Nutrizione e programmazione allenamenti
Terapia del dolore interventistica
Ecografia Diagnostica
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Esperienze

Benvenuto

Sono un ex obeso, un ragazzo che da piccolo aveva mille complessi. Mi affidai a personal trainer, guru e diete assurde che mi tolsero solo serenità. Dimagrii, ma vivevo nella paura di mangiare e di tornare come prima: la dieta e lo sport erano diventati un’ossessione, non un piacere.

Il vero cambiamento nasce dal dolore e dal coraggio di guardarsi dentro. Ho imparato che la dieta deve essere un alleato, non un nemico, e che il cibo fa parte della vita, non qualcosa da temere.

Oggi con una passione smisurata per quello che faccio (dopo 3 Lauree Nutrizione e benessere, Medicina e Anestesia Rianimazione tutte completate con Lode; corsi di perfezionamento Medicina dello sport, ozonoterapia, Medicina Rigenerativa, Ecografia, Personal Training) so che le restrizioni estreme e i dogmi tipo “niente pizza, niente frutta, solo pollo e riso” sono follie. Il benessere non è nel sacrificio cieco ma nell’equilibrio.

Perché scegliere me

Il mio approccio nasce dall’unione di medicina, nutrizione, sport, anestesia, ecografia e terapia del dolore medicina rigenerativa — un percorso costruito con dedizione e sempre in evoluzione (sono e sarò uno studente a vita).
Credo in una visione globale del paziente, non nella semplice cura del sintomo.
Il benessere nasce dall’equilibrio tra movimento, mente e nutrizione:

  • Movimento calibrato sulla tua struttura per migliorare meccanica e metabolismo.

  • Psicologia, perché solo un percorso sostenibile diventa duraturo.

  • Nutrizione consapevole, che rispetta gusti e stile di vita: non schiavi della dieta, ma alleati della salute.

Aree di specializzazione 

Mi occupo del paziente a 360°: nutrizione, sport e medicina interventistica con infiltrazioni eco-guidate su articolazioni, tendini, ernie, nervi.
Credo nella visione d’insieme, non nel singolo sintomo.
Mi formo e aggiorno costantemente in nutrizione, sport, terapia del dolore, ecografia e medicina rigenerativa, per offrire un approccio completo, sicuro e personalizzato.

Altre prestazioni 

Tutti i trattamenti sono eco-guidati, preceduti da diagnosi ecografica eseguita da me al momento.
Tratto le principali patologie muscolo-scheletriche:
artrosi, tendiniti, borsiti, lombalgie, sciatalgie, brachialgie e molto altro.

Regioni trattate:

  • Viso e cranio (emicranie)

  • Cervicale

  • Spalla

  • Gomito

  • Polso e mano

  • Colonna toracica e lombare e pelvi

  • Anca

  • Ginocchio

  • Caviglia e piede

Altro su di me 

La vita è troppo breve per sprecarla con chi non vuole mettersi in gioco (cit. Voltaire).
Quindi, prima di perdere tempo con me, vediamo se faccio al caso tuo.

Se ami vivere:
-nell’eterna paura di ingrassare
-con la bilancia come migliore amica
-seguendo guru e dogmi nutrizionali
-evitando cene e vita sociale “perché c’è la dieta”
-credendo che piacere e salute siano incompatibili
-cercando scorciatoie o fisici perfetti senza impegno

…forse non siamo fatti l’uno per l’altro 

Io credo nella crescita, non nella perfezione.
Nel migliorare passo dopo passo, non nel giudicarsi.
Serve solo una cosa: una mente aperta e la voglia di cambiare.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Anestesia rianimazione, terapia intensiva e del dolore
  • Terapia del dolore
  • Medicina dello sport
  • Scienze dell'alimentazione umana

Indirizzi (6)

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Leonardo Medical Sport Lab

Via Torino 24/11, Cernusco sul Naviglio 20063

Disponibilità

Telefono

351 601...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Pain Center San Raffaele Milano

Via Olgettina 60, Milano

Disponibilità

Telefono

02 2643...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Garage Gym

Via U. La Malfa 39, Melzo

Disponibilità

Telefono

388 577...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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M.O.M.A Centro Diagnostico e Polispecialistico

Via Antonio Origo, 32/34, Lissone 20851

Disponibilità

Telefono

039 596...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Studio Gagliostro Fisioterapia ed Osteopatia

