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Colloquio psicologico (descrizione) • 60 €
Consulenza online (descrizione) • 60 €
Colloquio psicologico online (descrizione) • 60 € +3 Altro
Sostegno psicologico (descrizione) • 60 €
Trattamento dello stress (descrizione) • 60 €
Valutazione psicosportiva (descrizione) • 55 €
Strumento personale per videochiamata (Skype, WhatsApp...):
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Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Colloquio psicologico
Via Gioacchino Rossini 6, Trieste
60 €
Studio medico
Sostegno psicologico per affrontare la quotidianità. Ascolto attivo e rielaborazione dei vissuti personali.
60 €
Consulenza Online
Sostegno psicologico per affrontare la quotidianità. Ascolto attivo e rielaborazione dei vissuti personali.
Consulenza online
Via Gioacchino Rossini 6, Trieste
60 €
Studio medico
Come psicologa dello sport mi occupo delle abilità mentali richieste all’atleta durante una prestazione sportiva: la motivazione, l’attenzione, l’immaginazione, la gestione dello stress e dell’ansia e la capacità di pianificare degli obiettivi. Lavoro sulle emozioni, sulla comunicazione, sul ruolo dell’allenatore, sull’infortunio e sull’utilizzo delle tecniche di rilassamento.
Come psicologa specializzata nella gestione dello stress lavoro correlato somministro test per individuare i fattori di rischio dello stress lavoro correlato, test per le strategie di coping, lavoro sulla comunicazione, sulle emozioni, il decision making e il problem solving. Utilizzo le tecniche di rilassamento per la gestione dello stress.
60 €
Consulenza Online
Come psicologa dello sport mi occupo delle abilità mentali richieste all’atleta durante una prestazione sportiva: la motivazione, l’attenzione, l’immaginazione, la gestione dello stress e dell’ansia e la capacità di pianificare degli obiettivi. Lavoro sulle emozioni, sulla comunicazione, sul ruolo dell’allenatore, sull’infortunio e sull’utilizzo delle tecniche di rilassamento.
Come psicologa specializzata nella gestione dello stress lavoro correlato somministro test per individuare i fattori di rischio dello stress lavoro correlato, test per le strategie di coping, lavoro sulla comunicazione, sulle emozioni, il decision making e il problem solving. Utilizzo le tecniche di rilassamento per la gestione dello stress.
Altre prestazioni
Colloquio psicologico online
Via Gioacchino Rossini 6, Trieste
60 €
Studio medico
Sostegno psicologico per affrontare la quotidianità. Ascolto attivo e rielaborazione dei vissuti personali.
60 €
Consulenza Online
Sostegno psicologico per affrontare la quotidianità. Ascolto attivo e rielaborazione dei vissuti personali.
Sostegno psicologico
Via Gioacchino Rossini 6, Trieste
60 €
Studio medico
Durante il sostegno psicologico lavoro sull'autostima, sulle difficoltà personali della vita quotidiana, sulla gestione delle situazioni ansiose e stressanti, sulla capacità di rilassamento.
60 €
Consulenza Online
Durante il sostegno psicologico lavoro sull'autostima, sulle difficoltà personali della vita quotidiana, sulla gestione delle situazioni ansiose e stressanti, sulla capacità di rilassamento.
Trattamento dello stress
Via Gioacchino Rossini 6, Trieste
60 €
Studio medico
Come psicologa specializzata nella gestione dello stress lavoro correlato somministro test per individuare i fattori di rischio dello stress lavoro correlato, test per le strategie di coping, lavoro sulla comunicazione, sulle emozioni, il decision making e il problem solving. Utilizzo le tecniche di rilassamento per la gestione dello stress.
60 €
Consulenza Online
Come psicologa specializzata nella gestione dello stress lavoro correlato somministro test per individuare i fattori di rischio dello stress lavoro correlato, test per le strategie di coping, lavoro sulla comunicazione, sulle emozioni, il decision making e il problem solving. Utilizzo le tecniche di rilassamento per la gestione dello stress.
Valutazione psicosportiva
Via Gioacchino Rossini 6, Trieste
55 €
Studio medico
Viene svolto un Mental training della durata di circa 10 incontri, nei quali lavoro sul miglioramento della prestazione sportiva sia in gara che in allenamento, per atleti dagli 11 anni in poi. Lavoro con singoli atleti e con le squadre. Lavoro sulle abilità mentali necessarie per la prestazione sportiva ottimale, ad esempio la motivazione, l'utilizzo del self-talk, la formulazione degli obiettivi, l'autostima, la gestione dello stress e dell'ansia. Utilizzo tecniche di rilassamento, somministro test psicodiagnositici e fornisco agli atleti schede e compiti da eseguire a casa individualmente.
