Dott.ssa Francesca Miglio

Buongiorno volevo sapere ma è possibile liberarsi una volta per tutte dai sensi di colpa o meglio rimorsi di coscienza?? Attraverso una psicoterapia è tornare ad una Vita serena oppure bisogna convivere in questo inferno?

Ciao a tutti. Ora ho 18 anni, quando ne avevo 16 mi è stato diagnosticato un disturbo dissociativo di depersonalizzazione/derealizzazione, sono stata in terapia per un anno e quando ho finito mi sentivo molto meglio, pensavo di poter gestire da sola la mia vita e anche gli ormai rari episodi dissociativi. In effetti sono stata davvero bene per molti mesi, ho avuto qualche episodio sporadico ma che ho saputo gestire grazie agli strumenti che mi aveva fornito il mio terapeuta.
Purtroppo da qualche mese mi sento di nuovo male, sono spesso molto triste senza motivo, ho avuto alcuni episodi di rabbia incontrollata, ho davvero molta molta difficoltà a orientarmi nei ricordi anche solo di qualche ora prima (so di aver fatto una determinata cosa e mi rivedo mentre la faccio nella mia mente ma non riesco a ricordarmi quando è successo e se è successo davvero, perché spesso mi ricordo cose che non sono mai accadute ma che io ero convintissima fossero successe). A volte invece quelle cose che io percepisco come ricordi accadono nuovamente nel futuro esattamente uguali a come mi ricordavo di averle già vissute, ma domandando alle altre persone coinvolte in quei particolari episodi, nessuno si ricordava di un momento simile. Inoltre ho molta ansia durante tutta la giornata e mi dissocio con più facilità, spesso non ho voglia di uscire, mangiare, parlare. Infine piango ogni volta appena mi sdraio, anche se non mi sento triste, piango quando vado a letto, quando vado sul lettino del dentista, appena sono sdraiata insomma. Mi sembra come se stessi cercando di ricordare qualcosa successo tanti anni fa ma non riesco a capire cosa. Da piccola ho ricevuto ripetutamente violenza fisica da entrambi i miei genitori e mia madre mi ha sempre trascurato emotivamente (non si è mai accorta di avermi fatto così tanto male). Vorrei sapere se i problemi che sto avendo con ricordi/vuoti di memoria possono essere sintomi della dissociazione? E perché piango appena mi sdraio? Grazie.