Dott.ssa Erica Bibiano

Sono la Dott.ssa Erica Bibiano, psicoterapeuta ad orientamento cognitivo-comportamentale. Mi occupo di età evolutiva (infanzia ed adolescenza), ed età adulta; in particolare le mie aree di intervento sono:

Età adulta:
Ansia e stress correlato, attraverso anche tecniche di rilassamento quali training autogeno, mindfullness;
Ipocondria;
Trauma;
D. di personalità;
D. del Comportamento Alimentare;
Trattamento per la Disregolazione emotiva;
Sintomatologie legate alla sfera umorale;

Età evolutiva:
Gestione emotiva-comportamentale;
ADHD;
Tecniche di rilassamento;
Potenziamento cognitivo.

Non ho mai avuto dubbi, a partire dall' adolescenza, quale sarebbe stata la mia strada. Ho sempre avuto una propensione, fin da bambina nell' aiutare chi ne avesse bisogno. Non si è immuni alle difficoltà che la vita ti può presentare, chiunque si scelga di essere, ma possiamo decidere noi in che modo affrontarla, consapevoli di dover riuscire ad accogliere anche gli inevitabili momenti di alta marea; ma...
L' alta marea dura per sempre? e la pioggia? e gli altri avvenimenti avversi?... no. Sono difficili da affrontare, ma non impossibili! Ognuno di noi ha una forza dentro che attende di trovare una porta dalla quale uscire, dobbiamo solo ritrovare la nostra chiave di accesso!

Sono una psicoterapeuta, e da sempre sono convinta che lavorare insieme sia la prima corsia per ritrovare le nostre chiavi.