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Indirizzi (4)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Presso questo indirizzo visito:
adulti, bambini a partire da 6 anni
0362 169.....
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MedNow Medical Center
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online (descrizione) • 80 €
Dieta personalizzata (descrizione) • 80 €
Presso questo indirizzo visito:
adulti, bambini di qualsiasi età
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Prima visita dietistica • 120 €
Prima visita dietistica • 120 €
Prima visita nutrizionale • 120 € +13 Altro
Analisi della composizione corporea • 60 €
Analisi dello stato nutrizionale • 120 €
Analisi dello stato nutrizionale • Da 120 €
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Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Consulenza online
80 €
MedNow Medical Center
La Consulenza Online verrà effettuata tramite Zoom, Skype o Whatsapp vista la situazione contingente dell'emergenza sanitaria.
Il pagamento avverrà tramite Bonifico o carta di credito
La consulenza a 60 euro è valida per le visite di controllo e per chi non ha la necessità di ricevere uno schema dietetico personalizzato, ma solo un confronto con lo specialista.
Se oltre la consulenza, si necessita del rilascio di una dieta personalizzata, il costo è di 80 euro.
Seguiranno tutti i dettagli da parte della struttura al termine della prenotazione.
Consulenza online
Prima visita dietistica
Via Giuseppe Garibaldi 16, Nova Milanese
Da 120 €
LPM STUDIO
Viale Zara 113A, Milano
120 €
MedNow Medical Center
Viale Zara 113A, Milano
120 €
MedNow Medical Center
Prima visita nutrizionale
Viale Zara 113A, Milano
120 €
MedNow Medical Center
Altre prestazioni
Analisi della composizione corporea
Viale Zara 113A, Milano
60 €
MedNow Medical Center
Analisi dello stato nutrizionale
Via Giuseppe Garibaldi 16, Nova Milanese
LPM STUDIO
Viale Zara 113A, Milano
Da 120 €
MedNow Medical Center
Viale Zara 113A, Milano
120 €
MedNow Medical Center
Consulenza nutrizionale
Viale Zara 113A, Milano
65 €
MedNow Medical Center
Controllo nutrizionale
Via Giuseppe Garibaldi 16, Nova Milanese
Da 70 €
LPM STUDIO
Viale Zara 113A, Milano
70 €
MedNow Medical Center
Dieta dimagrante
Via Giuseppe Garibaldi 16, Nova Milanese
LPM STUDIO
Viale Zara 113A, Milano
120 €
MedNow Medical Center
Viale Zara 113A, Milano
90 €
MedNow Medical Center
Dieta personalizzata
Via Giuseppe Garibaldi 16, Nova Milanese
LPM STUDIO
80 €
MedNow Medical Center
Consulto online con rilascio schema dietetico
Viale Zara 113A, Milano
120 €
MedNow Medical Center
Dieta vegetariana
Via Giuseppe Garibaldi 16, Nova Milanese
Da 120 €
LPM STUDIO
Viale Zara 113A, Milano
120 €
MedNow Medical Center
Prima Visita
Via Giuseppe Garibaldi 16, Nova Milanese
Da 120 €
LPM STUDIO
Viale Zara 113A, Milano
120 €
MedNow Medical Center
Prima visita nutrizionistica
Via Giuseppe Garibaldi 16, Nova Milanese
Da 120 €
LPM STUDIO
Viale Zara 113A, Milano
120 €
MedNow Medical Center
Viale Zara 113A, Milano
120 €
MedNow Medical Center
Visita di controllo
Via Giuseppe Garibaldi 16, Nova Milanese
Da 70 €
LPM STUDIO
Viale Zara 113A, Milano
70 €
MedNow Medical Center
I professionisti sanitari ed i centri medici sono responsabili dei prezzi mostrati e delle informazioni correlate. MioDottore non determina né influisce sui prezzi che vengono mostrati.
Esperienze
Sono sempre stata estremamente affascinata dal mondo della nutrizione, del fitness e del benessere corporeo, tanto da voler fare di questo il mio lavoro. Grazie al mio percorso formativo, oggi posso dedicarmi ai miei pazienti sia attraverso una consulenza dietetico-nutrizionale a livello ambulatoriale, sia tramite consulenza online.
