dei movimenti impedendo una guida sicura, le cinture di sicurezze possono causare ulteriori traumatismi nella zona fratturata. E' consigliabile rimanere a riposo ed evitare gli sforzi fisici, cercando di ridurre al minimo i possibili rischi di traumatismo per almeno 2/4 settimane, a seconda della gravità "Fratture scomposte/composte".

Dott.ssa Liana Mameli
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