Dott.ssa Ilaria Specchia

Psicologa, Psicoterapeuta specializzata presso la Scuola di Psicoterapia Funzionale SEF di Padova, formazione successiva nella metodologia dell' ACT Therapy e in Psicologia dello Sport.

Condivido una visione unitaria e integrata dei sistemi mente-corpo della persona .

Nella pratica clinica e nel lavoro di consulenza e sostegno psicologico, lavoro con adulti e adolescenti, occupandomi prevalentemente di disturbi d'ansia e disturbi depressivi, sintomatologie stress-correlate e psicosomatiche, dipendenze, percorsi di sostegno psicologico e crescita personale e benessere psicocorporeo. Affianco le persone nel proprio percorso di cambiamento e benessere con l'obiettivo di espandere la possibilità di vivere un'esistenza piena significativa, allentando le rigidità psicologiche che si esprimono spesso anche nei funzionamenti psicocorporei con tensioni, blocchi e/o sintomatologie da stress. In linea con il progetto terapeutico concordato con la persona integro allo scambio verbale, la proposta di tecniche psicocorporee, mindfulness ed esercizi esperienziali per favorire la scoperta di risorse e possibilità creative come strategie essenziali per mettere in azione il proprio cambiamento.

Ricevo per appuntamento, in presenza o in modalità online, collaborando con studi associati e Associazioni di Psicologia e Psicoterapia del territorio.

Sono impegnata nella programmazione e la conduzione di laboratori di gruppo a vario tema, dal benessere psicocorporeo ad attività di orientamento e training sulla comunicazione in team, a laboratori di danza popolare e danza espressiva e in progetti di promozione della salute e di inclusione sociale. Queste attività sono proposte sia nelle scuole di diverso ordine e grado, sia all'interno delle attività di Centri Diurni, DHT dell'Ulss6 Euganea e Associazioni Sportive e Culturali del territorio.

• Disturbo d'ansia generalizzato

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• Paure

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• Disturbo bipolare

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• Bulimia

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• Obesità

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• Attacco di panico

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• Disturbi del pensiero

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• Disturbi alimentari

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• Fobie

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• Disturbi dell'umore

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• Dipendenza

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• Disturbi psicosomatici

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• Crisi relazionali

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• Dipendenza affettiva

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• Sindrome da burnout

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• Insonnia

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• Bassa autostima

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• Depressione

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• Stress

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• Mobbing

• Psicologia della Salute

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• Psicologia Clinica

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• Psicoterapia bioenergetica

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• Psicologia Clinica-Dinamica

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• Psicosomatica

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• Psicoterapia sensomotoria

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• Psicologia del Lavoro

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• Psicoterapia