Dott.ssa
Laura Dai Pra
Psicologa
·
Psicologa clinica
Professional counselor
Altro
Quinto Di Valpantena 2 indirizzi
Esperienze
Lavoro sulla gestione dello stress e dell'ansia, oltre che sui disturbi dell'attenzione. Utilizzo la Mindfulness sia in percorsi individuali che di gruppo, in contesti aziendali e privati.
Mi sono occupata di Life Skills Education in ambito scolastico e guido percorsi formativi in area psico-sociale da alcuni decenni.
Ho una lunga esperienza nel settore della sicurezza e dell’emergenza. La passione professionale per la gestione psicologica delle emergenze è stata ulteriormente alimentata dall’ingresso orami più di dieci anni fa come volontaria nella Protezione Civile dell’Associazione Nazionale Alpini; come la referente Nazionale degli psicologi della Sanità Alpina ho organizzato e gestito il nostro contributo presso l'ospedale in Fiera a Bergamo per l'emergenza Coronavirus 2020 oltre ad altri contributi a livello nazionale.
Aree di competenza principali:
- Psicologia sportiva
- Psicosomatica
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Attacco di panico
- Disturbo post traumatico da stress
- Disturbi dell'umore
- +44 a11y_sr_more_diseases
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Esperienze
Laura Dai Pra
psicologo, psicologo clinico, professional counselor
Tirocini
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Formazione
- Università degli Studi di Roma La Sapienza;
- University of Iowa, Iowa City, Iowa, U.S.A.
- University of Maryland at College Park, Maryland, U.S.A.
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Attacco di panico
- Disturbo post traumatico da stress
- Disturbi dell'umore
- Depressione
- Insonnia
- Crisi di coppia
- Problemi comportamentali
- Menopausa
- Sindrome da burnout
- Dolore
- Paura
- Cefalea
- Confusione mentale
- Autostima
- Tabagismo
- Malattia cronica
- Reumatismo
- Malattia terminale
- Mindfulness
- Disturbo dell'attenzione
- Sindrome deficit attenzione e iperattività
- Separazione e divorzio
- Conflitti intrafamiliari
- Psicologia aziendale
- Conflitti lavorativi
- Sostegno psicologico cambio generazionale
- Autoefficacia
- Sostegno genitoriale
- Sostegno alla coppia
- Sostegno alla genitorialità
- Capacità genitoriale
- Training autogeno
- Gestione delle emozioni
- Coaching
- Sviluppo personale
- Sviluppo delle competenze
- Life skills education
- Formazione salute e sicurezza
- Formazione organizzativa
- Gestione dei figli
- Separazione e gestione dei figli
- Rilassamento
- Accompagnamento alla morte
- Psicologia della salute
- Sostegno malati terminali e loro familiari
- Visualizzazione guidata
- Psicologia dello sport
Competenze linguistiche
- Inglese
Pubblicazioni
- Dai Pra L., La formazione psicologica in emergenza: una prassi o una chimera? N&A Psicologia nell’emergenza, Anno 3, N. 9, giugno/settembre 2008
- Dai Pra L., Grillo V., Stress e coping, in Braibanti P. (a cura di), Psicologia della Salute, Bergamo CELSB, 2008
- Dai Pra L., Betta A., Il sistema sanitario di fronte all’epidemia di tumori da fumo di sigaretta. Linee guida ad uso degli operatori sanitari per attuare interventi per la cessazione dal fumo basati sulle prove di efficacia, Direzione per la Promozione e l’Educazione alla Salute, Inserto redazionale Ordine dei Medici e Chirurghi della Provincia di Trento, Trento, 1999
- Dai Pra L., Country Profile: Italy – The National Health System in Italy, Health Promotion: Global Perspectives, Vol.1 (3), 6, July/August 1998
Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
Da 80 € -
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Consulenza online
80 € -
-
Consulenza di coppia
150 € -
-
Mindfulness
70 € -
-
Prima Visita
150 € -
-
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Indirizzi (3)
Via Monte Pastello 9A, Quinto Di Valpantena 37142
Disponibilità
Telefono
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Laura Dai Pra - Verona
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Laura Dai Pra - Taibon
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Recensioni
63 recensioni
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P
P.
Ho iniziato con l'intenzione di dare una sistemata alla mia vita, magari mettendo in ordine diverso le priorità e motivando questa scelta, ma mi sto ritrovando con enorme stupore a scoprire che il mondo in cui vivere é ben più vasto di quanto immmaginassi e che, sopratutto, le risorse energetiche per percorrelo ci sono. La bellezza dell'esperienza sta nel confronto con chi ha gli strumenti per aiutarti a rilanciare...perché da soli non si può, non bastano due occhi per vedere.Grazie Laura!
