Ingrandire l'immagine: Erika Marrafino, psicologo Grosseto

Dott.ssa Erika Marrafino

Psicologa · Altro sulle specializzazioni

Grosseto 2 indirizzi

14 recensioni
Tempo medio di risposta:

Esperienze

Sono Psicologa e Counselor, laureata in Psicologia e Salute, in Psicopatologia dinamica dello sviluppo e in Scienze della Comunicazione. Sono diplomata in Counseling Umanistico centrato sulla Persona e svolgo percorsi orientati alla risoluzione di difficoltà emotive, relazionali, lavorative, esistenziali, che siano mirati al potenziamento delle proprie risorse personali per raggiungere benessere e soddisfazione. Con l’attività di Counseling psicologico lavoriamo sul cambiamento come una nuova condizione possibile da raggiungere a partire dalle tue risorse personali, dai tuoi punti di forza, da ciò che ti rende Unico. Quindi, posso aiutarti a: - Affrontare l’ansia e lo stress, imparando a modulare meglio le emozioni che ti bloccano, trasformandole in energia per andare avanti. - Fare chiarezza nei momenti di confusione, esplorando insieme le tue passioni, i tuoi obiettivi e ciò che conta davvero per te. - Potenziare autostima e sicurezza, per tornare ad essere a tuo agio con chi sei e con le scelte che vuoi fare. - Costruire passo passo il tuo progetto di vita, sostenendoti nel creare un percorso concreto e autentico che rifletta i tuoi desideri, non quelli degli altri. Ricevo online e in studio a Orbetello (GR) e Grosseto. Ogni percorso verso il cambiamento inizia con una scelta: quella di ascoltarsi. Sono qui per accompagnarti nel farlo. Contattami!

Altro Su di me

Su di me

Sono Psicologa e Counselor, laureata in Psicologia e Salute, in Psicopatologia dinamica dello sviluppo e in Scienze della Comunicazione. Sono diplomata in Counseling Umanistico centrato sulla Persona e svolgo percorsi orientati alla risoluzione di difficoltà emotive, relazionali, lavorative, esistenziali, che siano mirati al potenziamento delle proprie risorse personali per raggiungere benessere e soddisfazione. Con l’attività di Counseling psicologico lavoriamo sul cambiamento come una nuova condizione possibile da raggiungere a partire dalle tue risorse personali, dai tuoi punti di forza, da ciò che ti rende Unico. Quindi, posso aiutarti a: - Affrontare l’ansia e lo stress, imparando a modulare meglio le emozioni che ti bloccano, trasformandole in energia per andare avanti. - Fare chiarezza nei momenti di confusione, esplorando insieme le tue passioni, i tuoi obiettivi e ciò che conta davvero per te. - Potenziare autostima e sicurezza, per tornare ad essere a tuo agio con chi sei e con le scelte che vuoi fare. - Costruire passo passo il tuo progetto di vita, sostenendoti nel creare un percorso concreto e autentico che rifletta i tuoi desideri, non quelli degli altri. Ricevo online e in studio a Orbetello (GR) e Grosseto. Ogni percorso verso il cambiamento inizia con una scelta: quella di ascoltarsi. Sono qui per accompagnarti nel farlo. Contattami!

Approccio terapeutico

Psicologia clinica-dinamica

Aree di competenza principali:

  • Psicologia dell'età evolutiva
  • Psicologia scolastica
  • Psicologia della salute
  • Counseling individuale

Principali patologie trattate

Presso questo indirizzo visito

Adulti
Bambini

Tipologia di visite

In studio Visualizza gli indirizzi (2)
Consulenza online

Foto e video

  • Erika Marrafino-0
  • Erika Marrafino-1
  • Erika Marrafino-2
  • Erika Marrafino-3
  • Erika Marrafino-4
  • Erika Marrafino-5
  • Erika Marrafino-6
  • Erika Marrafino-7

Esperienze

Doctor
Erika Marrafino

psicologo, professional counselor, psicologo clinico

14 recensioni

Tirocini

  • Percorsi di Counseling psicologico per giovani adulti
  • Valutazione della genitorialità e ascolto del minore presso il Servizio Sociale Professionale di Tutela Minori di Grosseto
  • Progetti di Mentoring contro la dispersione scolastica a scuola media e a scuola superiore
  • Sportello di ascolto di Counseling a scuola media
  • Progetti di prevenzione al bullismo e al cyberbullismo
  • Progetti di Orientamento scolastico
Mostra dettagli

