Dott.ssa Francesca Mangano

Psicologa clinica, esperta in psicologia dell'adolescenza e in valutazione e diagnosi neuropsicologiche, specializzanda in psicoterapia cognitivo comportamentale per l'infanzia e adolescenza.
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia n° 21024

Propongo percorsi di sostegno, ascolto psicologico e psicoterapia in età evolutiva e in età adulta laddove sia espresso il bisogno di superare un momento di difficoltà o persistano disagi e disturbi di ordine emotivo, psicologico e comportamentale. L'obiettivo è quello di favorire nella persona la ripresa del proprio processo evolutivo e di fornirle elementi nuovi ed utili per riorientare la propria traiettoria di vita.

Il mio approccio terapeutico è cognitivo-comportamentale (CBT), considerato, a livello internazionale, uno dei metodi più efficaci per il trattamento dei disturbi psicopatologici; La CBT è scientificamente fondata, concreta, orientata allo scopo e collaborativa. L'assunto di base è che vi è una stretta correlazione tra pensieri, emozioni e comportamenti. I problemi emotivi e comportamentali vengono considerati come il risultato di credenze disfunzionali che si mantengono nel tempo; pertanto, si pone come obiettivo quello di aiutare i pazienti a individuare i pensieri ricorrenti, le distorsioni cognitive e gli schemi disfunzionali di ragionamento, per integrarli o sostituirli con altri più funzionali al benessere della persona. Il cambiamento dei processi cognitivi problematici viene perseguito attraverso diversi metodi di intervento (ad es. ristrutturazione cognitiva, esposizioni comportamentali, training su abilità specifiche, ecc).

Sono disponibile a ricevere, previo appuntamento, presso lo studio di Milano, oppure in modalità a distanza tramite Skype.