Esperienze
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia del lavoro
- Psicologia della salute
- Psiconeuroimmunologia
- Psicosomatica
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Autostima
- Difficoltà relazionali
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Francesca Cilento
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Tirocinio presso Centro Studi e Ricerche di Psicologia della Comunicazione. università del Sacro Cuore Milano.
- Auser Buccinasco - Progetto ENEA
Formazione
- Università Cattolica del Sacro Cuore - Milano
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Autostima
- Difficoltà relazionali
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi del sonno
- Difficoltà relazionali
- Ansia da prestazione
- Insonnia
- Disturbi del sonno
- Crisi
- Menopausa
- Problemi relazionali
- Cambiamento
- Stress lavoro correlato
- Gestione del conflitto
- Potenziamento della leadership
- Comunicazione Efficace
- Ruminazione
- Rimuginio
- Trappole del pensiero - pensiero catastrofico
- Crisi relazionale
- Rilassamento
- Stili relazionale
- Gestione della rabbia
- Gestione della tristezza
- Gelosia
- Crescita personale
- Crescita professionale
- Stress lavoro correlato
- Stress esami
- Leadership
- Tecniche di feedback
- Parlare in pubblico
- Empatia
- Intelligenza emotiva
- Crisi esistenziale
- Separazione
- Mal d'amore
- Paura del giudizio altrui
- Problematiche legate al lavoro
- Senso di colpa
- Pensieri intrusivi
- Rabbia
Pubblicazioni
- Brivio, E., Cilento Ibarra, F. (2010). Nuove Tecnologie e Autofficacia Percepita: Una Via per Comprendere il Gender Digital Divide, QWERTY – Interdisciplinary Journal of Technology, Culture and Education, 5(1), p 44- 59.
- Cilento Ibarra, F. (2010). Lo stile comunicativo via chat line: uno strumento per lo studio della dimensione sintattica, semantica e pragmatica delle chat in lingua italiana, in D. Cesareni & S. Manca (Eds.) “Formazione, Innovazione e Tecnologie”, Scriptaweb. ISBN 978-88-6381-111-7
- Galimberti, C. Cilento, F., Brivio, E. Cantamesse, M. (2010) “Construction of intersubjectivity in psychosocial interactions: research examples”. Paper presented at IX International ISAPL Congress: Positive, Ethical Effects of Psycholinguistics Research Today, 23- 26 Giugno, Bari.
- F. Cilento, E. Brivio, C. Galimberti (2013). “Bisogni e percezioni di conciliazione e telelavoro in Lombardia: uno studio pilota”. Paper presented at XII Congresso di Nazionale della Sezione di Psicologia Sociale. 26-28 Settembre 2013, Padova.
- A. Pellai, F. Festa, F. Cilento, L. Grossi, E. Grassino, M. Zaffaroni, C. Guidi, G. Bona, A. Bonomi, R. Visentin, P. Angellotti, A. Guala (2013). “Cosa sanno, cosa pensano, cosa fanno i neo-papà: indagine su attitudini, conoscenze e comportamenti di 570 uomini rispetto al proprio ruolo paterno a poche ore dalla nascita del loro bambino“. Minerva Pediatrica, 65(5):531-40.
- F. Cilento, A. Grassi. "Conoscere e gestire lo stress". IndustriaComo- Il magazine di Confindustria Como, Settembre 2020
- A. Grassi, F. Cilento. "Motivare le persone". IndustriaComo- Il magazine di Confindustria Como, Ottobre 2023
Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
60 € -
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Consulenza online
60 € -
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Analisi dello stress
60 € - 70 € -
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Coaching aziendale
90 € - 100 € -
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Colloquio psicologico individuale
60 € -
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Indirizzi (2)
Via Aldo Moro, 2, Buccinasco 20090
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Recensioni
6 recensioni
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E
Eliana
La Dr. ssa Cilento, è una professionista capace di grande empatia, accogliendomi e comprendendomi. Puntuale e flessibile, mi ha aiutata durante un percorso lungo e non facile. Nei momenti più dolorosi, sostenuta. La consiglio davvero di cuore
• Studio Psicologico • trattamento dello stress •
Dott.ssa Francesca Cilento
Grazie Eliana e complimenti per i tuoi successi!
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S
Silvia
Francesca è una professionista seria, sa metterti a tuo agio durante il colloquio senza utilizzare alcun tono giudicante capisce perfettamente le tue esigenze. Ti supporta nell’analisi della situazione riuscendo insieme a trovare il modo “disegnato” sulla tua persona, sul tuo carattere e sulle tue skills per gestirlo al meglio.
Disponibile e collaborativa, riesce in base alle esigenze dell’interlocutore a preparare materiale semplice e di facile utilizzo.• Altro • Altro •
Dott.ssa Francesca Cilento
Grazie Silvia e ottimo il tuo lavoro!