Via Principale 2, Verderio Superiore 23879

Disponibilità

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

Telefono

320 534...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Disponibilità

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Telefono

345 075...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni e prezzi

  • Infiltrazione ecoguidata

    Da 170 €

  • Terapia del dolore

    Da 150 €

  • Consulenza online

    120 €

  • Prima visita di terapia del dolore

    Da 150 €

  • Prima visita nutrizionale

    Da 220 €

268 recensioni

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In risalto

  • M

    Dopo tante visite e terapia antidolorifica nn andata a buon fine mi hanno dato il suo nome. Dottore molto bravo e competente nel suo lavoro,dopo visita e terapia io sono rinata
    Grazie

     • Garage Gym prima visita di terapia del dolore  • 

  • L

    Il Dottor Nisi, mi é stato raccomandato da un amico, che grazie alle sue terapie ha evitato un intervento chirurgico. Ho portato mio padre e grazie alla sua terapia del dolore, é tornato a camminare come un ragazzino.
    Da sottolineare l’empatia che ha con i pazienti e la sua competenza nel raggiungere l’obiettivo prefissato.

     • Altro Altro  • 

  • M

    Che dire dopo un anno di sofferenza finalmente ho incontrato il dottor Nisi
    E non posso che ringraziarlo infinitamente

     • Garage Gym infiltrazione ecoguidata  • 

  • S

    Ho conosciuto Francesco tramite passaparola e si è rivelato una scoperta incredibile. Ha capito subito i miei obiettivi e mi ha coinvolta nella creazione del piano alimentare, trasformando la “dieta” in uno stile di vita flessibile e sostenibile. Mi ha insegnato che non esistono alimenti “buoni” o “cattivi”: tutto dipende da come li inserisci nella giornata e da quanto sono funzionali all’allenamento. Certo, non può mettermi la pizza tutti i giorni, ma con lui nulla viene demonizzato e i miei cibi preferiti trovano sempre il loro posto tattico.
    Il piano è davvero su misura e integrato con gli allenamenti, anch’essi strutturati da lui.
    In meno di un anno ha rivoluzionato il mio rapporto con sport e alimentazione: mi vedo meglio, sono più forte e mi sento un’atleta a 360 gradi. E sì, sono certa che grazie a lui avrò glutei con cui nemmeno il panettone può competere!
    Lo consiglio a chi cerca un professionista preparato, empatico e davvero capace di migliorare il proprio benessere.

     • Leonardo Medical Sport Lab prima visita nutrizionale  • 

  • C

    Agosto 2025 accompagno mia madre al Pain Center del San Raffaele per frattura vertebra e liquido al ginocchio in esiti da trauma da incidente stradale. Confermiamo tutti i complimenti di altri pazienti sentiti in sala d'attesa .. non solo per l'eccellente preparazione con il quale ha saputo risolvere il problema ma ci sentiamo di consigliarlo vivamente per la sua umanità ed empatia ..

     • Pain Center San Raffaele Milano terapia del dolore  • 

  • M

    Medico eccellente molto competente e preparato a cui sta a cuore la salute del paziente. Se oggi riesco a muovermi e a camminare lo devo a lui. Grazie DOC.

     • M.O.M.A Centro Diagnostico e Polispecialistico infiltrazione ecoguidata  • 

  • I

    Medico molto attento, meticoloso ed efficiente. La mia tendinite sta decisamente migliorando.
    Consiglio vivamente il dott. Nisi per la sua professionalità, alta preparazione e gentilezza.

     • Pain Center San Raffaele Milano Altro  • 

  • F

    Dopo mesi e mesi di dolore a spalla e gomito , dove ho incontrato un po’ di professionisti che volevano operarmi, grazie ad un amico ho conosciuto il Dottor Nisi, praticamente sono rinato, dolore praticamente e’ un lontano ricordo, stra consigliato a tutti, grazie Dottor Nisi .

     • Altro Altro  • 

  • A

    Medico molto competente (ho risolto il problema che era diventato invalidante a causa di una brutta lombo sciatalgia da ernia). Sempre molto disponibile e chiaro. Lo consiglio!

     • Pain Center San Raffaele Milano terapia del dolore  • 

  • S

    Dopo tanto vagare siamo approdati dal Dott. Nisi. Mio padre soffre di grave lombosciatalgia complicata da spondiloartrosi.
    Il Dott. Nisi ci è stato consigliato dal geriatra di mio padre, al quale siamo molto grati.
    Dopo la prima infiltrazione alla schiena mio padre ha sentito giovamento con netto miglioramento dopo la seconda.
    Il Dott. Nisi , con le infiltrazioni alla schiena,ha migliorato la qualita'di vita di mio padre. Il Dottore è una persona empatica ed accogliente oltre ad essere un ottimo professionista.

     • Pain Center San Raffaele Milano terapia del dolore  • 

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