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Valutazione posturale (descrizione) • 35 €
Attività fisica adattata (descrizione) • 30 €
Ginnastica posturale (descrizione) • 30 € +2 Altro
Personal trainer (descrizione) • 30 €
Valutazione chinesiologica (descrizione) • 35 €
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Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Valutazione posturale
Via Vittorio Veneto 12, Bresso
45 €
Studio Mobs
Anamnesi, consultazione del referto clinico fornito dallo specialista, valutazione posturale in statica e dinamica, definizione obiettivi e percorso di rieducazione posturale o ginnastica posturale. Durata 50'.
35 €
Servizio Online
Anamnesi, consultazione del referto clinico fornito dallo specialista, valutazione posturale in statica e dinamica, definizione obiettivi e percorso di rieducazione posturale o ginnastica posturale. Durata 50'.
Valutazione chinesiologica
Via Vittorio Veneto 12, Bresso
45 €
Studio Mobs
Anamnesi, consultazione referti clinici specialistici, valutazione funzionale iniziale, definizione obiettivi e programma di ricondizionamento fisico. Durata 50'.
35 €
Servizio Online
Anamnesi, consultazione referti clinici specialistici, valutazione funzionale iniziale, definizione obiettivi e programma di ricondizionamento fisico. Durata 50'.
Altre prestazioni
Attività fisica adattata
Via Vittorio Veneto 12, Bresso
40 €
Studio Mobs
L' Attività fisica adattata (AFA) è un forte mezzo di prevenzione e un ottimo strumento di supporto per il miglioramento delle capacità motorie residue in caso di patologie croniche e disabilita fisiche.
Dopo la prima valutazione chinesiologica, il programma viene strutturato, adattato e dosato sulla base delle condizioni cliniche funzionali, degli obiettivi e delle necessità della persona.
È richiesta la documentazione clinica e il coinvolgimento del medico curante per accertare e controllare nel tempo le condizioni di stabilità clinica, necessaria per svolgere in sicurezza l'attività e strutturare un programma di allenamento efficace.
Le sedute hanno una durata di 50'. Il prezzo indicato si riferisce alla costo di una seduta singola all'interno di un pacchetto da 10 lezioni.
30 €
Servizio Online
L' Attività fisica adattata (AFA) è un forte mezzo di prevenzione e un ottimo strumento di supporto per il miglioramento delle capacità motorie residue in caso di patologie croniche e disabilita fisiche. Dopo la prima valutazione chinesiologica, il programma viene strutturato, adattato e dosato sulla base delle condizioni cliniche funzionali, degli obiettivi e delle necessità della persona. È richiesta la documentazione clinica e il coinvolgimento del medico curante per accertare e controllare nel tempo le condizioni di stabilità clinica, necessaria per svolgere in sicurezza l'attività e strutturare un programma di allenamento efficace. Le sedute hanno una durata di 50'. Il prezzo indicato si riferisce alla costo di una seduta singola all'interno di un pacchetto da 10 lezioni.
Ginnastica posturale
Via Vittorio Veneto 12, Bresso
40 €
Studio Mobs
Dopo la prima valutazione posturale, viene impostato un programma di educazione al movimento che permette di imparare quali sono i comportamenti motori e posturali corretti, da mettere in pratica durante la vita di tutti i giorni, per prevenire l’insorgenza di problematiche mio-articolari e mantenere lo stato di benessere fisico ottimale. Attività a basso impatto. Durata 50'. Il prezzo indicato si riferisce alla costo di una seduta singola all'interno di un pacchetto da 10 lezioni.
30 €
Servizio Online
Dopo la prima valutazione posturale, viene impostato un programma di educazione al movimento che permette di imparare quali sono i comportamenti motori e posturali corretti, da mettere in pratica durante la vita di tutti i giorni, per prevenire l’insorgenza di problematiche mio-articolari e mantenere lo stato di benessere fisico ottimale. Attività a basso impatto. Durata 50'. Il prezzo indicato si riferisce alla costo di una seduta singola all'interno di un pacchetto da 10 lezioni.
Personal trainer
Via Vittorio Veneto 12, Bresso
40 €
Studio Mobs
Dopo la prima valutazione chinesiologica, verranno strutturati programmi di allenamento funzionale, svolti a corpo libero e con piccoli attrezzi, con lo scopo di migliorare la tonicità muscolare, la coordinazione neuromuscolare ed aumentare la resistenza cardiovascolare. L’allenamento personalizzato, permette di raggiungere più velocemente i risultati, se praticato con costanza, e tenere alto il livello di motivazione. Durata 50'. Il prezzo indicato si riferisce alla costo di una seduta singola all'interno di un pacchetto da 10 lezioni.
