Ingrandire l'immagine: Federico Alberto Russo, psicologo clinico Paderno Dugnano

Dott. Federico Alberto Russo

Psicologo clinico · Altro sulle specializzazioni

Paderno Dugnano 1 indirizzo

22 recensioni
Tempo medio di risposta:

Esperienze

Federico Alberto Russo
Psicologo Clinico e specializzando in Psicoterapia Sistemico-Relazionale
Iscrizione all'Ordine degli Psicologi della Lombardia n. 28564

Mi occupo di adulti e giovani adulti che stanno affrontando ansia, stress, difficoltà relazionali, momenti di cambiamento o situazioni di disagio psicologico.

Il mio percorso

Mi sono laureato in Psicologia Clinica nel 2023 presso l' Università Vita-Salute San Raffaele.

Successivamente ho svolto il tirocinio professionalizzante della durata di un anno presso l'Ospedale San Raffaele Turro, approfondendo l'attività clinica e il lavoro con persone che attraversano diverse forme di sofferenza psicologica.

Nel 2024 e nel 2025 ho collaborato con il settore giovanile dell'AC Milan come psicologo, occupandomi del supporto psicologico e del benessere degli atleti nel loro percorso di crescita personale e sportiva.

Svolgo la mia attività professionale sia in ambito privato, presso il mio studio, sia in contesti aziendali che richiedono interventi e consulenze psicologiche rivolte a individui, gruppi e organizzazioni.

Attualmente sto frequentando la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Sistemico-Relazionale ISST di Bergamo al 2° anno e svolgo il tirocinio di specializzazione presso il CRSP – Centro di Ricerca e Studi in Psicotraumatologia, realtà di riferimento nell'ambito della psicotraumatologia.

Come lavoro?

Credo nell'importanza di costruire uno spazio di ascolto autentico, accogliente e rispettoso, all'interno del quale ogni persona possa sentirsi compresa e supportata nel proprio percorso. L'obiettivo del lavoro psicologico  è favorire una maggiore consapevolezza di sé, valorizzare le proprie risorse e individuare modalità più efficaci per affrontare le difficoltà della vita quotidiana.

Ricevo a Paderno Dugnano, in un ambiente riservato e accogliente, offrendo percorsi psicologici personalizzati e accessibili, costruiti sulle esigenze specifiche di ciascuna persona.

Se stai attraversando un momento difficile o senti il bisogno di un confronto professionale, puoi contattarmi per un primo colloquio conoscitivo.

Altro Su di me

Su di me

Federico Alberto Russo
Psicologo Clinico e specializzando in Psicoterapia Sistemico-Relazionale
Iscrizione all'Ordine degli Psicologi della Lombardia n. 28564

Mi occupo di adulti e giovani adulti che stanno affrontando ansia, stress, difficoltà relazionali, momenti di cambiamento o situazioni di disagio psicologico.

Il mio percorso

Mi sono laureato in Psicologia Clinica nel 2023 presso l' Università Vita-Salute San Raffaele.

Successivamente ho svolto il tirocinio professionalizzante della durata di un anno presso l'Ospedale San Raffaele Turro, approfondendo l'attività clinica e il lavoro con persone che attraversano diverse forme di sofferenza psicologica.

Nel 2024 e nel 2025 ho collaborato con il settore giovanile dell'AC Milan come psicologo, occupandomi del supporto psicologico e del benessere degli atleti nel loro percorso di crescita personale e sportiva.

Svolgo la mia attività professionale sia in ambito privato, presso il mio studio, sia in contesti aziendali che richiedono interventi e consulenze psicologiche rivolte a individui, gruppi e organizzazioni.

Attualmente sto frequentando la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Sistemico-Relazionale ISST di Bergamo al 2° anno e svolgo il tirocinio di specializzazione presso il CRSP – Centro di Ricerca e Studi in Psicotraumatologia, realtà di riferimento nell'ambito della psicotraumatologia.

Come lavoro?

Credo nell'importanza di costruire uno spazio di ascolto autentico, accogliente e rispettoso, all'interno del quale ogni persona possa sentirsi compresa e supportata nel proprio percorso. L'obiettivo del lavoro psicologico  è favorire una maggiore consapevolezza di sé, valorizzare le proprie risorse e individuare modalità più efficaci per affrontare le difficoltà della vita quotidiana.