Formazione

  • Laurea magistrale in Psicopatologia dinamica dello sviluppo
  • Laurea triennale in Psicologia e Salute
  • Diploma professionale in Counseling Umanistico Centrato sulla persona
  • Laurea triennale in Scienze della comunicazione
  • Facilitatore in Mindfulness
Mostra dettagli

Certificati

Patologie trattate

Mostra dettagli

Competenze linguistiche

  • Italiano

Pubblicazioni

  • “Menti che sentono troppo: il ruolo della Sensory processing sensitivity nelle cefalee pediatriche. Uno studio empirico su bambini e adolescenti” - Tesi di Laurea in Psicosomatica dell’età evolutiva, 2023 - Dipartimento di Psicologia dinamica e clinica dell’Università Sapienza di Roma. Studio di ricerca presso il reparto di Neuropsichiatria Infantile dell’Ospedale Sant’Andrea di Roma.
  • “Il resoconto psicologico-clinico: l’esperienza formativa con una madre adottiva” - Tesi di Laurea in Psicologia Clinica, 2021 - Dipartimento di Psicologia dinamica e clinica dell’Università Sapienza di Roma
  • “Ho paura di… - Il Counseling con i giovani e gli adolescenti: come sostenere i ragazzi nel conoscere e vincere le paure” - Tesi di Diploma Triennale in Counseling Umanistico, 2020 - Henosis Counseling e Formazione, Roma

Profili social

Prenota una visita

Comunicazioni importanti

Dott.ssa Erika Marrafino

Via Aurelia Nord 88, Grosseto 58100

World Maternal Mental Health Day - PROMO VALIDA FINO AL 31/05/2026 IN TUTTE LE SEDI E ONLINE!

Diventare madre è un cambiamento profondo: porta con sé emozioni intense, nuove responsabilità, stanchezza, dubbi, paure e trasformazioni personali e relazionali.
Eppure, il benessere emotivo delle donne in questa fase viene ancora troppo spesso messo in secondo piano, quando invece ascolto, supporto e cura psicologica possono fare la differenza.

Per questo, io ho deciso di esserci: accanto alle future mamme e alle neo-mamme, offrendo uno spazio sicuro di ascolto, sostegno e accoglienza.

PPROMO SPECIALE DEDICATA A FUTURE MAMME E NEO-MAMME (con bambini fino a 2 anni)
Percorso di sostegno psicologico di 10 sedute:
- in presenza 50€ l’una
- online 40€ l'una
(in entrambi i casi: risparmio totale di 100€)

Prenota con il codice "MOM26" il tuo primo colloquio!

06/05/2026

Comunicazioni importanti

Dott.ssa Erika Marrafino

Via Aurelia Nord 88, Grosseto 58100

World Maternal Mental Health Day - PROMO VALIDA FINO AL 31/05/2026 IN TUTTE LE SEDI E ONLINE!

Diventare madre è un cambiamento profondo: porta con sé emozioni intense, nuove responsabilità, stanchezza, dubbi, paure e trasformazioni personali e relazionali.
Eppure, il benessere emotivo delle donne in questa fase viene ancora troppo spesso messo in secondo piano, quando invece ascolto, supporto e cura psicologica possono fare la differenza.

Per questo, io ho deciso di esserci: accanto alle future mamme e alle neo-mamme, offrendo uno spazio sicuro di ascolto, sostegno e accoglienza.

PPROMO SPECIALE DEDICATA A FUTURE MAMME E NEO-MAMME (con bambini fino a 2 anni)
Percorso di sostegno psicologico di 10 sedute:
- in presenza 50€ l’una
- online 40€ l'una
(in entrambi i casi: risparmio totale di 100€)

Prenota con il codice "MOM26" il tuo primo colloquio!

06/05/2026

Dott.ssa Erika Marrafino

Via Serafino de Tivoli 13, Orbetello Scalo 58015

AGEVOLAZIONE UNDER 35
Primo colloquio psicologico individuale a metà prezzo
(in presenza o online)

A volte il passo più difficile è iniziare. Serve coraggio per chiedere aiuto, ma anche per concedersi la possibilità di stare meglio e conoscersi davvero.

