Via Cairoli, 11, San Michele Salentino 72018
connessioni che pensi non possano esistere...
Leggi di più08/04/2026
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Dopo aver conseguito la laurea in scienze motorie poiché sono stato sempre affascinato dalla preparazione motoria, ho conseguito il diploma in Osteopatia per avere una visione a 360° del soggetto che si affidava alla mie competenze e alle mie mani.
Nel 2021 ho conseguito il titolo di M.c.b. per effettuare massoterapia e idroterapia. Collaboro con Juventus per le attività italiane ed estere, con la FIGC come responsabile tecnico del programma di sviluppo territoriale e svolgo la mia libera professione in tre studi.
Sono tutor della scuola di osteopatia nella quale mi sono diplomato.
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825 recensioni
Il dottore è stato fantastico , non mi sentivo così da una vita .. lo consiglio a tutti
Ho deciso di rivolgermi al Dr. Ciracì per un dolore cervicale invalidante che mi tormentava da mesi. Perché ho deciso di rivolgermi da un osteopata? Devo dire che l’idea di provare un approccio più olistico, senza l’utilizzo di alcun tipo di farmaco o terapia invasiva era assai attraente all’interno della mia mente, quindi mi sono detto perché no? proviamo. Ho trovato uno studio accogliente, familiare, ed il Dr. Ciracì si é presentato subito come una persona a modo e molto attenta. Ha effettuato un’anamnesi accurata per risalire all’origine del mio dolore, e dopo poche sedute siamo riusciti finalmente a risolvere. Consiglio veramente a tutti questo professionista!
Consiglio vivamente il Dottor Gianluca per la sua professionalità.ho riscontrato già dal primo trattamento di osteopatia risultati positivi
Ottimo studio, puntualità, conoscenza della materia e molto delicato e risolve i problemi
Ottimo professionista, che ha individuato subito la causa del mio problema, grazie.
Attento e professionale, straconsiglio assolutamente.
Competenza rara e grande empatia, il migliore. Ha subito individuato il problema adoperandosi per risolverlo. Consiglio vivamente.
Mi sono trovata molto bene con questo osteopata. È stato professionale, attento e capace di mettere subito a proprio agio. Ha ascoltato con cura il mio problema e ha spiegato in modo chiaro il trattamento. Dopo la seduta ho notato un miglioramento concreto. Consigliato a chi cerca competenza e disponibilità.
Puntuale e senza remore per la mia età contrariamente al mio storico osteopata.
Dott. Gianluca Ciraci
Grazie mille !
Consiglio io dott Ciraci , per la sua esperienza e professionalità vivamente per il mio stato di salute risolto .
Dott. Gianluca Ciraci
Grazie mille !
ha risposto a 417 domande da parte di pazienti di MioDottore
Aiutatemi a capire visto che ogni "professionalista" dice una cosa diversa dall'altro.
20/03 inizia un forte dolore sulla parte bassa della schiena.
01/04 da rm risulta ernia discale mediana L5-S1.
- Inizio di mia spontanea volontà a fare bentelan e muscoril a siringhe perchè non riuscivo a muovermi e in periodo pasquale non c'era nessuno in tempi brevi per una visita.
06/04 inizio ciclo di fisioterapie (massoterapia+laser)
10/04 faccio visita con un ortopedico che dice che secondo lui non è ernia ma una protrusione e che genera lombosciatalgia, di continuare per altri 2 giorni solo il bentelan e poi scalarlo e continuare le fisioterapie. Valutare ozonoterapia se dopo questo ciclo non ho miglioramenti e che per situazioni del genere non si opera più se non in situazioni estremamente gravi.
- Il dolore alla schiena passa e si sposta al centro della natica destra e dietro la coscia. Nel mentre ho finito il bentelan e continuo solo con voltaren che mi ha prescritto il mio medico curante. Premetto che seppur piano faccio tutto ciò che farei normalmente, ad eccezione di guidare.