Ricevo a Paderno Dugnano, in un ambiente riservato e accogliente, offrendo percorsi psicologici personalizzati e accessibili, costruiti sulle esigenze specifiche di ciascuna persona.

Se stai attraversando un momento difficile o senti il bisogno di un confronto professionale, puoi contattarmi per un primo colloquio conoscitivo.

Approccio terapeutico

Psicoterapia sistemico relazionale

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicoterapia sistemico relazionale

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Doctor
Federico Alberto Russo

psicologo clinico, psicologo, psicoterapeuta

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Tirocini

  • Ospedale San Raffaele Turro di Milano (reparto psicologia clinica e psicoterapia)
  • CRSP - Centro studi e ricerca in Psicotraumatologia

Formazione

  • ISST - International School of Systemic Therapy (Bergamo)
  • Università Vita-Salute San Raffaele (Milano)

Certificati

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  • Francese
  • Inglese
  • Italiano

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Comunicazioni importanti

Dott. Federico Alberto Russo

Via Oslavia 3-5, Paderno Dugnano 20037

Non devi farcela da solo/a.

Ci sono momenti in cui tutto sembra troppo: emozioni che fanno male, pensieri che si rincorrono, fatica a riconoscersi.
Non è debolezza. È il segnale che hai bisogno di ascoltarti, forse per la prima volta davvero.

Chiedere aiuto è un gesto di coraggio, non di fragilità.
Significa prendersi cura della propria storia, dei propri bisogni, dei propri sogni.

Se senti che è arrivato il momento di dare spazio a te stesso/a, io ci sono.
Con rispetto, con ascolto, senza giudizio.

- Ricevo a Paderno Dugnano (MI) in Via gramsci, 8/D
- Mi puoi contattare direttamente qui su MioDottore o all'indirizzo mail federicorussoalberto@icloud.com

28/04/2025

Comunicazioni importanti

Dott. Federico Alberto Russo

Via Oslavia 3-5, Paderno Dugnano 20037

Non devi farcela da solo/a.

Ci sono momenti in cui tutto sembra troppo: emozioni che fanno male, pensieri che si rincorrono, fatica a riconoscersi.
Non è debolezza. È il segnale che hai bisogno di ascoltarti, forse per la prima volta davvero.

Chiedere aiuto è un gesto di coraggio, non di fragilità.
Significa prendersi cura della propria storia, dei propri bisogni, dei propri sogni.

Se senti che è arrivato il momento di dare spazio a te stesso/a, io ci sono.
Con rispetto, con ascolto, senza giudizio.

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28/04/2025

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    70 €

  • Primo colloquio psicologico

    50 €

  • Test di personalità

    100 €

  • Colloquio psicologico clinico

    50 €

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Federico Alberto Russo
Studio Privato Dr Russo

Via Oslavia 3-5, Paderno Dugnano 20037

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22 recensioni

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  • D

    In questo periodo della mia vita , non potevo chiedere di meglio . Super professionale, cortese e attento

     • Studio Privato Dr Russo • Altro  • 

    Dott. Federico Alberto Russo

    Ti ringrazio delle parole veramente bellissime.

  • P

    Arrivavo da un periodo in cui mi sentivo costantemente sotto pressione, con molta ansia e la sensazione di portarmi il lavoro e le preoccupazioni ovunque. Questo percorso mi ha aiutata a capire meglio me stessa, le origini di alcuni miei schemi di pensiero e il modo in cui affronto le difficoltà.

    Ho sempre trovato ascolto, rispetto e grande competenza. Non mi sono mai sentita giudicata e, seduta dopo seduta, ho imparato a guardare le situazioni con maggiore equilibrio e serenità.

    Sono molto grata per il percorso fatto e consiglio il Dott. Russo a chi cerca non solo qualcuno che ascolti, ma qualcuno che aiuti davvero a comprendersi più a fondo e a crescere.

     • Consulenza Online Dr Russo • colloquio psicologico clinico  • 

    Dott. Federico Alberto Russo

    Parole bellissime grazie

  • A

    Il percorso con Federico mi sta aiutando a migliorare come persona. È molto competente, mi capisce e sa come risolvere i miei dubbi/timori. Molto valido nel suo lavoro, preciso, puntuale affidabile. Consiglio a chiunque ha bisogno di una guida psicologica per migliorarsi. Continuerò questo "viaggio" alla scoperta di me stesso. Grazie Federico per il tuo lavoro.

