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Via Aurelia Antica 46, Grosseto
Be-Side Officina del Benessere


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Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria


Presso questo indirizzo visito: adulti, bambini di qualsiasi età
Contanti, Carta di credito, Carta di debito, + 3 Altro
392 755..... Mostra numero



Pazienti senza assicurazione sanitaria


Consulenza online • 30 €

Psicoterapia individuale • 60 €

Colloquio psicologico (descrizione) • 50 € +3 Altro

Colloquio psicologico telefonico • 35 €

Colloquio psicoterapeutico • 45 €

Sostegno psicologico • 40 €


Presso questo indirizzo visito: adulti

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Esperienze

Su di me

Sono una psicologa psicoterapeuta a orientamento cognitivo-comportamentale, specializzata nei disturbi dell'infanzia e dell'adolescenza.
Duran...

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Patologie trattate

  • Depressione
  • Ansia
  • Stress
Mostra tutte le patologie

Formazione

  • Università degli Studi di Firenze-Facoltà di Psicologia
  • Scuola Psicoterapia Cognitiva (SPC) di Grosseto
  • PsyMedisport Group, Isonzo GO
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Specializzazioni

  • Psicoterapia
  • Psicologia sportiva
  • Psicologia forense
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Competenze linguistiche

  • Inglese

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite


30 €

Consulenza online



Via Monte Leoni 6, Grosseto

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Salus Centro Multiservizi Grosseto

consulenza psicologica



Via Monte Leoni 6, Grosseto

Scopri di più

Salus Centro Multiservizi Grosseto

consulenza psicologica



Via Nazionale, Roccastrada

60 €

Medical Roccastrada



Via Aurelia Antica 46, Grosseto

da 70 €

Be-Side Officina del Benessere


60 €

Consulenza online


Via Nazionale, Roccastrada

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Medical Roccastrada



Via Aurelia Antica 46, Grosseto

da 50 €

Be-Side Officina del Benessere

La gravidanza e il periodo successivo al parto costituiscono un periodo di grandi cambiamenti per la donna e per la coppia, in quanto si tratta di un passaggio centrale dell’esistenza che segna la trasformazione dallo stato di figli a quello di genitori. Confrontarsi con i cambiamenti, fisici ed emotivi, e la routine di tutti i giorni richiede enormi capacità di resistenza fisica ed emotiva.
Il percorso è rivolto al singolo individuo (madre o padre) o alla coppia. Gli obiettivi del programma sono: riconoscere segnali della depressione post partum, fornire sostegno psicologico alla donna in caso di depressione post partum, fornire sostegno psicologico alla coppia



Via Aurelia Antica 46, Grosseto

120 €

Be-Side Officina del Benessere

Indicato per atleti e squadre che vogliono migliorare la propria performance sportiva.



Via Aurelia Antica 46, Grosseto

da 60 €

Be-Side Officina del Benessere

Il colloquio psicologico valutativo è finalizzato alla valutazione del tipo di trattamento consigliato rispetto alle necessità e problematiche presentate



50 €

Consulenza online

Il colloquio psicologico valutativo è finalizzato alla valutazione del tipo di trattamento consigliato rispetto alle necessità e problematiche presentate



Via Monte Leoni 6, Grosseto

60 €

Salus Centro Multiservizi Grosseto

Il colloquio psicologico valutativo è finalizzato alla valutazione del tipo di trattamento consigliato rispetto alle necessità e problematiche presentate



Via Nazionale, Roccastrada

60 €

Medical Roccastrada


Via Nazionale, Roccastrada

60 €

Medical Roccastrada



Via Aurelia Antica 46, Grosseto

da 70 €

Be-Side Officina del Benessere

Nel primo colloquio si raccolgono i dati anamnestici e, con il paziente viene condiviso il piano terapeutico, in base alle necessità, ai tempi e agli obiettivi che si intende raggiungere
La terapia cognitivo comportamentale è:
- PRATICA E CONCRETA: Ad esempio si lavora sulla riduzione dei sintomi depressivi, sull’eliminazione degli attacchi di panico e della eventuale concomitante agorafobia, sulla riduzione o eliminazione dei rituali compulsivi o delle malsane abitudini alimentari, sulla promozione delle relazioni con gli altri, e cosi via.
- CENTRATA SUL “QUI ED ORA”. La psicoterapia ha l'obiettivo di attivare tutte le risorse del paziente stesso e di suggerire valide strategie che possano essere utili a liberarlo dal problema che spesso lo imprigiona da tempo, indipendentemente dalle cause. Essa è centrata sul presente e sul futuro e mira ad ottenere dei cambiamenti positivi.
- A BREVE TERMINE. La durata della terapia varia di solito dai sei ai dodici mesi, a seconda del caso, con cadenza il più delle volte settimanale.



