Dr. Jon Harald Bjornsen

Il dottor Jon Harald Bjornsen ha un approccio da Coach e psicologo del benessere tendenzialmente di tipo pratico esperienziale, eclettico e pragmatico, andando a lavorare insieme alla persona, in sinergia con la persona, sul presente e sulla problematica attuale (Consulenza Filosofica e Counseling psicologico) e sul futuro e sugli obiettivi specifici della persona (Coaching). Lo psicologo del benessere, grazie all'utilizzo di una pluralità di approcci terapeutici, con una visione che si può definire poliedrica e olistica, opera a più livelli per poter facilitare il benessere individuale e il benessere dei gruppi.

COACHING, PSICOLOGIA, FILOSOFIA E FORMAZIONE
Per riuscire a ritrovare lo stato di benessere psicofisico e mentale migliore, il dottor Bjornsen offre percorsi individuali per la gestione dello stress lavoro correlato e di percorsi individuali per la gestione del mobbing e degli effetti psicologici correlati.

Le tecniche di rilassamento, e la Mindfulness MBSR e MBCT, sono estremamente efficaci per la gestione dello stress, per la gestione del Burnout e per la gestione da stress per mobbing.

Il dr. Bjornsen si occupa di Consulenza filosofica, l'utilizzo della filosofia antica e della sua saggezza millenaria per la gestione della vita quotidiana, dall'apertura del suo primo studio di Consulenza Filosofica a Genova nel 2003.

Il dr. Bjornsen si occupa di psicologia forense e Consulenza tecnica di parte (CTP) correlata alle problematiche lavorative, allo stress lavoro correlato (e alla sua gestione), al mobbing aziendale e alle problematiche relative al danno psicologico esistenziale anche conseguente a incidenti stradali o lavorativi.

Tra i servizi offerti dal dr. Bjornsen possiamo evidenziare: la consulenza aziendale, la consulenza sulla comunicazione interpersonale, la consulenza psicologica, il counseling, il coaching, l'ipnosi, la Pnl e la formazione a vari livelli (in ambito aziendale, sanitario, professionale educativo, psicologico, filosofico, bioetico, criminologico e grafologico).

Il dr. Bjornsen insegna tecniche di rilassamento e di gestione dello stress e dell'ansia, tecniche di comunicazione, tecniche di consulenza filosofica, tecniche di counseling, tecniche di programmazione neurolinguistica (NLP) e tecniche di ipnosi ed autoipnosi da oltre venti anni. Il percorso formativo post laurea ultraventennale, e le esperienze lavorative all'estero, hanno permesso l'acquisizione di diverse competenze e strumenti per poter lavorare per la promozione del benessere della persona e dei gruppi.

Con una ottimizzazione e utilizzazione del tempo, e delle risorse psicologiche individuali, è possibile apprendere come gestire nel miglior modo possibile il passaggio dal presente ovvero il punto di partenza, al futuro cioè dove vogliamo arrivare.

L'approccio pragmatico può essere utile anche per una pluralità di obiettivi specifici, per esempio con il Coaching:

- gli atleti che desiderano aumentare le proprie abilità e raggiungere più facilmente gli obiettivi sportivi con il supporto dell'allenamento mentale e della visualizzazione possono ottenere dei risultati migliori, delle performance migliori e un migliore benessere psicofisico; i professionisti e i manager possono riuscire a raggiungere, sempre con il Mental & Sport coaching e la visualizzazione, gli obiettivi prefissati (ovviamente gli obiettivi devono essere obiettivi SMART);

- i professionisti, i manager aziendali, le persone che desiderano raggiungere un qualsiasi obiettivo SMART (specifico, misurabile, raggiungibile, rilevante, basato sul tempo), per esempio ritrovare il benessere psicofisico che si aveva in passato o che si desidera raggiungere, con il Life & Business & Corporate & Mental coaching e gli esercizi di visualizzazione sono maggiormente e più facilmente raggiungibili;

- gli studenti e le persone che desiderano riprendere a studiare possono raggiungere più facilmente il traguardo che desiderano.

La collaborazione con altre figure professionali può essere estremamente utile per il raggiungimento degli obiettivi, anche per una visuale più olistica dell'individualità umana intesa come una più ampia integrazione tra mente e corpo: biologi nutrizionisti, medici, osteopati, fisioterapisti, massofisioterapisti, fitness trainer, operatori olistici, operatori sanitari e operatori del benessere.

BIO
Il dr. Bjornsen è laureato magistrale in Psicologia clinica, in Psicologia delle organizzazioni, in Filosofia pratica e relazioni umane, in Filosofia indirizzo epistemologico, in Storia moderna e in Pedagogia indirizzo psico-educativo.