Per rendere questo primo passo un po’ più leggero, ho pensato ad un’agevolazione dedicata a chi ha meno di 35 anni: il primo colloquio psicologico individuale è a metà prezzo e puoi scegliere se svolgerlo in studio (a Grosseto o a Orbetello, GR) oppure online.

Che tu stia attraversando un periodo di confusione, di cambiamento o di ricerca, questo spazio può essere un punto di partenza per ritrovare equilibrio, comprensione e direzione.

Puoi prenotare direttamente sull'agenda MioDottore, scegliendo la modalità che preferisci (in studio oppure online) e inserendo la prestazione "UNDER35 - Primo colloquio agevolato".
A volte basta un piccolo gesto per iniziare a stare meglio.

02/11/2025

Dott.ssa Erika Marrafino

AGEVOLAZIONE UNDER 35
Primo colloquio psicologico individuale a metà prezzo
(in presenza o online)

A volte il passo più difficile è iniziare. Serve coraggio per chiedere aiuto, ma anche per concedersi la possibilità di stare meglio e conoscersi davvero.

Per rendere questo primo passo un po’ più leggero, ho pensato ad un’agevolazione dedicata a chi ha meno di 35 anni: il primo colloquio psicologico individuale è a metà prezzo e puoi scegliere se svolgerlo in studio (a Grosseto o a Orbetello, GR) oppure online.

Che tu stia attraversando un periodo di confusione, di cambiamento o di ricerca, questo spazio può essere un punto di partenza per ritrovare equilibrio, comprensione e direzione.

Puoi prenotare direttamente sull'agenda MioDottore, scegliendo la modalità che preferisci (in studio oppure online) e inserendo la prestazione "UNDER35 - Primo colloquio agevolato".
A volte basta un piccolo gesto per iniziare a stare meglio.

02/11/2025

Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    30 € - 50 €

  • Colloquio psicologico individuale

    50 € - 60 €

  • Primo colloquio psicologico

    30 € - 60 €

  • Colloquio familiare

    Da 70 €

  • Sostegno alla genitorialità

    Da 70 €

Indirizzi (3)

Erika Marrafino

Consulenza online

Pagamento dopo la consulenza Altro

Disponibilità

Pagamento online accettato

Risparmia tempo prima della visita.

Modalità di pagamento (visite private)

  • Pagamento online accettato
  • PayPal
  • Bonifico istantaneo
  • Bonifico

Metodi di pagamento

CONSULENZA ONLINE

PayPal
Bonifico istantaneo
Bonifico
Carta di credito
Carta di debito
Carta prepagata

Telefono

0564 171...

Telefono

CONSULENZA ONLINE

Potrebbe essere necessario fornire alcuni dati affinché possiamo crearti un account come paziente su MioDottore. Fornendo i tuoi dati accetti i nostri termini e condizioni di servizio e la nostra politica della privacy.

Risparmia tempo! Prenota online:

Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.

Puoi anche inviare un messaggio

Tempo medio di risposta:

Dettagli dell'indirizzo

Presso questo indirizzo visito
  • Adulti
  • Bambini a partire da 11 anni
Come collegarsi con il dottore

Almeno 30 minuti prima della consulenza riceverai un SMS ed un'email con il link per iniziare il videoconsulto. Potrai collegarti sia da PC che da smartphone.

Come prepararsi alla consulenza online

Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).

Cancellazioni e rimborsi
Contatti
Sito web si apre in una nuova scheda
Prestazioni disponibili

Prestazioni disponibili

CONSULENZA ONLINE

Paga online e non ti preoccupare per i cambi di programma. Cancella fino a 24 ore prima dell'appuntamento e ottieni il rimborso.

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

Invia messaggio
Prenota una visita

Prenota ora, paga dopo la consulenza

Grazie alle consulenze online, centinaia di pazienti stanno già beneficiando dell'aiuto di uno specialista senza muoversi da casa. Prova anche tu e ottieni il supporto di un professionista, proprio come nelle visite tradizionali. Non devi preoccuparti di nulla, se hai qualche dubbio potrai chiedere allo specialista prima della consulenza. Ti invieremo i dettagli di contatto insieme alla conferma della tua prenotazione.