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C
Chiara
Il mio percorso con la Dottoressa Cilento è stato fantastico. Mi ha aiutata e supportata in tutto, spronandomi verso un costante miglioramento personale con gentilezza e cortesia. Grazie alla sua disponibilità mi ha dato la possibilità di anticipare o aggiungere incontri anche durante la stessa settimana. La sua cura e attenzione mi hanno fatto sentire sempre a mio agio e tranquilla durante tutto il lavoro svolto insieme. È una grande professionista e una persona incredibile.
• Altro • Altro •
Dott.ssa Francesca Cilento
Grazie Chiara, e anche tu sei incredibile!
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M
Martina
La Dott.ssa Cilento mi ha aiutato a prendere consapevolezza di me stessa. Professionale e disponibile. La sua empatia ha permesso fin da subito di creare un ottimo rapporto medico/paziente. Esperienza molto positiva.
• Altro • Altro •
Dott.ssa Francesca Cilento
Grazie Martina!!
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A
A. G.
La dottoressa Cilento mi ha accolto con grande empatia e pazienza. È una persona È una professionista estremamente disponibile e attenta.
• Studio Psicologico • Altro •
Dott.ssa Francesca Cilento
Grazie A. per il tuo grande impegno
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A
anonimo
Una persona di grande disponibilità e professionalità. La Dottoressa è molto simpatica, semplicemente umana, umile e discreta. La trovo sempre affidabile. Non posso che consigliarla. io sono molto contento
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Dott.ssa Francesca Cilento
Grazie!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 96 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno,
Sono un ragazzo di 26 anni. Scrivo perché mi trovo in una posizione di estrema incertezza circa la possibilità di trasferimento all'estero. Ho ricevuto un'offerta di lavoro da un'azienda di una città olandese. La posizione sembrerebbe allettante e riguarda proprio l'ambito per cui ho studiato, inoltre anche la paga è molto buona. Tuttavia, sono frenato da una serie di motivi:
1. sono fidanzato da 6 anni con una ragazza, che per il primo anno dovrà rimanere in Italia per motivi di studio.
2. Ho paura che lei non sia completamente d'accordo a intraprendere questa nuova avventura e che però mi dica il contrario per convincermi a non perdere questa occasione per il mio bene.
3. dicono tutti che sia molto difficile trovare casa in Olanda, per cui temo di non riuscire a trovarla neanche dopo qualche mese che sono là (il primo periodo alla peggio affitterò anche solo una stanza).
Ho due giorni di tempo per prendere una decisione perché poi devo dare conferma all'hr dell'azienda. Vi chiedo qualche consiglio o suggerimento per capire come potermi muovere
Vi ringrazio molto.
Gentile ,
provi a pensare se ha davanti a se una strada senza via d'uscita o può permettersi di provare per non provare rimpianto e poi vedere "come va". Non esistono certezze, le relazioni non a distanza non necessariamente riescano e il fatto che voglia il suo bene è un comportamento. Per la casa, penso che l'azienda potrebbe aiutarla o potrebbe chiedere un aiuto. Ma la domanda chiave è: lei vuole provare?
Francesca Cilento
Mio figlio ha 12 anni e frequenta la seconda media.
Fino alla prima media è sempre stato un ragazzo tranquillo, sia a scuola che a casa. Studiava con impegno e non dava problemi particolari.
Dalla seconda media, però, è cambiato molto.
Ha iniziato a ricevere note frequenti, disciplinari e generiche, legate al comportamento in classe.
Fa molte assenze, non si impegna più come prima nello studio, e sembra disinteressato a tutto ciò che riguarda la scuola.
Ultimamente la situazione è peggiorata: gli insegnanti mi richiamano spesso perché lancia oggetti come matite, gomme o altri materiali dell’astuccio.
Non ha un atteggiamento violento, ma disturba molto le lezioni e sfida apertamente gli insegnanti.
Quando gli chiedo perché si comporta così, mi risponde semplicemente che “non lo sa”. Ho provato a parlargli più volte ma non riesco a capire cosa c’è dietro questo cambiamento.
Gli insegnanti mi dicono che non sanno più cosa fare e io mi sento molto sola in questa situazione. Ho bisogno di capire cosa sta succedendo a mio figlio e come posso aiutarlo prima che peggiori.
Gentile,
sembra che suo figlio stia entrando in preadolescenza, periodo difficile che è caratterizzato da sbalzi d'umore e atteggiamento sfidante. difficile capire come la stia vivendo da queste poche parole, ma mi permetto di suggerirle questo libro che magari la potrà aiutare a discernere tra i comportamenti difficili ma normali a quest'età e qualcosa che invece vada affrontato "più di petto".
REsto poi a disposizione
Francesca Cilento
L'età dello tsunami. Come sopravvivere a un figlio pre-adolescente. Nuova ediz.
di Alberto Pellai (Autore) , Barbara Tamborini (Autore) De Agostini, 2023
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