45 €

Consulenza online

Nel primo colloquio si raccolgono i dati anamnestici e, con il paziente viene condiviso il piano terapeutico, in base alle necessità, ai tempi e agli obiettivi che si intende raggiungere
La terapia cognitivo comportamentale è:
- PRATICA E CONCRETA: Ad esempio si lavora sulla riduzione dei sintomi depressivi, sull’eliminazione degli attacchi di panico e della eventuale concomitante agorafobia, sulla riduzione o eliminazione dei rituali compulsivi o delle malsane abitudini alimentari, sulla promozione delle relazioni con gli altri, e cosi via.
- CENTRATA SUL “QUI ED ORA”. La psicoterapia ha l'obiettivo di attivare tutte le risorse del paziente stesso e di suggerire valide strategie che possano essere utili a liberarlo dal problema che spesso lo imprigiona da tempo, indipendentemente dalle cause. Essa è centrata sul presente e sul futuro e mira ad ottenere dei cambiamenti positivi.
- A BREVE TERMINE. La durata della terapia varia di solito dai sei ai dodici mesi, a seconda del caso, con cadenza il più delle volte settimanale.



Via Aurelia Antica 46, Grosseto

da 120 €

Be-Side Officina del Benessere

MENTAL TRAINING PER SPORTIVI.
Il Mental Training (allenamento mentale) è un efficace insieme di strategie che intende aiutare gli atleti ad acquisire e a mettere in pratica le abilità mentali ed emotive utili al miglioramento delle prestazioni in allenamento e in gara.
Si rivolge sia al singolo atleta che alle squadre.
Il programma di MT si struttura in 10 sedute durante le quali saranno sia elaborati profili di prestazione sia insegnatele sia le abilità di base, tra cui ad esempio il goal setting, la visualizzazione, la gestione dell'attivazione psico-fisica e delle situazioni ansiose.

Altre prestazioni


35 €

Consulenza online



Via Nazionale, Roccastrada

60 €

Medical Roccastrada



Via Aurelia Antica 46, Grosseto

da 80 €

Be-Side Officina del Benessere



Via Aurelia Antica 46, Grosseto

da 35 €

Be-Side Officina del Benessere

La psicoterapia di gruppo ha lo scopo di aiutare le persone a migliorare specifiche capacità necessarie per far fronte alle difficoltà e ai problemi della vita, confrontandosi con più persone.
L’obiettivo della psicoterapia di gruppo è quello di aiutare a risolvere le difficoltà emotive e favorire lo sviluppo personale dei partecipanti attraverso l’esperienza del gruppo.



Via Aurelia Antica 46, Grosseto

60 €

Be-Side Officina del Benessere

Malattie croniche: Ricevere una diagnosi di malattia cronica rappresenta per la persona un duro colpo.
Per il resto della vita la persona dovrà confrontarsi con la propria malattia che avrà un andamento variabile: si alterneranno momenti di benessere ad altri di ricadute, che saranno sempre più difficili da superare.Questo non significa però arrendersi e sopravvivere a questa nuova vita: devo realizzare me stesso al meglio seppur nella condizione di malattia.
Scopo del percorso:
affrontare il processo di accettazione della malattia.
trovare un nuovo equilibrio che consenta un benessere complessivo della persona
stabilire nuovi obiettivi da raggiungere
accettare eventuali variazioni a livello corporeo



40 €

Consulenza online



Via Aurelia Antica 46, Grosseto

da 60 €

Be-Side Officina del Benessere

Colloquio di consulenza e supporto psicologico per il superamento di eventi traumatici (lutto perinatale, lutti, incidenti, violenze)



Via Aurelia Antica 46, Grosseto

da 60 €

Be-Side Officina del Benessere

L’assunto di base di tale terapia è che le nostre reazioni emotive e i nostri comportamenti sono enormemente influenzati dal modo in cui interpretiamo e valutiamo ciò che ci accade, in breve da come pensiamo. Si occupa di aiutare le persone ad affrontare la propria sofferenza e il proprio disagio attraverso un insieme di tecniche cognitive, immaginative e comportamentali di provata efficacia.
Molto utile anche con i bambini