Erika Marrafino
ORBETELLO - Studio di Psicologia Dott.ssa Erika Marrafino

Via Serafino de Tivoli 13, Orbetello Scalo 58015

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Modalità di pagamento (visite private)

  • Carta di debito
  • Bonifico
  • PayPal
  • Contanti

Metodi di pagamento

ORBETELLO - Studio di Psicologia Dott.ssa Erika Marrafino

Carta di debito
Bonifico
PayPal
Contanti
Carta di credito
Carta prepagata
Bonifico istantaneo

Telefono

0564 171...

Telefono

ORBETELLO - Studio di Psicologia Dott.ssa Erika Marrafino

Potrebbe essere necessario fornire alcuni dati affinché possiamo crearti un account come paziente su MioDottore. Fornendo i tuoi dati accetti i nostri termini e condizioni di servizio e la nostra politica della privacy.

Risparmia tempo! Prenota online:

Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.

Puoi anche inviare un messaggio

Tempo medio di risposta:

Dettagli dell'indirizzo

Presso questo indirizzo visito
  • Adulti
  • Bambini a partire da 11 anni
Contatti
Sito web si apre in una nuova scheda
Prestazioni disponibili

Prestazioni disponibili

ORBETELLO - Studio di Psicologia Dott.ssa Erika Marrafino

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

Invia messaggio
Prenota una visita
Erika Marrafino
GROSSETO - Studio di Psicologia Dott.ssa Erika Marrafino

Via Aurelia Nord 88, Grosseto 58100

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Modalità di pagamento (visite private)

  • Bonifico
  • Contanti
  • Carta di credito
  • Carta di debito

Metodi di pagamento

GROSSETO - Studio di Psicologia Dott.ssa Erika Marrafino

Bonifico
Contanti
Carta di credito
Carta di debito
Carta prepagata
Bonifico istantaneo
PayPal

Telefono

0564 171...

Telefono

GROSSETO - Studio di Psicologia Dott.ssa Erika Marrafino

Potrebbe essere necessario fornire alcuni dati affinché possiamo crearti un account come paziente su MioDottore. Fornendo i tuoi dati accetti i nostri termini e condizioni di servizio e la nostra politica della privacy.

Risparmia tempo! Prenota online:

Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.

Puoi anche inviare un messaggio

Tempo medio di risposta:

Dettagli dell'indirizzo

Presso questo indirizzo visito
  • Adulti
  • Bambini a partire da 11 anni
Contatti
Sito web si apre in una nuova scheda
Prestazioni disponibili

Prestazioni disponibili

GROSSETO - Studio di Psicologia Dott.ssa Erika Marrafino

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

Invia messaggio
Prenota una visita

Convenzioni assicurative non attive

Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione

Recensioni

Aggiungi una recensione

14 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
  • Efficacia del trattamento
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • E

    Niente da dire , sono con Erika da dicembre circa , sono sempre stata dubbiosa ad affidarmi ad uno specialista , ma con lei ho fatto la scelta migliore , come gli dico sempre tutti abbiamo bisogno di un Erika tascabile nella vita , nulla da aggiungere bravissima !

     • GROSSETO - Studio di Psicologia Dott.ssa Erika Marrafino • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Erika Marrafino

    Ti ringrazio davvero di cuore per le tue parole e per la fiducia che hai scelto di darmi.

    Credo profondamente che il sostegno psicologico abbia come obiettivo quello di aiutare la persona a conquistare sempre più autonomia e consapevolezza delle proprie risorse interiori, così da poter costruire dentro di sé una sorta di “sé tascabile” che le ricordi chi è e cosa è in grado di fare.
    Sapere che il nostro lavoro insieme ti stia aiutando a crearla mi rende davvero felice.
    Grazie ancora!

  • S

    Avere incontrato la dottoressa per noi è stato un tesoro,oltre ad essere professionale e competente ha sempre avuto un atteggiamento empatico e rassicurante.
    Non possiamo che essere soddisfatti di aver incontrato e conosciuto in questo percorso familiare una bella persona .

