Dott.ssa
Francesca Pellegrini
Psicoterapeuta
·
Psicologa clinica
Psicologa
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Esperienze
Sono la Dott.ssa Francesca Pellegrini, psicologa clinica e psicoterapeuta.
L'approccio con cui lavoro è Cognitivo Costruttivista Relazionale.
L’orientamento Costruttivista è uno sviluppo della tradizionale psicoterapia cognitiva in cui si pone particolare importanza al significato che il sintomo riveste nella vita della persona e ai processi di mantenimento dell’identità personale.
Nella relazione terapeutica la persona, unica esperta della propria storia di vita, può trovare la “base sicura” con cui esplorare emozioni e pensieri, prendendo consapevolezza della propria modalità di funzionamento e sperimentando modalità relazionali più flessibili e funzionali, che favoriscano maggiore stabilità emotiva e capacità di fronteggiare gli eventi negativi.
L’acquisizione di una maggiore consapevolezza di sé è il primo passo verso l’accettazione di se stessi.
Nel mio studio offro servizi di Sostegno Psicologico e Psicoterapia, sia individuale che di coppia. Le aree di intervento di cui mi occupo toccano tutti gli ambiti della psicologia clinica e della psicoterapia.
Ho particolare interesse per le tecniche di FotoTerapia che integro al mio approccio metodologico, proponendo nel colloquio clinico l’utilizzo di fotografie come strumento creativo di auto osservazione e conoscenza di sé.
Altro
Su di me
L'approccio con cui lavoro è Cognitivo Costruttivista Relazionale.
L’orientamento Costruttivista è uno sviluppo della tradizionale psicoterapia cognitiva in cui si pone particolare importanza al significato che il sintomo riveste nella vita della persona e ai processi di mantenimento dell’identità personale.
Nella relazione terapeutica la persona, unica esperta della propria storia di vita, può trovare la “base sicura” con cui esplorare emozioni e pensieri, prendendo consapevolezza della propria modalità di funzionamento e sperimentando modalità relazionali più flessibili e funzionali, che favoriscano maggiore stabilità emotiva e capacità di fronteggiare gli eventi negativi.
L’acquisizione di una maggiore consapevolezza di sé è il primo passo verso l’accettazione di se stessi.
Nel mio studio offro servizi di Sostegno Psicologico e Psicoterapia, sia individuale che di coppia. Le aree di intervento di cui mi occupo toccano tutti gli ambiti della psicologia clinica e della psicoterapia.
Ho particolare interesse per le tecniche di FotoTerapia che integro al mio approccio metodologico, proponendo nel colloquio clinico l’utilizzo di fotografie come strumento creativo di auto osservazione e conoscenza di sé.
Approccio terapeutico
Psicoterapia
Psicoterapia costruttivista
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia cognitiva
- Psicologia scolastica
- Psicologia della salute
Principali patologie trattate
- Depressione
- Disturbi della personalità
- Disturbi alimentari
- Bulimia
- Crisi relazionali
- +14 a11y_sr_more_diseases
Esperienze
Francesca Pellegrini
psicoterapeuta, psicologo clinico, psicologo
Patologie trattate
- Depressione
- Disturbi della personalità
- Disturbi alimentari
- Bulimia
- Crisi relazionali
- Disturbi psicosomatici
- Insonnia
- Attacco di panico
- Dipendenza affettiva
- Fobie
- Dipendenza
- Paure
- Stress
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbi dell'umore
- Sindrome da burnout
- Ansia
- Bassa autostima
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Indirizzo
Via Cavour 29, Massa 54100
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