Dott.ssa
Gaia Comparelli
Biologo nutrizionista
·
Nutrizionista
Altro
Casalecchio di Reno 6 indirizzi
Esperienze
Sono la Dott.ssa Gaia Comparelli, biologa nutrizionista laureata in Scienze dell'alimentazione presso l'Università degli studi di Firenze e regolarmente iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi. Da sempre appassionata di alimentazione, salute e benessere, ho scelto di trasformare questa passione in una professione, aiutando le persone a raggiungere i propri obiettivi attraverso un’alimentazione sana, equilibrata e personalizzata.
Il mio approccio
Credo che ogni persona sia unica: per questo, i miei percorsi nutrizionali sono costruiti su misura, tenendo conto dello stile di vita, delle esigenze personali, dell’età e di eventuali condizioni cliniche. Nessuna dieta standard, nessuna privazione: solo un metodo scientifico, empatico e sostenibile, per riscoprire il piacere di mangiare bene e vivere meglio.
Cosa posso fare per te
Offro consulenze nutrizionali per:
Dimagrimento e ricomposizione corporea
Alimentazione sportiva
Nutrizione in gravidanza e allattamento
Disturbi gastrointestinali (IBS, reflusso, intolleranze…)
Educazione alimentare
Prevenzione e supporto nutrizionale in caso di patologie diagnosticate
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Flatulenza
- Malattie dismetaboliche
- Diverticolite
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Esperienze
Gaia Comparelli
biologo nutrizionista, nutrizionista
Tirocini
- Studi biologi nutrizionisti Firenze
- Studi personal trainer
Formazione
- laurea triennale in Scienze Biologiche presso l'università degli studi di Urbino Carlo Bo
- laurea Magistrale in Scienze dell'alimentazione umana presso l'Università degli studi di Firenze
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Flatulenza
- Malattie dismetaboliche
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Esofagite
- Celiachia
- Ritenzione idrica
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Mal di testa (cefalea)
- Calcolosi Renale
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Colite
- Cellulite (infiammazione)
- Insufficienza renale
- Allattamento e svezzamento
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Dismenorrea
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Gastroesofagite
- Morbo celiaco
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Maldigestione
- Stitichezza
- Anemia
- Costipazione
- Malassorbimento
- Colestasi
- Acne
- Adiposità localizzate
- Sonnolenza
- Amenorrea
- IBS
- SIBO
- Disbiosi
- PCOS
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
- -
Premi e riconoscimenti
- -
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Check up nutrizionale
120 € -
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Visita nutrizionale di controllo
60 € -
-
Visita nutrizionale
200 € - 370 € -
-
Visita di controllo
40 € - 150 € -
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Studio Perazzelli
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Rs Pilates Reformer Studio
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Studio fisioterapico Dott.ssa Valentina Del lupo
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Recensioni
34 recensioni
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M
Mario Grimaldi
Dottoressa molto professionale, capace di seguire i gusti di ogni paziente proponendo comunque un piano alimentare adeguato.
La consiglio a tutti coloro che vogliono anche soltanto cambiare il proprio stile di vita alimentare e non solo per perdere peso.
Ti segue passi passo in ogni obbiettivo o difficoltà che affronti.
voto 10/10.• Costaweclub • check up nutrizionale •
Dott.ssa Gaia Comparelli
Grazie di cuore per il suo “10/10”!
Sapere di essere riuscita a creare un percorso su misura, rispettando gusti, esigenze e obiettivi, è la soddisfazione più grande.
Il cambiamento dello stile di vita è un cammino che si costruisce insieme, passo dopo passo e sono felice di averla accompagnata in questo percorso.
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L
Lucrezia Lamborghini
Dottoressa davvero professionale, si è resa subito disponibile ad ogni mia domanda, fa spiegazioni molto chiare, disponibile all’ascolto e crea piani su misura.
Consigliatissima!• Costaweclub • check up nutrizionale •
Dott.ssa Gaia Comparelli
La ringrazio di cuore per le sue parole.
Per me è fondamentale dedicare tempo all’ascolto e fornire spiegazioni chiare, affinché ogni paziente possa sentirsi consapevole e parte attiva del proprio percorso.
Sono felice che abbia apprezzato il lavoro svolto insieme. Continuiamo così!
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D
DDS
La Dottoressa è stata estremamente professionale, attenta e disponibile fin dal primo incontro. La visita è stata accurata e personalizzata, con spiegazioni chiare e comprensibili che mi hanno fatto sentire seguito e motivato. Il piano alimentare è realistico, facile da seguire e adattato alle mie esigenze e al mio stile di vita.
• Centro Ippocrate • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Gaia Comparelli
Grazie di cuore per la sua recensione.
Sapere che si è sentito ascoltato, seguito e motivato è per me la soddisfazione più grande. Ogni piano alimentare nasce proprio dall’ascolto e dall’obiettivo di renderlo pratico, equilibrato e sostenibile nel tempo!