     • ORBETELLO - Studio di Psicologia Dott.ssa Erika Marrafino • sostegno alla genitorialità  • 

    Dott.ssa Erika Marrafino

    Grazie di cuore per le vostre parole.
    È stato un piacere accompagnarvi nel percorso e sapere di essere stata per voi un punto di riferimento empatico e rassicurante dà grande valore al mio lavoro.
    Vi auguro il meglio nel vostro cammino come famiglia!

  • M

    è quasi un anno che sono in terapia, ho fatto grandi passi avanti e preso tanta consapevolezza, la dottoressa con me ha fatto un lavoro eccellente tanto che ho consigliato a diverse amiche di contattarla. ha una capacità di ascolto fuori dal normale, non mi sono mai sentita giudicata; non so come sia con persone più adulte, però a parere mio è la persona perfetta per ragazzi della mia età (21) e anche più grandi. la ringrazio tanto per tutto il lavoro che ha fatto e che sta facendo.

     • GROSSETO - Studio di Psicologia Dott.ssa Erika Marrafino • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Erika Marrafino

    Grazie di cuore per le tue parole!
    I cambiamenti che racconti nascono dalla tua capacità di metterti in gioco con autenticità nel percorso fatto insieme.
    Sapere di averti offerto uno spazio in cui sentirti accolta e mai giudicata è per me davvero molto importante. Grazie ancora.

  • F

    La dottoressa è molto attenta nell'ascolto e ti aiuta a trovare le tue personali soluzioni ai problemi. La sua empatia ti fa sentire a tuo agio e personalmente mi ha permesso di aprirmi su cose che non pensavo di dire. Consigliata!

     • ORBETELLO - Studio di Psicologia Dott.ssa Erika Marrafino • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Erika Marrafino

    Grazie per il prezioso feedback e per la fiducia.
    Sapere che ti sei sentito accolto e libero di esprimerti è per me molto importante. Offrire uno spazio di ascolto autentico, in cui ognuno possa riconoscere e valorizzare le proprie risorse, per trovare poi le sue soluzioni, è ciò che dà senso al mio lavoro. Grazie! A presto.

  • A

    Una professionista eccellente, grande cuore d'oro. Si vede proprio l'amore che mette nel mestiere da quando si viene accolti dal suo sorriso dolce a quando ti ascolta con la massima cura e rispetto. Riesce a farmi sentire ascoltata sempre. Di questa sua grande qualità me ne sono accorta nelle ultime sedute: ormai é 5 mesi che sono in terapia e mi ha colpito come sia abile nel ricordarsi dettagli detti di sfuggita mesi prima e a collegarli nel mio percorso come riferimenti importanti che manifestano i passi in avanti che sto facendo. Grazie dottoressa

     • ORBETELLO - Studio di Psicologia Dott.ssa Erika Marrafino • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Erika Marrafino

    Cara Asia, grazie di cuore per le tue parole.
    Mi fa piacere che nel percorso intrapreso tu ti sia sentita accolta e ascoltata. Ricordare i dettagli e collegarli nel tempo fa parte del lavoro che facciamo insieme, ma è soprattutto la tua disponibilità a metterti in gioco che rende possibile questo cammino di crescita.

    Grazie per la fiducia e per aver condiviso la tua esperienza!

  • R

    La dottoressa Marrafino è una professionista davvero preparata ed empatica. Mi ha aiutata in un momento molto delicato della mia vita fornendomi la giusta chiave di lettura e dandomi gli strumenti giusti per poter affrontare le mie difficoltà. Fortemente consigliata!

     • CONSULENZA ONLINE •  • 

    Dott.ssa Erika Marrafino

    Grazie di cuore Roberta per le tue parole. Sono grata di averti potuto accompagnare in questo percorso e che tu abbia trovato utili gli strumenti condivisi. Buona fortuna!

  • B

    Mi sono sentita accolta e ascoltata fin dal primo incontro. La Dottoressa Marrafino è profondamente empatica, preparata e sa creare uno spazio sicuro in cui potersi aprire con serenità e senza giudizio. Un punto di riferimento prezioso per chi desidera intraprendere un percorso di crescita personale. Grazie di tutto!

     • Altro • Altro  • 

    Dott.ssa Erika Marrafino

    Grazie per il prezioso feedback e per la fiducia.
    Sono felice che ti sia sentita accolta e abbia percepito i nostri incontri come uno spazio senza giudizio.
    Grazie e a presto!

