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Esperienze

Mi chiamo Laura Perdisci, sono una psicologa psicoterapeuta sistemico relazionale. Da anni mi occupo di terapia individuale, di coppia e familiare. Ho avuto a che fare tra le altre cose con problemi di coppia, dipendenze affettive, sostegno alla genitorialità, problematiche adolescenziali, ansia e attacchi di panico. Sono facilitatrice di mindfulness e svolgo la mia attività come libera professionista nel mio studio a Cagliari e On line per gli Italiani che si trovano all' estero o per chiunque voglia rivolgersi a me ma si trova lontano da Cagliari. Arricchisco il mio approccio con strumenti appresi da altri orientamenti tramite formazione continua (gestalt, cognitivo-comportamentale ecc); mi occupo anche di disturbi del sonno attraverso il protocollo CBT-I per il trattamento senza farmaci dell' insonnia e integro inoltre, quando lo ritengo opportuno, le mie passioni per la fotografia e per la danza all' interno del mio lavoro. Questo ti consentirà di entrare in contatto con le tue emozioni attraverso la creatività. Tutti questi mezzi integrati permettono di costruire insieme un intervento e un percorso in cui potrai imparare a scoprire o riscoprire, attingere e potenziare le tue risorse . Ti accoglierò nel mio studio in via Rossini 44 a Cagliari. La stanza dove si svolge la terapia è la stanza dove le emozioni sono le protagoniste. Si tratta di uno spazio libero e infinito ma allo stesso tempo è un contenitore protetto . È libero perché è il luogo dove è possibile portare tutte le parti di se, quelle in luce e quelle in ombra. È protetto, perché tutte queste parti, quando sono frammentate possono essere raccolte e reintegrate in sicurezza.
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Approccio terapeutico

Psicoterapia sistemico relazionale

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Dott.ssa Laura Perdisci

Via Cugia 1, Cagliari 09129

Per prenotazioni telefoniche potete chiamare o mandare un messaggio al numero: 3489941245

18/08/2023

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    70 €

  • Psicoterapia della depressione

    70 €

  • Sostegno alla genitorialità

    70 €

  • Psicoterapia relazionale

    70 €

  • Psicoterapia per dipendenze

    70 €

Indirizzi (2)

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Studio Privato

Via Cugia 1, Cagliari 09129

Disponibilità

Telefono

070 899...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Telefono

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Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria

42 recensioni

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  • P

    Ottima impressione . Mi ha fatto sentire subito a mio agio . Sono solo all’inizio ma mi sono sentita subito meglio .

     • Studio Privato psicoterapia di coppia  • 

  • G

    Io e il mio compagno abbiamo contattato la dottoressa Perdisci in un momento di crisi ed è stata una guida fondamentale nel nostro percorso di coppia. Con empatia, professionalità e delicatezza, ci ha aiutati a ritrovare il dialogo e a comprendere meglio i nostri bisogni reciproci. Ci siamo sentiti ascoltati, mai giudicati, e soprattutto sostenuti. Un’esperienza preziosa che consigliamo di cuore

     • Studio Privato psicoterapia di coppia  • 

  • M

    Sono seguita dalla dottoressa da ormai tre anni e sento di poter dire con grande sincerità che questo percorso ha rappresentato un punto di svolta nella mia vita. Fin dal primo incontro, mi sono sentita accolta, ascoltata e profondamente capita. La dottoressa ha la capacità di creare un ambiente sicuro, dove potersi esprimere liberamente senza paura di essere giudicati.
    Uno degli aspetti che apprezzo di più del suo approccio è l’uso di tecniche pratiche e concrete. Spesso ciò che nella mente appare confuso e astratto, con il suo supporto diventa chiaro e gestibile. Questo mi ha aiutato non solo a comprendere meglio me stessa, ma anche a trovare strumenti reali ed efficaci per affrontare le difficoltà.
    Oggi, dopo tre anni di percorso, posso dire che grazie al lavoro svolto insieme ho acquisito risorse preziose per affrontare momenti di ansia e stress, sia nel contesto lavorativo che nella vita quotidiana.
    La dottoressa ha saputo accompagnarmi con competenza, empatia e rispetto.

     • Consulenza Online consulenza online  • 

  • Faccio terapia dalla Dott.ssa Perdisci da più di un anno. In questo periodo sono stati ottenuti ottimi risultati. La Dottoressa si è dimostrata attenta e preparata sotto ogni aspetto che è stato affrontato durante la terapia

     • Studio Privato psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Laura Perdisci

    Grazie F


  • M

    La dottoressa è veramente una persona comprensiva, disponibile e molto professionale.
    Mai un ritardo e massima disponibilità per la variazione degli appuntamenti, inoltre mi sono sempre trovato a mio agio e grazie a questo percorso sto migliorando molto la mia qualità di vita.Consigliatissima!

     • Studio Privato psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Laura Perdisci

    Grazie Marco


  • F

    La dottoressa si è dimostrata estremamente professionale e preparata oltre che empatica. Mi sono sentito subito a mio agio nell'affrontare i miei problemi di ansia e attacchi di panico.

     • Studio Privato Ciclo di psicoterapia  • 

  • B

    Grazie alla dottoressa Perdisci finalmente rivedo il mondo a colori e non più in bianco e nero.
    Ho acquisito l’autostima e il rispetto verso me stessa, verso i miei sentimenti e ristabilito i miei confini.
    Affidatevi a lei e non ve ne pentirete, iniziare un percorso di terapia è la scelta migliore che possiate fare.