18/04 faccio una visita con un neurochirurgo del gemelli che invece, differentemente dall'ortopedico, dice che è un'ernia e che se nel giro di 2 mesi non mi passa questo dolore dovrei operarmi. Mi prescrive dicloreum (che scopro solo dopo essere andata in farmacia non essere più disponibile in tutta Italia!!) ed una serie di integratori (nicetile, alanerv, normast). Premetto che gli scrivo una mail 1h dopo la visita dicendogli che il farmaco non è disponibile in tutta italia e quale alternativa avrei dovuto prendere. Mi risponde dicendo di prenderne un altro simile! Non facendo la dottoressa, soprattutto non mi sono presa 160€ di visita, quindi continuo con il voltaren 75mg.
- Continuo con la fisioterapia ed il dolore al centro natica sparisce per una settimana, rimane il dolore lungo la parte dietro della coscia fino a dietro il ginocchio.
29/04 mi sveglio e ricompare dolore alla natica.
In questi ultimi giorni dolore alla natica persiste; se sono in piedi non lo avverto, ma avverto solo fastidio dietro la coscia, ma se sono seduta e devo alzarmi il dolore alla natica e al gluteo (sopra e sotto) è molto intenso. Mi alzo a poco a poco fino a mettermi in posizione eretta.
- Premetto che a casa faccio esercizi mattina e sera, e che 3 volte a settimana dal 4 aprile vado dal fisioterapista che fa massoterapia e laserterapia.
Comprendo che ci voglia tempo ma neanche un piccolo miglioramento? Anzi, quando sembrava esserci torniamo indietro stessa intensità di prima?
Vorrei un vostro parere visto che un medico ha detto una cosa ed un medico ne ha detta un'altra. La causa sembra essere l'ernia discale L5-S1 mi chiedo come mai, vista cura farmacologica, terapie, non ci siano miglioramenti di alcun tipo. Mi date un parere? Grazie
Risposta brevissima (chiara e onesta):
È molto probabilmente una ernia del disco L5-S1 (protrusione o ernia cambia poco nella gestione iniziale).
Il dolore che si sposta da schiena → gluteo → coscia è tipico di lombosciatalgia.
Perché non migliori subito?
Il nervo irritato guarisce lentamente (4–8 settimane o più)
Andamento “a ondate” è normale (migliora → ricade → migliora)
Massaggi/laser aiutano poco sul nervo (servono più esercizi mirati)
Cosa conta davvero:
Movimento guidato + esercizi specifici (non solo massaggi)
Antinfiammatori adeguati
Tempo
Operazione?
Non ora
Solo se dolore grave persiste >6–8 settimane o deficit neurologici
Buongiorno, da una settimana circa sento fastidio alla parte alta della coscia. La zona è abbastanza circoscritta ed è in alto, zona a metà fra coscia anteriore e interna. Il fastidio si presenta principalmente quando sto seduta in determinate posizioni o quando premo in quella zona. Da sdraiata non sento praticamente nulla. A volte lo percepisco anche mentre cammino o faccio sport, ma è molto leggero, quasi paragonabile a una piccola scossa. Quali potrebbero essere le cause di questo fastidio? Potrebbe essere causato da un tendine o simile? Come lo posso curare? Grazie
Da come lo descrivi, è molto probabile un problema muscolo-tendineo lieve, più che qualcosa di serio.
Le cause più comuni in quella zona (alta coscia tra anteriore e interno) sono:
Sovraccarico degli adduttori (muscoli interni della coscia)
Tensione del muscolo ileopsoas (flessore dell’anca)
Piccola contrattura o trigger point
Meno spesso: lieve irritazione tendinea
Il fatto che:
da sdraiata non senti dolore
compare alla pressione o in certe posizioni seduta
è lieve durante il movimento
→ indica qualcosa di meccanico e funzionale, non infiammatorio importante.
Cosa fare (approccio osteopatico breve)
Riposo relativo (non fermarti, ma evita movimenti che lo evocano)
Stretching leggero di adduttori e flessori dell’anca
Automassaggio nella zona (anche con pallina morbida)
Calore locale (doccia calda o borsa acqua calda)
Controlla la postura da seduta (evita gambe accavallate o posizioni chiuse)
Quando approfondire
Se:
dura oltre 2–3 settimane
aumenta invece di migliorare
compare dolore forte o irradiato
→ utile valutazione da osteopata o fisioterapista.
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