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Esperienze

Su di me

Sono la Dottoressa Federica Bianchi, psicologa e psicoterapeuta in formazione, infatti frequento la scuola di Psicoterapia cognitivo-comportamentale S...

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Formazione

  • Università
  • Università degli Studi di Firenze

Tirocini

  • Clinica di Riabilitazione Toscana (CRT) Ospedale La Gruccia (AR)
  • Unità Funzionale Salute Mentale Infanzia e Adolescenza - Asl Toscana Sud Est

Certificati


Competenze linguistiche

  • Italiano

Punteggio generale

Nuovo profilo su MioDottore

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A
Profilo verificato
Presso: Consulenza online consulenza online

La Dott.ssa Bianchi è una professionista preparata, empatica, molto attenta, con un modo di fare accogliente ed assolutamente non giudicante. La consiglierei senza dubbio ad un amico in difficoltà.

M
Presso: Consulenza online consulenza online

puntuale, disponibile e preparata. ero un po scettico alla seduta online ma la dottoressa mi ha fatto ricredere. molto brava

C
Profilo verificato
Presso: Studio privato colloquio psicologico

Prima visita molto positiva. Ho apprezzato IL dilungamento della visita oltre orario, Dimostrando molto interesse a riguardo.


G
Presso: Studio privato sostegno psicologico

Mi sono sentita totalmente a mio agio. Mi é molto piaciuta questa cosa. Ho percepito anche preparazione e semplicitá Di comunicazione. Sicuramente Un ottima prima seduta.....vediamo il cammino


S
Presso: Studio privato Prima Visita

Dottoressa molto preparata nonostante la giovane età. Ho riscontrato molta empatia durante la seduta, ottima esperienza, consiglio a tutti!


R
Profilo verificato
Presso: Consulenza online Altro

Dottoressa molto preparata. Puntuale e precisa, dedicandomi anche più tempo del previsto.

Dott.ssa Federica Bianchi

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, sto vivendo da due anni una amicizia con un ex collega di lavoro che vive all’estero. Abbiamo avuto molte incomprensioni, ma negli ultimi mesi il rapporto sta andando meglio. Non ama sentire con frequenza I propri amici e vedo comunque mi sta vendendo incontro nella mia esigenza di sentirlo un po’ più spesso. Inoltre è una persona molto riservata per cui vorrei darle lo spazio di aprirsi ma sono stata sempre io a cercarlo. Non è una persona che ama le relazioni sociali pensa molto alla propria carriera e il nostro contatto si limita alla chat. Ogni tanto gli ho chiesto in maniera indiretta che mi faceva piacere rivederlo per un saluto e mi ha sempre detto nel corso del tempo Non credo di tornare presto quando tornerò te lo farò sapere. Mi ha chiesto come procede questo tuo aprile ma io mi sono mantenuta sul vago in quanto essendo riservato lui che non ama raccontarsi non ho visto neanche io la necessità di farlo ho risposto due giorni dopo e chiesto se conosceva un film mandandogli l’immagine ma non ho avuto risposta ho riscritto dopo quasi una settimana a te come va e appena ho cancellato il messaggio perché ci ero rimasta male non avesse risposto al precedente mi ha detto sì va avanti e poi ha fatto riferimento al messaggio sul film, e nella conversazione con l’occasione gli ho poi chiesto posso dare per assodato ti faccia piacere rivedersi per un saluto? Quando sarà sarà ma non voglio illudermi - sono passati due anni - ed essere certa ci sia il piacere anche da parte tua e mi ha ribadito Si ma non credo di tornare presto sto lavorando molto. Quindi posso dare per scontato a questa persona faccia piacere rivedersi quando ritornerà ma nel frattempo passa il tempo e non c’è mai stata una interazione in chiamata o videochiamata, questo non ‘confligge’ quando afferma ha il piacere di rivedersi e ai miei timori afferma ne abbia la voglia? È possibile che abbia bisogno dei suoi tempi e comprendere come vivere questa amicizia oltre il ‘virtuale’ nel mentre che non è possibile vedersi per la distanza ed esigenze diverse di vita? Al momento mi ha ‘chiesto’ mesi fa che non ama sentire gli amici anche stretti o mandare messaggi ‘non ho amici con i quali mi sento’ e sto cercando di comprendere come vive l’amicizia e soprattutto come non allontanarlo. Gli ho scritto ‘apprezzerei molto di rivedersi per un saluto in videochiamata sarebbe fattibile per te? Se ti crea disagio non fa niente’ ma non ha risposto da un paio di giorni. Anche una volta gli chiesi se pensava che la nostra conoscenza potesse evolversi in una bella amicizia e non rispose ma il mese dopo quando gli esposi dei miei timori mi disse tranquilla siamo amici. Ora pensate che una amicizia non consolidata con questo ragazzo possa evolversi a distanza? Mi sembra sia una persona che ha bisogno dei suoi tempi per entrare in contatto con le proprie emozioni e vorrei non allontanarlo o pressarlo ma dopo due anni mi piacerebbe davvero rivederlo. Pensate che ora stia a lui farsi risentire? Potrebbero volerci mesi ma d’altra parte non mi sento di forzare l’evoluzione dell’amicizia. Come posso pensare desideri vivere l’amicizia con me a distanza? È fidanzato ma se ha detto che siamo amici dall’altra parte non vedo un riscontro oltre le parole. Un distacco ora da parte mia potrebbe servire? Non ama essere pressato da come l’ho conosciuto