Il mio obiettivo è far riacquistare al paziente il benessere psicofisico che identifichiamo come stato di salute!!!!
Non si parla di dieta solo in termini di dimagrimento, ma adottare uno stile di vita sano, partendo proprio dalla tavola, significa migliorare ogni aspetto del nostro corpo e non solo la percezione estetica che abbiamo di quest'ultimo.
"Non sempre ciò che è bello fuori, è bello anche dentro"
Laureata in Dietistica presso la facoltà di Medicina e Chirurgia dell’Università degli Studi di Milano, ho svolto diversi tirocini formativi presso strutture ospedaliere di livello quali l'Ospedale San Raffaele, l'ASST Grande ospedale Metropolitano di Niguarda e l'Ospedale Edoardo Bassini di Cinisello Balsamo.
Collaboro con il MedNow Medical Center e offro consulenza dietetico-nutrizionale ambulatoriale e online con finalità di perdita di peso, miglioramento della composizione corporea, dello stile di vita e dello stato di salute dei soggetti interessati, siano essi in stato fisiologico o patologico.
Dopo attenta anamnesi alimentare e valutazione dei parametri antropometrici, in accordo col soggetto e in linea con le sue abitudini alimentari e i fabbisogni giornalieri, si procede per step attraverso modelli alimentari personalizzati.
La prima visita consiste in un colloquio finalizzato alla valutazione dello stile di vita, delle abitudini alimentari abitualmente adottate dalla persona in esame in modo da stabilire uno schema dietetico personalizzato.
La prima visita(della durata di 1 ora circa) consiste in un incontro in cui si effettua un'anamnesi completa fisiologica e alimentare:
-si valuta lo stato nutrizionale (massa magra, grassa, massa cellulare e muscolare)
-lo stato di idratazione e fluidi (iperidratazione, edemi, ritenzione, infiammazione)
-il metabolismo basale e il calcolo della percentuale di grasso ideale
Per l'anamnesi alimentare: durante la visita nutrizionale si approfondiscono alcuni aspetti:
-qualità del cibo come segnale sull'organismo
-"cattive" abitudini alimentari
-benessere e stile di vita
-distribuzione dei pasti nell'arco della giornata
-composizione del singolo pasto
-qualità nutrizionali degli alimenti
-annullamento della fame
-riduzione dell'infiammazione
-importanza del movimento
-demuscolazione
Alla fine della nostra visita nutrizionale viene elaborato un piano alimentare ad hoc per il paziente finalizzato al conseguimento degli obbiettivi prefissati.
Altro
Il mio obiettivo è far riacquistare al paziente il benessere psicofisico che identifichiamo come stato di salute!!!!
Non si parla di dieta solo in termini di dimagrimento, ma adottare uno stile di vita sano, partendo proprio dalla tavola, significa migliorare ogni aspetto del nostro corpo e non solo la percezione estetica che abbiamo di quest'ultimo.
"Non sempre ciò che è bello fuori, è bello anche dentro"
Laureata in Dietistica presso la facoltà di Medicina e Chirurgia dell’Università degli Studi di Milano, ho svolto diversi tirocini formativi presso strutture ospedaliere di livello quali l'Ospedale San Raffaele, l'ASST Grande ospedale Metropolitano di Niguarda e l'Ospedale Edoardo Bassini di Cinisello Balsamo.
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La prima visita(della durata di 1 ora circa) consiste in un incontro in cui si effettua un'anamnesi completa fisiologica e alimentare:
-si valuta lo stato nutrizionale (massa magra, grassa, massa cellulare e muscolare)
-lo stato di idratazione e fluidi (iperidratazione, edemi, ritenzione, infiammazione)
-il metabolismo basale e il calcolo della percentuale di grasso ideale
Per l'anamnesi alimentare: durante la visita nutrizionale si approfondiscono alcuni aspetti:
-qualità del cibo come segnale sull'organismo
-"cattive" abitudini alimentari
-benessere e stile di vita
-distribuzione dei pasti nell'arco della giornata
-composizione del singolo pasto
-qualità nutrizionali degli alimenti
-annullamento della fame
-riduzione dell'infiammazione
-importanza del movimento
-demuscolazione
Alla fine della nostra visita nutrizionale viene elaborato un piano alimentare ad hoc per il paziente finalizzato al conseguimento degli obbiettivi prefissati.