Via Aurelia Antica 46, Grosseto

da 60 €

Be-Side Officina del Benessere

Talvolta utilizziamo il cibo, non per soddisfare la nostra fame, ma per alleviare lo stress emotivo e per placare una sensazione di vuoto che sentiamo dentro di noi. In questi casi il comportamento alimentare è legato ad emozioni sgradevoli che vogliamo far tacere (ansia, noia, tristezza, rabbia, ecc.). Soddisfare la fame emotiva ci fa sentire in colpa e spesso, dopo averlo fatto, proviamo sentimenti di vergogna. Attraverso un percorso di training alimentare si acquisirà la consapevolezza del perché mangiamo in determinate circostanze. Solo attraverso la CONSAPEVOLEZZA potrò infatti trasformare l’efficacia di una dieta a breve termine in un cambiamento duraturo delle abitudini.
(Questi percorsi prevedono la collaborazione con nutrizionisti)



Via Aurelia Antica 46, Grosseto

100 €

Be-Side Officina del Benessere

Colloquio + somministrazione di test per valutare il livello di motivazione, le risorse, i punti di forza e le aree di miglioramento dell’atleta;
Verranno valutate inoltre le modalità di reazione allo stress e alle difficoltà in allenamento e in gara.

Punteggio generale

  • Puntualità
  • Attenzione
  • Struttura e attrezzature
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dagli specialisti a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni.
G
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Consulenza online sostegno psicologico

La dottoressa è un’ottima psicologa dotata di empatia e calma. la consiglio vivamente a tutti, la migliore nel suo campo!


M
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Be-Side Officina del Benessere colloquio psicologico

La dottoressa è una professionista veramente brava, pacata e calma. Sembra di chiacchierare con un amica, empatica e disponibile.


P
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Be-Side Officina del Benessere colloquio psicologico

La dottoressa Zambrini l' ho conosciuta perché ha seguito i miei figli negli anni scorsi grazie alle consulenze che davano a scuola. Mi è piaciuto molto come lavorava .
Da un mese vado da lei, mi mette molto a mio agio e ci parlo benissimo. È molto competente, utilissimi i suoi consigli.


C
Presso: Be-Side Officina del Benessere psicoterapia individuale

Credo non ci sia psicologa più giusta per me , molto precisa e dettagliata su ogni punto sviluppato e soprattutto comprensione e delicatezza !! Perfetta


E
Presso: Be-Side Officina del Benessere colloquio psicologico

Puntuale negli orari, ti fa sentire a tuo agio e non ho mai avuto la sensazione di essere giudicata.Stiamo facendo un percorso per disturbi alimentari e ansia e sono migliorata tantissimo! È molto brava nello spiegare il nascere del problema e come affrontarlo al meglio.



G
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Be-Side Officina del Benessere colloquio psicologico

Arriva puntuale, presta attenzione e ascolto e ricorda cose dette segno di estrema attenzione al paziente. Il suo atteggiamento è estremamente accogliente e mai giudicante!


E
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Be-Side Officina del Benessere psicoterapia individuale

Mette super a suo agio dal primo momento, super disponibile in qualsiasi momento, e nonostante sia ancora all’inizio del mio percorso ho trovato giovamento e soprattutto scoperto cose di me e del mio passato


E
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Salus Centro Multiservizi Grosseto colloquio psicologico

Ilaria è davvero gentile e disponibile. Ascolta sempre con interesse e non manca di empatia. Il percorso insieme mi sembra stia andando bene


D
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Salus Centro Multiservizi Grosseto colloquio psicologico

La Dottoressa è veramente competente,ti fa sentire a proprio agio, è dolce, gentile, premurosa, molto professionale. Veramente tanti complimenti per il suo lavoro. È una persona meravigliosa!!!!!!!!!!


R
Presso: Be-Side Officina del Benessere psicoterapia individuale

Sempre disponibile, accogliente e sa metterti a tuo agio, da quando ho iniziato il mio percorso con lei, sono una persona nuova, grazie ai suoi consigli riesco ogni volta ad affrontare piccoli o grandi ostacoli che la vita mi mette davanti.
Sono soddisfatto di avere trovato la dott.ssa Ilaria perché se si ha bisogno di lei é presente anche fuori il suo orario di lavoro e questo é un grosso punto a favore per chi si sente insicuro ed ha bisogno di un conforto.


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  • Università degli Studi di Firenze-Facoltà di Psicologia
  • Scuola Psicoterapia Cognitiva (SPC) di Grosseto
  • PsyMedisport Group, Isonzo GO
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  • Psicologia sportiva
  • Psicologia forense
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  • Casa di Cura Poggio Sereno (Firenze) Sezione Disturbo Ossessivo Compulsivo



Competenze linguistiche

  • Inglese

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