  • G

    La Dott.ssa Marrafino è una persona di grande spessore umano e professionale. Con la sua empatia e sensibilità riesce a mettervi a vostro agio, ascoltarvi attivamente senza giudizio anche quando si affrontano temi impegnativi. È la persona giusta per chiunque voglia intraprendere un percorso psicologico o di crescita personale!

     • CONSULENZA ONLINE • consulenza online  • 

    Dott.ssa Erika Marrafino

    Grazie di cuore per la fiducia e per il riscontro così gentile.
    Sono felice che il percorso le abbia trasmesso accoglienza e serenità.

    Un caro saluto e a presto!

  • A

    Mi sono trovato molto bene, sin dall inizio mi ha fatto trovare a mio agio, non ho avuto nessuna difficoltà nel comunicare. Sono molto soddisfatto del percorso che stiamo facendo. Professionista eccellente.

     • ORBETELLO - Studio di Psicologia Dott.ssa Erika Marrafino • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Erika Marrafino

    Ti ringrazio molto per la condivisione e per l’impegno che stai mettendo nel percorso. Mi fa molto piacere sapere che ti senti a tuo agio e stai vivendo l’esperienza positivamente. Ci vediamo presto!

  • F

    All'inizio ero un po' incerto ma dopo la prima seduta devo dire che il percorso sta andando alla grande (c'è ancora molto da fare ma mi auguro che anche al termine del percorso potrò continuare ad andare in studio). La dottoressa Marrafino sa mettere a suo agio, accetta anche opinioni diverse e vede le cose da prospettive diverse. La consiglio vivamente.

     • ORBETELLO - Studio di Psicologia Dott.ssa Erika Marrafino • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Erika Marrafino

    Grazie mille per aver condiviso l'esperienza. È naturale avere qualche incertezza all’inizio del percorso e sono felice che abbia trovato un clima di fiducia e accoglienza. Una volta raggiunti gli obiettivi prefissati, sono sempre disponibile ad accoglierla fin quando ne sentirà il bisogno, anche per affrontare nuovi eventi della vita con maggiore serenità. Un caro saluto.

Si è verificato un errore, riprova

Risposte ai pazienti

ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore

Ho conosciuto un ragazzo che inizialmente mi cercava molto e si mostrava carino, per questo mi sono affezionata in fretta. Dopo un momento di intimità in cui non me la sono sentita di andare oltre, i suoi messaggi sono diventati a intermittenza e lasciava intendere che vedeva altre ragazze. Mi ha poi proposto una relazione basata solo sul lato fisico, dicendo che per lui ero una sfida. Successivamente c’è stato un litigio in cui mi ha accusata di immaturità e da allora non ci sentiamo più.
Da una parte mi mancano le sue attenzioni, dall’altra mi sento in colpa per come ho reagito e mi rendo conto di provare una sorta di dipendenza emotiva, perché continuo a pensarci anche se so che non mi fa bene.
Come posso capire perché tendo ad aggrapparmi a chi non mi dà stabilità e quali strumenti esistono per riuscire a chiudere davvero?

Gentilissima, ciò che racconta è una situazione che immagino possa generare molta confusione: da un lato il bisogno di attenzioni e vicinanza, dall’altro la consapevolezza che questa relazione, nel lungo termine, non porterebbe serenità. È comprensibile sentirsi combattuti e avere pensieri contrastanti.
Spesso, quando ci si lega a persone sfuggenti, possono entrare in gioco dinamiche profonde legate al bisogno di conferme, alla paura di non essere abbastanza o a modelli relazionali interiorizzati, che hanno radici antiche e possono spingerci ad aggrapparci anche a chi non offre continuità.

Un primo passo utile può essere chiedersi quali aspetti di questa storia hanno risvegliato bisogni emotivi importanti, cosa la fa soffrire e cosa invece la fa stare bene. Coltivare consapevolezza su questi punti può aiutarla a rafforzarsi e a comprendere meglio come tutelarsi nelle relazioni future. Se lo desidera, un percorso di sostegno psicologico potrebbe aiutarla a trovare strumenti pratici per rafforzare l’autostima, gestire le emozioni legate al distacco e aprirsi a nuove possibilità per sé stessa.