     • Studio Privato Ciclo di psicoterapia  • 

    Dott.ssa Laura Perdisci

    Grazie mille B. ☺️


  • C

    La dottoressa è sempre cortese, disponibile e puntuale. Ho iniziato un percorso con lei mesi fa e finalmente inizio a vedere qualche miglioramento

     • Studio Privato psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Laura Perdisci

    Grazie mille C


  • A

    La dottoressa è molto preparata, è attenta e competente. Mi sono sentita accolta e compresa.

     • Studio Privato psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Laura Perdisci

    Grazie mille A ☺️


  • M

    La dottoressa è molto attenta alle problematiche, mia figlia si è trovata molto bene

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Laura Perdisci

    Grazie mille M ☺️


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 75 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera, vi scrivo perché non riesco più a fidarmi del mio ragazzo. Siamo insieme da qualche anno ormai, abbiamo avuto qualche problema all’inizio (a lui piaceva scrivere ad altre ragazze, fare un po’ il provolone insomma… andava spesso a ballare con i suoi amici, non mi coinvolgeva molto nella sua vita, non aveva interesse a conoscere i miei amici…). Inizialmente mi facevo un po’ andare bene tutto, poi col tempo ho iniziato a capire che non era rispettoso e nemmeno giusto, cosi che ho iniziato a pretendere qualcosa in più. Abbiamo avuto qualche problema i mesi precedenti dovuti al fatto che viviamo un po’ due vite parallele, a me pesa a lui vedo di no. Adesso a distanza di 4 anni, per puro caso sono venuta a conoscenza di un altra chat notturna con una nuova ragazza. Lui tentava approccio chiedendo un passaggio in auto, lei non ha risposto. Quando ho chiesto giustificazioni, ha detto che non voleva farmi arrabbiare e che ha chiesto a lei perché abitava nei paraggi e che comunque la conosceva (non sto a divulgarmi troppo, ma il succo è questo… ed è stata proprio lei a comunicarmi questa cosa.)Ha promesso che non accadrà più, di dirmi la verità su dove va e che orari fa (mi disse che anche nella sua relazione precedente tendeva un po’ a mentire sulle uscite, come se pensasse di essere in torto), che al pensiero di perdermi soffre e non vuole che accada. E allora non capisco, per quale motivo fare così? Un’altra cosa che mi pesa, è che fatica a dimostrarmi le cose. So che ci tiene, ma ad esempio non è nemmeno lui sicuro di amarmi (non è mai riuscito a dirmelo). Quando ho chiesto chiarezza, ha detto che lui dice di sì, ma che ha dubbi perché non riesce a rendermi felice e perché vede che non crede di comportarsi come uno che ama. Io credo sia molto confuso… ora sento che qualcosa si è rotto, io fatico davvero a fidarmi e non so come riuscire a fargli fare chiarezza con i suoi sentimenti. Come potrei affrontare la situazione? Grazie mille

Buonasera,
La fiducia è la sincerità sono tra gli elementi che creano le basi per una relazione sana. Per questo credo che un’attenta riflessione su quanto questa relazione soddisfi i suoi desideri e i suoi valori sia fondamentale. In questo lavoro può considerare l’idea di un percorso psicologico. Resto a disposizione
Un saluto
Dott.ssa Laura Perdisci

Dott.ssa Laura Perdisci

Buonasera, non è la prima volta che il mio ragazzo mi lascia, è sempre lui a prendere questa decisione, perché dice che io ho un brutto carattere, non mi comporto bene nei suoi confronti e della sua famiglia, non apprezzo e capisco i loro gesti nei miei confronti, non lo faccio stare bene, sereno perché sono sempre nervosa, arrabbiata ecc, non posso mai dire quello che penso perché succede il finimondo, comincia a dire che non ho rispetto, non ho educazione nei confronti di chi ho di fronte ecc. Mi ha aiutata e mi è stato accanto in un periodo difficile, ma adesso mi rinfaccia tutto quello che ha fatto, dice che non ho capito nulla. Poi non si può mai parlare della sua famiglia perché loro sono perfetti, vanno d’accordo, non sbagliano mai, diventa una bestia dice che io non sono degna e all’altezza di poter giudicare e parlare di loro.
Se gli chiedo di uscire mi dice sempre che è stanco, che deve riposare, se glielo dice qualcuno della sua famiglia accetta e non si lamenta.
Offende in continuazione la mia famiglia e i miei genitori perché sono in fase di separazione e tutto quello che gli ho confidato, raccontato me lo “getta” in faccia facendomi sentire in colpa della decisione che ho preso e uno straccio.
È sempre venuto lui a chiedermi di ritornare insieme e io ci sono sempre cascata, perché lo amavo davvero, ho sempre accettato i suoi difetti ecc e sapendo anche che nel frattempo fosse stato con altre ragazze. adesso mi chiedo se sono sbagliata davvero io come dice lui e di non meritarmi di stare accanto a lui o è lui che non è in grado di accettarmi per quella che sono perché non gli fa comodo e non sono come vuole la sua famiglia.

Gentile utente,
Mi dispiace per la situazione da lei descritta. La risposta ai suoi dubbi si trova nell’ascolto del suo vissuto emotivo rispetto alla situazione descritta. Un percorso di psicoterapia può aiutarla a far chiarezza. Un caro saluto
Dott.ssa Laura Perdisci

Dott.ssa Laura Perdisci
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