• Laura Dai Pra - Verona • colloquio psicologico •
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G
G G
Mi sono trovato bene, è stata paziente, molto professionale mi sono trovato a mio agio
• Laura Dai Pra - Verona • colloquio psicologico •
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L
Lory
Mi sono trovata a mio aggio subito, sarei rimasta a parlare per ore grazie mille Laura
• Laura Dai Pra - Taibon • colloquio psicologico •
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P
Piera
Avevo provato altri professionisti prima di lei ma nessuno mi aveva capita ad aiutata così. Mi sento sempre bene dopo aver parlato con lei, la consiglio vivamente. Si ricorda tutto, centra il punto e non fa giri di parole. Mi piace molto.
• Laura Dai Pra - Verona • colloquio psicologico •
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S
Stefania Bellinato
La Dott.sa Laura ti accoglie col sorriso e questo piccolo gesto già ti mette a proprio agio, con la sua professionalità con la sua tranquillità e la sua semplicità nel spiegare il "come fare" o il "cosa fare" per trovare la propria serenità la propria forza interiore e molto altro ancora, tutto ciò fa si che l'ora che ci dedichiamo a noi stessi abbia un valore immenso, merito della professionalità della Dott.sa Laura . Grazie
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D
D. F
Prima visita, mi sono sentita ascoltata , mi ha coinvolto, spiegato molto bene , mi sono sentita a mio agio.
• Laura Dai Pra - Taibon • colloquio psicologico •
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J
Jessica
Sono in terapia dalla dottoressa Laura già da due anni...abbiamo fatto un enorme lavoro visto il mio passato e i traumi subiti sotto diversi aspetti della mia vita.
La strada è ancora lunga ma con lei al mio fianco ho trovato un ottimo strumento che mi permetterà di poter emergere e rinascere totalmente.• Laura Dai Pra - Verona • colloquio psicologico •
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D
D.M
Molto professionale e conversazione molto piacevole
• Laura Dai Pra - Taibon • Prima Visita •
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A
Antonella Francesca Galli
Ho sentito molta empatia e comprensione rispetto alle mie problematiche, sono ancora all'inizio ma sono fiduciosa sul fatto che mi sarà molto di aiuto lavorare insieme
• Laura Dai Pra - Taibon • colloquio psicologico •
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L
Laura
Ho iniziato questo percorso alcuni mesi fa, ho provato sia la modalità di persona sia online e mi sono trovata benissimo con entrambi. Sto facendo un percorso incredibile, mi sta aiutando a ritrovarmi e ad avere quella consapevolezza e fiducia in me stessa che non avevo più! Consiglio vivamente
• Colloquio Online • consulenza online •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Vi ringrazio per le vostre risposte, starei per l’appunto cercando uno Specialista attivo nel Pavese, ma a che tipo di Specialista dovrei rivoglermi ? Psichiatra, Psicoterapeuta, Psicologo?
Son molteplici i fattori che mi portano ad arrivare a questi stati d’ansia, tra alti e bassi, tra cui, come detto dalla Dott.ssa Eleonora Deiana, una bassa autostima, un’immagine distorta di me stesso e pensieri negativi, che mi portano ad esempio ad avere ansia ancor prima di affrontare la giornata lavorativa.
Mi riconosco con quanto detto dal Dott.Emanuele Grilli, cioè che sono una persona sensibile ed empatica.
Nella mia esperienza ho visto che spesso lo stato di ansia che "parte" la mattina e accompagna nel resto della giornata può essere gestito molto efficacemente con un approccio di mindfulness fin dal risveglio. A volte, prima di un lavoro su se stessi, si ha bisogno di trovare un certo contatto con il proprio corpo, il proprio modo di muoversi, la propria immagine di sé, imparando ad accettare parti di noi che ci piacciono poco. In realtà anche un approccio online risulta molto positivo.
C'è la possibilità di avere uno psicologo a prezzi bassi per le mie esigenze? Ne avrei bisogno.
Cosa vuol dire "avere uno psicologo a prezzi bassi"? C'è differenza tra un intervento psicoterapeutico e uno psicologico, che ha tempi generalmente inferiori a quelli di un intervento di psicoterapia; quindi il prezzo che complessivamente si paga sarà per logica inferiore. Detto ciò però, come le hanno già sottolineato diversi colleghi, bisogna che si capisca il suo bisogno e che tipo di "lavoro" ci sia da fare e che lei voglia fare e con chi: non basta un prezzo basso o un certo tipo di metodologia, ci vuole soprattutto una grossa intesa tra chi chiede aiuto e chi lo fornisce.
Io normalmente incontro il cliente e si decide insieme come procedere e anche quanto possa essere il budget da mettere in gioco. Già quello è un pezzo di lavoro fatto verso il cambiamento in positivo!
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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