30 €
Servizio Online
Dopo la prima valutazione chinesiologica, verranno strutturati programmi di allenamento funzionale, svolti a corpo libero e con piccoli attrezzi, con lo scopo di migliorare la tonicità muscolare, la coordinazione neuromuscolare ed aumentare la resistenza cardiovascolare. L’allenamento personalizzato, permette di raggiungere più velocemente i risultati, se praticato con costanza, e tenere alto il livello di motivazione. Durata 50'. Il prezzo indicato si riferisce alla costo di una seduta singola all'interno di un pacchetto da 10 lezioni.
Rieducazione funzionale
Via Vittorio Veneto 12, Bresso
40 €
Studio Mobs
Percorso post-riabilitazione, che prevede il recupero della piena funzionalità motoria per infortunio o intervento chirurgico a carico dell'apparato locomotore. Durata 50'. Successivamente potrai decidere di continuare il condizionamento motorio attraverso sedute di Personal training, Yoga, Pilates, Attività Motoria Adattata o Ginnastica posturale. Il prezzo indicato si riferisce alla costo di una seduta singola all'interno di un pacchetto da 10 lezioni.
Rieducazione posturale
Via Vittorio Veneto 12, Bresso
40 €
Studio Mobs
Le sedute sono rivolte a coloro che hanno problematiche derivanti da squilibri posturali o patologie della colonna: cervicalgia, dorsalgia, lombalgia (mal di schiena), ecc.
Dopo un’attenta valutazione posturale iniziale, viene impostato un percorso specifico antalgico e posturale accompagnato da esercizi di allungamento, rinforzo muscolare, mobilità articolare e respirazione. Durata 50'. Successivamente potrai decidere di continuare il condizionamento motorio attraverso sedute di Personal training, Yoga, Pilates, Attività Motoria Adattata o Ginnastica posturale. Il prezzo indicato si riferisce alla costo di una seduta singola all'interno di un pacchetto da 10 lezioni.
Esperienze
Su di me
Laurea Magistrale in Scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate.
Mi occupo di recupero, rinforzo, postura ed eserc...
Specializzazioni
- Chinesiologia
29 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
Giuseppina Mirabelli
Federica è una ottima professionista, attenta gentilissima e molto competente. Ho preso un pacchetto di 10 sedute e sono sicura che avrò ottimi risultati.
La consiglio
Carla Oriani
Precisione nell'anamnesi, gentilezza, disponibilità, precisione nel prospettare le, modalità di intervento.
Davide G
Dottoressa molto preparata e molto cortese, disponibile all’ascolto e a spiegarmi tutti gli esercizi in ogni piccolo dettaglio, non ti segue solo all’inizio ma durante tutto il percorso, modificando o aggiungendo vari esercizi in base a come reagisce il tuo corpo, nel mio caso mi ha “stabilizzato” la caviglia in 15 giorni. Mi sono trovato molto ma molto bene, consiglio!
Andrea
Ha seguito con estrema attenzione la mia riabilitazione a seguito di ischemia midollare.
Professionista competente attenta e estremamente empatica, e nello stesso tempo molto decisa nel proporre il suo percorso a supporto della riabilitazione
Paola Mangili
Ho conosciuto Federica durante la mia riabilitazione dopo mielite ischemica che mi ha reso paraplegica. La sua professionalità nel proporre e spiegare gli esercizi (nel mio caso per il rafforzamento degli arti superiori) unità alla sua umanità e alla capacità di infondere coraggio la rendono una professionista straordinaria. Grazie Fede!!!
M. M.
Dottoressa molto preparata e competente, soprattutto per le mie problematiche, in quanto disabile.
Molto soddisfatto.
Laura C.
La Dottoressa è molto competente e disponibile, chiara nelle spiegazioni, il trattamento mi ha aiutata molto.
Alberto
Una persona molto empatica e preparata professionalmente. con lei ho avuto un esperienza sportiva molto importante con dìverse macchine x rinforzare la
Muscolatura arti superiori. Coinvolgente poi ìn diversi sport di gruppo come basket e sport di gruppo. Ottima nella rieducazione posturale e funzionale. Ti mette a tuo agio subito x la sua positività e chiarezza. La consiglio vivamente a tutte quelle persone sia disabili che con problemi posturali
Alessandra B
Disponibile, competente e attenta. Ho svolto con lei attività fisica adattata, mi ha consigliato esercizi specifici per il mio problema alla spalla e mi ha guidato passo passo nell'esecuzione.
Davide
Professionista gentile e cordiale, sempre attenta alle esigenze del singolo.