Dott.ssa Francesca Boschi

IPNOSI ERICKSONIANA
COS'E'
E' una psicoterapia che si avvale di uno strumento: l'ipnosi. L'ipnosi impiegata nel procedimento psicoterapico ha l'obiettivo del rinforzo della personalità della persona. Può essere paragonato a una sensazione di "dormiveglia" vissuta in stato di calma e tranquillità.
COME FUNZIONA?
Nello specifico è uno stato di coscienza modificato che la mente sa creare spontaneamente e la persona ha memoria e controllo. La persona viene accompagnata dal professionista che utilizza un linguaggio analogico (metafore, aneddoti, ecc..) per privilegiare l'attività inconscia. L'inconscio è come un magazzino che contiene capacità, risorse e potenzialità spesso bloccate e la loro limitazione è alla base del sintomo. Si impara così a far emergere e utilizzare ciò che possediamo per arrivare a generare modalità di pensiero e / o comportamentali funzionali.
A CHI SI RIVOLGE?
La psicoterapia ipnotica è utile nel DISAGIO PSICOLOGICO EMOTIVO: disturbi d'ansia es. attacchi di panico, ansia generalizzata, sociale, anticipatoria, ecc..., fobie, depressione, disturbi psicosomatici e alimentari, insonnia.
QUALI SONO I RISULTATI ?
E' una psicoterapie breve. La persona all'interno di 8 - 12 sedute, può già individuare quegli iniziali segni di cambiamento che, oltre a migliorare la sua qualità di vita, le permettono di comprendere di essere su un percorso adeguato al raggiungimento dei suoi obiettivi.
Sono diverse le tecniche utilizzate: IPNOSI Ericksoniana, EMDR (utile per i traumi e i disturbi post traumatici), Sostegno psicologico e counselling, Tecniche di rilassamento, Tecniche respiratorie, Mindfulness, Schema Therapy.
La dottoressa Boschi crea percorsi di PREPARAZIONE AL PARTO MEDIANTE IPNOSI, sia a livello individuale sia di gruppo.