Mi chiamo Giulia, sono una psicologa clinica e dello sviluppo iscritta all'Albo sez. A nr. 25804 dell'Ordine Psicologi della Lombardia, specializzanda in Psicoterapia Integrata e di Comunità, specializzata con Master in Criminologia e Psicodiagnostica, consulente di selezione e formazione aziendale.
Offro percorsi di terapia di supporto psicologico in studio e in modalità online rivolgendomi ad adulti, pre-adolescenti e adolescenti per le seguenti aree di trattamento:
disturbi d'ansia e attacchi di panico;
stress, somatizzazioni;
depressione;
pensieri ricorrenti, intrusivi e negativi;
difficoltà nella gestione delle emozioni;
importanti cambiamenti e scelte di vita;
ritiro e ansia sociale;
disturbi di personalità;
lutto e separazioni significative;
difficoltà relazionali;
supporto all'autostima, identità, risorse personali.
Nello spazio di terapia accolgo bisogni e difficoltà del momento presente aiutando le persone a costruire una narrazione coerente ed autentica di se stesse, supportandole in un percorso introspettivo che aiuti a ri-significare eventi significativi del passato e attuali, dando loro una cornice, in un lavoro di interscambio continuo tra pensieri ed emozioni che possa far sorgere domande e parole nuove.
Seguo un approccio integrato, ovvero con elementi della terapia cognitivo-comportamentale, psicodinamica, gestaltica e sistemico-relazionale nell'ottica di promuovere una profonda conoscenza e consapevolezza di sè, dei propri pensieri, delle emozioni, dei comportamenti e delle dinamiche relazionali con l'obiettivo di ristabilire benessere ed equilibrio interiore e di vita.
Mi avvalgo di strumenti quali tecniche immaginative, grafiche e proiettive (disegno, carte Dixit), strumenti dell'approccio ACT con l'utilizzo di metafore, pratiche di Mindfulness, rilassamento muscolare, respirazione guidata, strumenti d'indagine psicodiagnostica (es. MMPI-II, questionari self-report, check-list).
Ricevo su appuntamento presso lo studio "Sentiero Famiglia" in via Giuseppe di Vittorio nr. 73/A a Vergiate (VA) nei seguenti giorni ed orari:
Per info e appuntamenti: 351-3737594