     • Studio Privato Dr Russo • colloquio psicologico  • 

    Dott. Federico Alberto Russo

    Grazie Alessandro le tue parole valgono molto

  • V

    Gentile disponibile preparato.. Ti mette a tuo agio.

     • Altro • Altro  • 

    Dott. Federico Alberto Russo

    Grazie davvero tanto per le belle parole

  • F

    Puntuale, professionale e mi sono trovato subito a mio agio

     • Studio Privato Dr Russo • primo colloquio psicologico  • 

    Dott. Federico Alberto Russo

    Grazie mille! Le tue parole fanno molto piacere

  • A

    Bravissimo… mi sto trovando veramente bene.
    Anche se giovane, é molto meglio di tanti con più esperienza

     • Studio Privato Dr Russo • Altro  • 

    Dott. Federico Alberto Russo

    Ti ringrazio davvero, le tue parole mi fanno molto piacere.
    Sono contento che tu ti stia trovando bene e che il lavoro insieme ti sia utile.

  • B

    Professionalità, empatia e sensibilità contraddistinguono il modo di operare del Dott. Russo, presso il suo studio ci si sente accolti, ascoltati e mai giudicati. Consigliato vivamente.

     • Studio Privato Dr Russo • colloquio psicologico  • 

    Dott. Federico Alberto Russo

    Grazie mille B.
    Parole che fanno veramente molto piacere.
    Grazie mille! È stato un piacere

  • V

    Sto facendo un percorso con Federico e mi trovo davvero bene. È molto empatico, mi mette sempre a mio agio e riesce ad adattare i suoi strumenti comunicativi alla mia personalità. Mi fa sentire capita e ascoltata, e offre chiavi di lettura che sono davvero in linea con ciò di cui ho bisogno. Un professionista che riesce a creare un clima sicuro e autentico. Consigliatissimo.

     • Studio Privato Dr Russo • colloquio psicologico  • 

    Dott. Federico Alberto Russo

    Grazie di cuore per questa recensione così bella.
    Sono felice che il percorso ti stia aiutando a sentirti capita e a trovare nuovi punti di lettura.
    La tua fiducia significa molto. Grazie

  • L

    Psicologo giovane ma preparato.
    Mi sto trovando molto bene, soprattutto con i problemi legati all'ansia.
    Mi sento di consigliarlo

     • Studio Privato Dr Russo • colloquio psicologico  • 

    Dott. Federico Alberto Russo

    Grazie mille davvero di cuore

  • R

    Ho appena iniziato un percorso con lui e fin dal primo incontro mi sono sentita a mio agio, grazie a lui che è molto empatico e professionale .Lo consiglio a tutti.

     • Studio Privato Dr Russo • colloquio psicologico  • 

    Dott. Federico Alberto Russo

    Cara Rebecca grazie delle belle parole. Hai iniziato il percorso in modo veramente positivo e sono sicuro che raggiungerai i tuoi obiettivi

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, ho 35 anni e vi scrivo perché mi attanaglia un dubbio che non riesco a portare in psico

Buongiorno,
ho 35 anni e vi scrivo perché mi attanaglia un dubbio che non riesco a portare in psicoterapia per vergogna.
Da bambina/ragazzina (credo fino ai miei 12 anni circa) ricordo scene a sfondo sessuale con mio fratello più piccolo di me di 3 anni. In genere d bambini ero…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Federico Alberto Russo

Buongiorno, innanzitutto grazie per aver condiviso con la community un tema così spigoloso e delicato, immagino ci sia voluto già tanto coraggio nel farlo, non è da tutti.
Essendo un tema… Altro

Buonasera, volevo farvi una domanda. Vorrei cominciare a scrivere i miei pensieri e le mie emozioni

Buonasera,
volevo farvi una domanda. Vorrei cominciare a scrivere i miei pensieri e le mie emozioni quotidianamente, e soprattutto quando ne sento la necessità. Volevo sapere se sia efficace farlo anche sulle note del telefono. So che risulta molto utile se si scrive su un quaderno, ma…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Federico Alberto Russo

Buongiorno,
scrivere i propri pensieri e le proprie emozioni può risultare molto efficace e credo che lo strumento che utilizza non ne alteri di molto l'efficacia. il telefono può essere… Altro

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