Esperienze
Laura Mainardi
dietista
Patologie trattate
- Ipertensione
- Ipercolesterolemia
- Obesità
- Insufficienza renale
- Bulimia
- Diabete mellito
- Celiachia
- Osteoporosi
- Gotta
- Diabete mellito di tipo
- Disturbi alimentari
- Intolleranze alimentari
- Anoressia
- Intossicazione
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Iponutrizione
- Errore congenito del metabolismo
- Iperlipoproteinemia
- Costipazione
- Morbo celiaco
- Acidosi
- Bruciore di stomaco
- Bulimia nervosa
- Malattie dismetaboliche
- Maldigestione
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Tirocini
- Tirocini formativi presso strutture ospedaliere di livello quali:
- Ospedale San Raffaele
- ASST Grande ospedale Metrolopolitano di Niguarda
- Ospedale Edoardo Bassini di Cinisello Balsamo
Pubblicazioni
- Articoli riviste specialistiche settore alimentazione e benessere
Formazione
- Laurea in Dietistica presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia dell‘Università degli Studi di Milano
- Universita degli studi di Milano
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
- Scienze dell'alimentazione
Certificati
Foto
Premi e riconoscimenti
- Premio 2018,19,20,21,22,23 Miodottore Awards
205 recensioni
Punteggio generale
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento.
Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni.
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A
AM
Verificato da MioDottore
Mi è sembrata dolce ed è stata attenta alle mie esigenze
Dott.ssa Laura Mainardi
Grazie!!! Sono sicura che insieme faremo un ottimo lavoro!
S
So
Verificato da MioDottore
Che dire … professionalità attendibilità nei risultati
P
Piano dieta settimanale
Verificato da MioDottore
Mi sono rivolta alla dottoressa Laura per riuscire a trovare un regime alimentare equilibrato, in quanto avevo provato tantissime diete rigorose ed ero un po' in confusione, non sapendo più come e cosa mangiare esattamente per mantenermi in forma e nello stesso tempo mangiare sano! lei mi ha creato una schema dietetica equilibrata, con tante opzioni per vari pasti, quindi molto semplice da seguire, cont tante opzioni e molto diversificate per variare durante la settimana! mi ha spiegato tutto in dettaglio, molto disponibile per qualsiasi domanda anche dopo la visita ! consiglio i suoi servizi! molto professionale e preparata!
F
F.R.
Verificato da MioDottore
Professionista cortese e disponibile, paziente e molto preparata e dettagliata nelle spiegazioni mediche. La consiglierò
R
RZ
Verificato da MioDottore
Molto professionale! Sicuramente da consigliare!!!
D
D.B
Verificato da MioDottore
Dott.ssa molto competente ed empatica.
Ti fa sentire a propio agio
G
G.P.
Verificato da MioDottore
Prima visita dalla dottoressa Mainardi, gentile e cordiale. Si è mostrata molto disponibile e soprattutto attenta all'ascolto!!!!
L
Luna
Verificato da MioDottore
Nutrizionista attenta alle esigenze del paziente. Grande empatia e professionalità. Super consigliata!
F
Filomena
Verificato da MioDottore
Sono molto soddisfatta dell’incontro con la dott.ssa Mainardi! È paziente, segue con attenzione ogni richiesta e grazie ai suoi suggerimenti sto raggiungendo un risultato che mi sembrava pura utopia! La consiglio .
A
AA
Verificato da MioDottore
Ottima accoglienza, disponibilità e cortesia.
È la prima volta che faccio una visita per intraprendere un percorso di dimagrimento. Sono stata messa a mio aggio e seguirò tutte le indicazioni .