-
B
Benedetta
Dottoressa super professionale! Sa ascoltare e adattarsi ad ogni tua esigenza, alimentare e sportiva. Trasmette positività e serenità, tutte qualità che ti permettono di creare una relazione con i pazienti niente male! La consiglio vivamente!!
• Centro Ippocrate • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Gaia Comparelli
Grazie di cuore per questa bellissima recensione. Sono felice che abbia trovato nel nostro percorso un ambiente positivo e in sintonia con le sue esigenze. Il suo apprezzamento mi motiva a continuare a dare sempre il meglio!
-
P
Patrizia Tartarini
La Dott.ssa Gaia è molto disponibile all'ascolto e non è poco!! Il piano nutrizionale è cucito secondo i tuoi gusti e se qualcosa non va puoi chiedere qualche cambiamento. Purtroppo per motivi personale non sono stata costante nelle visite ma a grandi linee sto ancora seguendo quello che mi ha detto. Grazie e a presto.
• Parafarmacia Più Medical • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Gaia Comparelli
La ringrazio sinceramente per la sua recensione. Sono lieta che il piano nutrizionale sia risultato personalizzato e flessibile. Resto sempre a disposizione!
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Clara
Professionale, empatia, trattamento funzionale…
Disposta all’ascolto e a cucire un piano nutrizionale secondo le tue necessità…• Centro Ippocrate • Altro •
Dott.ssa Gaia Comparelli
Grazie mille per la bella testimonianza! È stato un piacere ascoltarla e costruire insieme un percorso su misura per le sue esigenze.
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P
Piergiuseppe T
La Dott.ssa Gaia Comaparelli è una professionista seria e preparata. Offre un approccio scientifico ma al tempo stesso umano, con piani alimentari personalizzati e facilmente gestibili. Ottima esperienza, la consiglio vivamente.
• Centro Ippocrate • dieta personalizzata •
Dott.ssa Gaia Comparelli
La ringrazio di cuore per le sue parole e per la fiducia riposta in me. Sono felice che abbia apprezzato l’approccio personalizzato e umano del percorso!
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M
Maria C
La Dott.ssa Gaia Comparelli è una nutrizionista davvero competente e disponibile. Mi ha seguito con professionalità e attenzione, creando un piano personalizzato facile da seguire e davvero efficace. Consigliatissima!
• Centro Ippocrate • dieta personalizzata •
Dott.ssa Gaia Comparelli
Grazie mille per il feedback. Sono felice che il percorso personalizzato sia risultato efficace e semplice da seguire!
-
I
Ivana Di Giacomo
La dott.ssa Comparelli è una professionista competente e preparata.
Ho intrapreso un percorso con lei e mi sono trovata benissimo.
La consiglio a tutti!• Centro Ippocrate • dieta personalizzata •
Dott.ssa Gaia Comparelli
Grazie di cuore per la bella testimonianza! È stato un piacere accompagnarla nel percorso e vedere i risultati ottenuti insieme.
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L
Laura M.
Preparata, professionale e attenta, consiglio vivamente!
• Centro Ippocrate • dieta personalizzata •
Dott.ssa Gaia Comparelli
La ringrazio di cuore per le sue parole e per la fiducia. Sono felice che abbia apprezzato il percorso e il supporto ricevuto!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 14 domande da parte di pazienti di MioDottore
Assumo un integratore con berberina e cardo mariano (588+105).
Con la berberina é possibile associare danacol plus o ci sono controindicazioni?
Grazie
Buonasera, l’associazione tra berberina e Danacol Plus (a base di steroli vegetali) è in genere considerata sicura e non presenta controindicazioni note. I due prodotti agiscono con meccanismi diversi e possono avere un effetto complementare sul profilo lipidico. È tuttavia opportuno monitorare eventuali effetti gastrointestinali e, nei soggetti in terapia ipoglicemizzante o ipolipemizzante, valutare l’assunzione sotto controllo medico.
Ho 27 anni
In passato pesavo 92 kg per 1,62
Sono riuscita a perdere peso però puntualmente riprendo, diciamo che adesso il mio peso oscilla tra 72 e 78 kg… cosa posso fare ? Premetto che comunque non mangio molto, quando vedo che ingrasso ogni tanto faccio la cheto
Buonasera, le oscillazioni di peso che descrive sono frequenti dopo diete restrittive. La dieta chetogenica, se usata ciclicamente, può favorire cali rapidi ma anche recupero ponderale. L’obiettivo dovrebbe essere stabilizzare il peso attraverso un’alimentazione equilibrata, personalizzata e sostenibile nel tempo, lavorando su regolarità dei pasti, qualità dei macronutrienti e relazione con il cibo, più che su restrizioni temporanee. Le consiglio di rivolgersi ad un professionista della salute.
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Studio fisioterapico Dott.ssa Valentina Del lupo
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