Buona fortuna! Un cordiale saluto.
Dott.ssa Erika Marrafino - Psicologa e Counselor

Dott.ssa Erika Marrafino

seduzione e narcisismo: sono 2 temi che mi interessano da sempre. Fino a qualche anno fa ero altamente seduttiva, mi divertivo nel creare dinamiche varie, emozioni forti. Successivamente ad un percorso psicologico in cui mi è stato spiegato che le "manipolazioni" fossero errate, mi sono modificata, da allora mi sento snaturata, sono una brava persona, ma noiosa e prevedibile, non mi piaccio, oltre a non provare più nulla, prima ero passionale ora troppo calma. Ho conosciuto una persona narcisista negli ultimi 3 mesi e mi sono riaccesa, ho sentito quella passione che avevo soffocato. Vorrei tornare quella che ero un tempo, carismatica, passionale, vera, e per tornare quella che ero ho bisogno di frequentare questa persona narcisista che da pochi giorni si è allontanata (mi servirebbe qualcuno che mi aiuti a comprendere perché, voglio capire le dinamiche comportamentali degli uomini, a volte gli ho dato appuntamento senza presentarmi e lui intensificava l'interesse, adesso che mi sono comportata bene si è allontanato, ho bisogno di qualcuno che ascolti l'intera storia e mi aiuti a capire le dinamiche nostre). mi serve riavvicinarlo per ritrovare me stessa, lui mi serve, per ricordarmi chi ero e interfacciarmi solo con persone simili a me. in contemporanea sono mesi che provo a relazionarmi con uomini ma non riesco a creare rapporti perché ho la necessità emotiva di essere rincorsa, di far sì che l'altro si ossessioni, altrimenti non riesco ad agganciarmi, ma ultimamente non comprendo perché non ci riesco. Mi serve una sorta di coach nella seduzione e nei rapporti sentimentali. grazie a chi mi aiuterà.

Buonasera.
Dalle sue parole emerge una buona consapevolezza di sé e del modo in cui vive le relazioni. Ha osservato come, nel tempo, il suo modo di entrare in contatto con l’altro sia cambiato, passando da una dimensione intensa e seduttiva a una più calma e controllata, che però oggi la fa sentire distante da se stessa.

Ciò che descrive — il desiderio di sentirsi viva, vista, rincorsa — esprime un bisogno profondo di connessione e riconoscimento, che merita uno spazio di ascolto autentico, al di là delle dinamiche di potere o dei ruoli di seduttore e sedotta.

A volte è importante pensare che non si debba “tornare esattamente come prima”, ma INTEGRARE le parti di sé che ha messo da parte, come la passione e la vitalità, con le nuove parti che ha conquistato, come la calma e la consapevolezza.

Un percorso psicologico può aiutarla a esplorare il significato di queste dinamiche relazionali, a comprendere cosa la accende e cosa la spegne, e a ritrovare un modo più autentico di stare in relazione — non per compiacere o rincorrere, ma per sentirsi viva dentro.

Se lo desidera, possiamo parlarne insieme e approfondire la sua storia relazionale, lavorando su come ritrovare la sua energia e autenticità per vivere rapporti sentimentali che non dipendano più da un “gioco di ruoli”, ma da un contatto più profondo con se stessa.

Un cordiale saluto,
Dott.ssa Erika Marrafino, Psicologa e Counselor.

Dott.ssa Erika Marrafino
Vedi tutte le risposte

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.

Città vicino Grosseto
Principali patologie trattate

Informazioni sul prezzo

CONSULENZA ONLINE

I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

La prenotazione e la cancellazione della visita sono servizi gratuiti

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

Informazioni sul prezzo

ORBETELLO - Studio di Psicologia Dott.ssa Erika Marrafino

I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

La prenotazione e la cancellazione della visita sono servizi gratuiti

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

Informazioni sul prezzo

GROSSETO - Studio di Psicologia Dott.ssa Erika Marrafino

I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

La prenotazione e la cancellazione della visita sono servizi gratuiti

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

E' necessario il pagamento della tua visita

Il dottore con cui hai prenotato richiede di effettuare il pagamento. Per riprogrammare il tuo appuntamento, procedi con il pagamento oppure contatta direttamente il dottore.
Le mie visite Paga