Esperienze

Sono una Psicologa - Psicoterapeuta Cognitivo - Comportamentale.
La Terapia Cognitivo - Comportamentale è attualmente considerata uno dei trattamenti più affidabili ed efficaci per i disturbi psicopatologici.
Tale approccio sottolinea l’importanza delle distorsioni cognitive e della rappresentazione soggettiva della realtà all'origine e nel mantenimento dei disturbi emotivi e comportamentali. Ciò implica che non sarebbero gli eventi a creare e mantenere i problemi psicologici, emotivi e di comportamento, ma questi verrebbero piuttosto largamente influenzati dalle strutture e costruzioni cognitive dell’individuo.
La terapia cognitivo-comportamentale (CBT) si propone, di conseguenza, di aiutare i pazienti ad individuare i pensieri ricorrenti e gli schemi disfunzionali di ragionamento e d’interpretazione della realtà, al fine di sostituirli e/o integrarli con convinzioni più funzionali.
La CBT ha assunto il ruolo di trattamento d’elezione per i disturbi d’ansia.

Ho arricchito la mia formazione diventando psicoterapeuta EMDR.
L’EMDR è un approccio terapeutico utilizzato per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress, soprattutto allo stress traumatico.
L’EMDR si focalizza sul ricordo dell’esperienza traumatica ed è una metodologia completa che utilizza i movimenti oculari o altre forme di stimolazione alternata destro/sinistra per trattare disturbi legati direttamente a esperienze traumatiche o particolarmente stressanti dal punto di vista emotivo.
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Dottoressa gentile e professionale,molto empatica e brava nel comprendere il paziente..mi sento di consigliarla

E
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Le sedute psicoterapeutiche mi hanno aiutato a trovare equilibrio, a convivere con i miei traumi accettandoli, e a fiorire come individuo autonomo sia interiormente che con risvolti concreti. Attualmente non sto andando in terapia solo per un problema di tipo economico, ma appena potrò, tornerò

L
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La psicologa dott di Francesco Federica mi piace xche è alla mano,pronta a donarsi e riflessiva, ma tenace e solutiva..mi piace

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Se pur giovane, professionista preparata, capace di comprendere subito le problematiche da analizzare.

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É molto attenta, svelta e disponibile e professionale. Puntuale e tanto altro. Il suo atteggiamento tranqullizza

E
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La dottoressa mi ha aiutato in un momento molto difficile della mia vita, aiutandomi a superarlo e dotandomi degli strumenti per evitare ricadute. È sempre stata precisa e puntuale, nonché gentile ed empatica.

P
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Ottimo ed efficace trattamento. È diventata il mio supporto fondamentale nella vita. Gli incontri sono ormai per me indispensabili

D
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Ringrazio la Dottoressa per l'aiuto fornitomi negli ultimi mesi. Mi sono sentita accolta e compresa.

G
Presso: Federica Di Francesco psicoterapia

Percorso durato più di due anni. Esperienza efficace, che mi ha aiutato a superare i miei attacchi di panico in pubblico. Grazie Dottoressa

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