Dott.ssa Erica Rovai

Dietista · Altro

Casarza Ligure 3 indirizzi

1 recensione

Esperienze

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Presso questo indirizzo visito

Adulti
Bambini

Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    70 €

  • Dieta personalizzata


  • Visita nutrizionale di controllo

    45 € - 60 €

  • Visita nutrizionale


  • Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico


Indirizzi (4)

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Centro studi medici Casarza

Via Annuti 24, Casarza Ligure 16030

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Studio Privato Dott.ssa Rovai

Viale Dante Alighieri 207, Sestri Levante 16039

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Isocinetics

Via Colonnello Enrico Franceschi 14, Chiavari 16043

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  • Pazienti con assicurazione sanitaria

Assicurazioni

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1 recensione

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  • A

    Mi sono trovata molto bene. La dieta l'ho appena iniziata ma mi è piaciuto molto il suo approccio. E' stata molto gentile e comprensiva, disponibilissima.

     • Centro studi medici Casarza prima visita dietistica  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, ho mangiato delle olive verdi in salamoia che avevo aperto qualche giorno fa e avevo mangiAto senza problemi. Ho dimenticato di conservarle in frigorifero e le ho disposte nella dispensa. Le olive sembravano normali e non c'erano segni di muffa o altro, non avendole conservate in frigo c'è rischio che mangiandole possa succedere qualcosa? Potrebbe essersi formato il botulino? Grazie per le risposte

Salve, anche se il rischio in questo caso è basso, eviterei di consumare alimenti non conservati in maniera corretta.

saluti

Dott.ssa Erica Rovai

Buonasera,premetto che soffro di colon irritabile,vorrei sapere perché,seppur mangiando verdure consentite,mi gonfio subito con malessere successivo? Grazie infinite.

Per esperienza lavorativa posso confermare che vi è una tollerabilità individuale per quanto riguarda il consumo di determinati alimenti (anche considerati "innocui") e sintomatologie intestinali.
indispensabile modificare il proprio approccio alimentare andando alla ricerca della vera qualità alimentare (carne grass fed, pesce pescato nei nostri mari, frutta e verdura comprata il più possibile nei mercati agricoli, pasta ricavata da grani antichi ecc..) spesso utopistico, mi rendo conto, ma veramente importante. inoltre indispensabile fare un lavoro di rinforzo della flora batterica intestinale tramite scelte alimentari consapevoli (anche i diversi metodi di cottura aiutano) e un'integrazione specifica. saluti

Dott.ssa Erica Rovai
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