Oltre alle qualifiche professionali di Psicologo clinico, Psicologo delle organizzazioni, Pedagogista, Bioeticista, Grafologo e Criminologo (con un percorso quadriennale in Criminologia e Psicologia Forense), ha conseguito le certificazioni di Hypnothérapeute, Ipnologo, Certified Hypnotherapist, NLP (Neuro Linguistic Programming) Practitioner, NLP Master Practitioner, NLP Trainer, NLP Master Trainer, Counselor in Ipnosi Costruttivista, Consulente Filosofico e Coach.

Il dr. Bjornsen ha ampliato, nel corso degli anni, le proprie competenze seguendo corsi di Bio-Feedback e Neuro-Feedback, Compassion Focused Therapy, Emotional Freedom Tecnique EFT, EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) Livello 1 - 2 e Advanced, CISM (Critical Incident Stress Management), Life Coaching (Scuola di Coaching di Pat Williams) e Life, Corporate e Sport Coaching (Scuola di Coaching SFERA), Mindfulness MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) e Mindfulness MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy).

La curiosità è uno degli aspetti più importanti del percorso individuale di ogni persona, aiuta alla comprensione del mondo e alle diverse "mappe del mondo" di ognuno di noi. La curiosità ha permesso di approfondire, con diversi lavori di ricerca, il Pensiero laterale di Edward De Bono, gli aspetti della motivazione umana intrinseca ed estrinseca e il loro sviluppo, l'interpretazione e il riconoscimento delle emozioni seguendo il percorso di Paul Ekman e Charles Darwin, la Consulenza Filosofica e le sue abilità per l'ampliamento dei nostri orizzonti, la Programmazione Neurolinguistica e la Fisiognomica per la comprensione del mondo.

Nel lungo percorso formativo post laurea, in Italia e all'estero, il dottor Bjornsen ha avuto anche l'opportunità di frequentare diversi corsi universitari di master, di perfezionamento e di aggiornamento: in bioetica clinica e scienze forensi; in consulenza filosofica; in comunicazione etica in medicina; in criminologia e scienze psichiatrico forensi; in criminologia; in gestione e sviluppo delle risorse umane; in grafologia professionale e grafologia giuridica forense; in management sanitario; in psicologia dello sport; in psicoterapia integrata orientamento interpersonale; in psichiatria aziendale e mobbing; in psicologia forense.

La formazione ultra ventennale ha permesso, inoltre, di approfondire il coaching, la consulenza filosofica, il counseling, la mindfulness, l'ipnosi, l'ipnosi regressiva, le tecniche di rilassamento, la programmazione neurolinguistica e le tecniche di comunicazione.

Dopo le specializzazioni quadriennali in Psicoterapia Neurolinguistica e Psicoterapia Ipnotica, conseguite in Francia e in Belgio nel 2004 e nel 2005, ha esercitato la professione di "Psychothérapeute", "Hypnothérapeute"" e "Psychothérapeute" EMDR in Francia,  a Nizza e Mentone,  dall'anno 2004  all'anno 2010.

Il dr. Bjornsen è iscritto a diversi registri di medicina alternativa:
-Norges Landsforbund av Homøopraktikere NLH;
-Norsk Forening for Integrative & Komplementære Terapeuter;
-Norsk Forbund for Klinisk Hypnose.

Il dr. Bjornsen esercita la professione di "Registrert Hypnoterapeut, Tankefeltterapi-TFT Terapeut, Emotional Freedom Technique (EFT) Terapeut, Naturterapeut" in Norvegia dal 2013.

Il dr. Bjornsen è iscritto all'Ordine degli Psicologi della Lombardia (numero 23177 - sez. A).
Sito web:
https://www.studiopragmatica.it/

• Stress

---

• Ansia

---

• Disturbi alimentari

---

• Autostima

---

• Mobbing

---

• Attacco di panico

---

• Disturbo post traumatico da stress

---

• Depressione

---

• Stalking

---

• Ansia da prestazione

---

• Disturbi psicosomatici

---

• Ipocondria

---

• Stress lavoro correlato

• Psicologia del Lavoro

  ---

• Psicologia sportiva

  ---

• Psicologia Clinica

  ---

• Ipnoterapia

  ---

• Psicologia della Salute

  ---

• Criminologia clinica

  ---

• Psicologia giuridica

  ---

• Psicologia forense

  ---

• Psicodiagnostica

  ---

• Psicosomatica

  ---

• Psicologia cognitiva

  ---

• Psicologia Nutrizionale

  ---

• Terapia del dolore