Dott.ssa Ester Amoruso

Se sei qui, forse ti senti più stanco del solito, in tensione o semplicemente diverso da come eri prima. Hai provato a risolvere il problema in modi diversi, trovandoti ancora più esausto e confuso. Pensieri ed emozioni prendono sempre più spazio, rendendo tutto più faticoso.

Possiamo partire da quello che stai vivendo per capire insieme cosa sta succedendo e come affrontarlo.Sono la Dott.ssa Ester Amoruso, Psicologa e Sessuologa Clinica, Specializzanda in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale. Lavoro con adulti, giovani adulti e persone nella terza età. Integro la sessuologia clinica nel lavoro psicologico quando è utile. Ricevo a Prato (PO) e online.

La terapia Cognitivo Comportamentale è un modello di intervento psicologico che aiuta a comprendere come pensieri, emozioni e comportamenti siano strettamente interconnessi. Secondo questo approccio, le difficoltà che una persona vive non dipendono soltanto dagli eventi in sé, ma anche dal significato che viene loro attribuito. ​L'obiettivo del percorso è sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, comprendere il proprio modo di funzionare e favorire cambiamenti concreti, efficaci e duraturi nel tempo.​​

Posso aiutarti se stai vivendo:

• Ansia che ti accompagna ogni giorno

• Attacchi di panico o la paura che possano ripresentarsi

• Paura di sbagliare o di non essere abbastanza

• Momenti di cambiamento in cui ti senti bloccato

• Difficoltà nel prendere decisioni

• Emozioni intense o difficili da gestire

• Una perdita o un lutto difficile da elaborare

• Pensieri intrusivi o ossessioni

• Fobie specifiche che limitano alcune situazioni della tua vita

• Difficoltà legate alla sfera della sessualità

Come lavoreremo insieme

• Un primo incontro, in cui potrai raccontare ciò che stai vivendo

• Dopo i primi incontri, definiremo insieme gli obiettivi, partendo da ciò che per te è importante

• Gli incontri hanno una cadenza regolare, definita in base al percorso

Comprendere cosa c'è dietro quello che stai vivendo è il primo passo verso il cambiamento.