Gentile utente,
la ringrazio innanzitutto per il racconto che ha voluto condividere.
Prima di tutto, le esprimo il mio dispiacere per il suo malessere che tale situazione le sta causando. Non è mai semplice districarsi nelle complicate trame delle relazioni, siano essere amicali o di altra natura... soprattutto quando vi è la distanza che, probabilmente, rende la lettura dell'altro più difficoltosa e ancora meno chiara. Forse, oltre a concentrarsi sui desideri e bisogni dell'amico, potrebbe iniziare a spostare il focus attentivo su cosa lei vuole, su cosa lei sente il bisogno rispetto a questa relazione. E, in caso ravvedesse delle difficoltà nel capire certi aspetti o nel gestirli al meglio, le consiglierei di intraprendere un percorso di supporto psicologico per trovare gli strumenti più efficaci per star meglio.
Nel caso avesse bisogno, può contattarmi.
Un caro saluto e un in bocca al lupo,
Dott.ssa Federica Bianchi.

Dott.ssa Federica Bianchi

Domande su terapia di coppia

Salve , sono una ragazza di 28 anni, sono single da due anni dopo una storia di 3 anni con pochi mesi di convivenza. In questo tempo mi è capitato di uscire con qualcuno ma non ero mai interessata e tornava o subito . Da premettere che dopo la rottura sono stata malissimo per almeno 1 anno.
Circa due mesi fa ho conosciuto un ragazzo tramite amici e subito mi è piaciuto , abbiamo iniziato a sentirci da subito e abbiamo iniziato a vederci,ma non spesso, comunque io cercavo di vivere la cosa in maniera molto tranquilla e “disinteressata “per il terrore di stare male di nuovo. Due settimane fa io mi arrabbio con lui perché ci dovevamo organizzare per un pranzo fuori e lui non mi fa sapere nulla e da per scontato il fatto che io avessi capito che non saremmo andati a pranzo. Io lo attacco e lui mi dice che non si aspettava questa reazione mi chiede scusa e comunque mi dice che più di questo al momento non può darmi anche lui è uscito da una storia da non molto tempo. Allora io gli dico che non mi va bene e lo saluto augurandogli buona fortuna. Me ne pento il giorno dopo della mia reazione un po’ esagerata ma non sbagliatissima ,lui dice che la nostra non è stata solo un’avventura e che la mia reazione lo ha spiazzato. Ha detto che comunque aveva da fare e si sarebbe fatto sentire dopo , ovviamente non si è fatto più sentire . Io sono stata malissimo e non me lo aspettavo proprio , avevo proprio la sensazione di stare sotto un treno ed era proprio quello che non volevo assolutamente. Una settimana fa è stato il suo compleanno e io per educazione e una piccola speranza gli ho mandato gli auguri , lui mi ha ringraziato e ha detto che comunque ci saremmo visti non appena lui tornasse da suo viaggio . È tornato da un po’ di giorni ma lui ancora non si fa vivo . Ora sto meglio però ho comunque bisogno di parlargli di persona e di dirgli che io non cercavo una storia da parte sua almeno al momento mi sembra prematuro. Non so che pensare , se il suo non farsi sentire è perché non ha più voglia o si è spaventato. La mia priorità è stare bene e poi io questa estate parto per la stagione estiva e lui questo non lo sa quindi figurati se cerco da lui una storia stabile. Cosa ho combinato?! L’ho allontanato per sempre ? Mi dispiacerebbe perché penso che sia un ragazzo dall’animo buono nonostante abbia avuto una vita difficile e lui si è aperto molto con me raccontandomi tante cose

Gentile utente,
grazie per la sua condivisione. Le esplicito il mio dispiacere in merito alla situazione spiacevole che sente di vivere in questo momento. Forse la relazione passata a lasciato trascichi che sarebbe bene cogliere per elaborare eventuali sue insicurezze maturate a seguito di quella rottura. Provi a porsi alcune domande di riflessione: come mai questa relazione le sta così a cuore? Come mai vuole così tanto chiarire con questa persona, nonostante non voglia instaurare una relazione stabile?
Resto a disposizione in caso voglia effettuare un colloquio per essere aiutata nella ricerca di alcune risposte.
Un caro saluto,
Dott.ssa Federica Bianchi

Dott.ssa Federica Bianchi

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