55 €
Consulenza Online
Viene svolto un Mental training della durata di circa 10 incontri, nei quali lavoro sul miglioramento della prestazione sportiva sia in gara che in allenamento, per atleti dagli 11 anni in poi. Lavoro con singoli atleti e con le squadre. Lavoro sulle abilità mentali necessarie per la prestazione sportiva ottimale, ad esempio la motivazione, l'utilizzo del self-talk, la formulazione degli obiettivi, l'autostima, la gestione dello stress e dell'ansia. Utilizzo tecniche di rilassamento, somministro test psicodiagnositici e fornisco agli atleti schede e compiti da eseguire a casa individualmente.
Esperienze
Su di me
Sono la dott.ssa Kravos Kerol, una psicologa dello sport.
Faccio parte della Federazione Italiana Psicologi dello Sport.
Ho svolto il mi...
Specializzazioni
- Psicologia sportiva
- Psicologia del Lavoro
- Psicologia cognitiva
4 recensioni
Punteggio generale
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E. O.
La dottoressa è molto precisa nel suo lavoro. Le tecniche di rilassamento mi hanno veramente aiutata.
Dott.ssa Kerol Kravos
Grazie per aver speso un minuto per lasciare una recensione sul lavoro svolto!
K.K.
Dottoressa molto flessibile per gli orari, molto precisa nelle spiegazioni e molto empatica.
Super!
Dott.ssa Kerol Kravos
Grazie mille per le belle parole!!
M.A.
Molto professionale e competente. Consigliatissima!
Dott.ssa Kerol Kravos
Grazie a te per avermi scelta per questo tuo percorso e per essere riuscito a lasciare un tuo commento
C.O.
Ragazza seppur giovane molto attenta, professionale e puntuale.
Dott.ssa Kerol Kravos
Grazie per aver trovato un po' di tempo da dedicare alla tua recensione!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 18 domande da parte di pazienti di MioDottore
sono una ragazza che da 1 anno va avanti con problemi con il cibo, prima c’erano abbuffate seguite da vomito, ma ora non succede più ho come paura del cibo cerco di limitare i pasti e di mangiare meno calorie possibili. quando ceno per esempio dopo vado a vomitare ma non so cosa possa essere questo. non ho il coraggio di chiedere aiuto e i miei genitori non mi capiscono anche se ho provato a parlarci
Buongiorno utente, da come ha descritto lei soffre di disturbi alimentari. So che può essere difficile chiedere aiuto, ma nel suo caso le consiglierei di rivolgersi ad uno specialista che si occupa di questo tipo di problemi. Non deve aver paura, si tratta della sua salute sia fisica che mentale. Provi a parlarne ancora con i suoi genitori, spiegando loro come si sente quando mangia e quando ha finito di mangiare. Provi ad analizzare le sue emozioni e i pensieri che scatenano le sue abbuffate e le sue condotte di eliminazione (vomito).
Cordiali saluti, dott.ssa Kravos Kerol
Buongiorno,
da un pó tempo ho iniziato a frequentare un ragazzo di 25 anni con cui mi trovo benissimo. Purtroppo però questo ragazzo ha iniziato a avere atteggiamenti con me particolari: gelosie improvvise senza un motivo, momenti in cui voleva lasciarmi senza che ci fosse una vera motivazione ecc
Diceva di stare benissimo con me ma allo stesso tempo preferiva allontanarsi per paura di soffrire, per paura che mi potessi stancare di lui e dei sui comportamenti
Questo ragazzo è seguito da una specialista che le ha diagnosticato la sindrome dell’abbandono.. so che il percorso è lungo e ci dovrà lavorare molto sopra. Solo che non so bene come poterlo aiutare, lui cerca sempre rassicurazioni e io cerco di dargliele in ogni modo.. vorrei sapere però come comportarsi con una persona che ha questi pensieri? Premetto che i pensieri non sono costanti, ma quando gli prendono non riesce a fidarsi di quello che gli dico
Scrivo qui perché vorrei veramente stargli vicino, ci tengo tanto a lui e vorrei nel mio piccolo aiutarlo in qualche modo, ma non so bene come poterlo fare e se c’è un modo per poterlo aiutare
Grazie mille
Buongiorno, le difficoltà che descrive sono normali. Il fatto che sa di volergli stare vicino è già un buon punto di partenza. Ne ha parlato con lui direttamente di come si sente? Gli ha chiesto che cosa potrebbe fare lei per aiutarlo? Forse una buona idea sarebbe quella di assistere ad una sua seduta con il terapeuta, sempre che lui accetti ovviamente. Magari lavorare insieme sul rapporto e su ciò che provate entrambi può essere utile.
Cordiali saluti, dott.ssa Kravos Kerol
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