Risposte ai pazienti
ha risposto a 68 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera mi chiamo Sara ho 21 anni e vorrei un consiglio sulle pasticche dimagranti.
Normalmente avrei uno stile di vita abbastanza sano e mi alleno 3 volte alla settimana, tuttavia durante la quarantena ho dovuto smettere. Non bevo e non fumo. Vorrei perdere dai 5 ai 10 kg in massimo 1 mese e mezzo. Vorrei evitare di creare dipendenza o avere effetti collaterali al fegato o altri organi. Vorrei accelerare il metabolismo con pasticche da comprare senza prescrizione medica ma non omepatiche. Ci sono problemi o effetti collaterali a riguardo? Avete marche o prodotti particolari da consigliare?
Ringrazio anticipatamente
Gentile utente,
La strada migliore da seguire per ottenere un calo di peso efficace e duraturo nel tempo è quella di affidarsi ad uno specialista del settore e farsi seguire con costanza per raggiungere concreti risultati.
Affidarsi a prodotti che potrebbero nel lungo termine creare più danni che benefici, può essere per lei deleterio.
Inoltre, un calo di peso di 10 kg in un mese, potrebbe essere un obiettivo non sano da perseguire (è importante valutare il peso di partenza e la necessità energetica più adeguata alla sua casistica).
Le consiglio una visita dietistica dettagliata per programmare un percorso personalizzato adeguato finalizzato all’obiettivo da lei desiderato.
Per qualsiasi necessità non esiti a contattarmi
Buonasera . Sono un ragazzo di 15 anni alti 1 , 68 circa per 52 kg . L’hanno scorso ho passato un brutto periodo nel quale ho perso molto peso , arrivando anche , purtroppo, a 42 kg . Ora ho recuperato e cerco di mangiare bene e nutrire bene il mio corpo . Ora mi alleno ogni giorno e mangio bene , e sto mettendo su anche un po’ di muscoli , facendo tantissimi sacrifici per ottenerli . Il mio obbiettivo è avere un bel fisico e voglio impegnarmi per farlo . Sto cercando di avere un surplus calorico , ma ciò che noto è che sto mettendo grasso solo sulla zona del addome . Invece ho tutto il resto del corpo molto magro , soprattutto braccia e polsi e questo mi mette molto a disagio . Insomma ho la pancetta e i polsini , e ci sto male . Non so proprio cosa fare , se continuare a mangiare abbondantemente con un surplus calorico ed allenarmi , oppure mangiare un po’ meno dato che ho una percentuale di grasso alta . Peró guardandomi i polsi e le braccia mi sento magrissimi e quindi penso di dover ingrassare . Ma poi vedo la pancia e penso il contrario . Insomma a volte non so proprio cosa fare e sono molto confuso . Volevo sapere un consiglio , anche indicativo , da parte di uno specialista , per orientarmi un po’ sul da farsi .
Gentile utente,
È necessario, previo consenso dei genitori, essendo un soggetto minorenne, effettuare una anamnesi completa per poter valutare la situazione con maggior cura.
È importante valutare la composizione corporea e studiare un piano mirato alla finalità desiderata.
L’accrescimento muscolare richiede protocolli specifici calibrati a dovere e con una suddivisione in macronutrienti mirata, in abbinamento ad un piano allenante bel determinato.
È essenziale effettuare una valutazione più approfondita per la sua casistica, per questo le consiglio di rivolgersi ad uno specialista del settore.
Mi contatti pure per ulteriori informazioni
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Città vicino Nova Milanese
Principali patologie trattate
Errore congenito del metabolismo a Nova Milanese
Diabete mellito a Nova Milanese
Diabete mellito di tipo a Nova Milanese
Ipercolesterolemia a Nova Milanese
Iperlipoproteinemia a Nova Milanese
Insufficienza renale a Nova Milanese
Bruciore di stomaco a Nova Milanese
Disturbi alimentari a Nova Milanese
Intolleranze alimentari a Nova Milanese
Intossicazione a Nova Milanese
Altro (15)
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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