Dott.ssa
Enrica Ughelini
Psicologa
·
Psicoterapeuta
Psicologa clinica
Altro
Quartu Sant'Elena 1 indirizzo
Esperienze
Aree di competenza principali:
- Psicologo clinico
- Psicoterapia sistemico relazionale
Principali patologie trattate
- Ansia
- Disturbi dell'umore
- Dipendenza affettiva
- Depressione
- Stress
- +5 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Enrica Ughelini
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Tirocini
- Azienda Ospedaliera G. Brotzu (2005)
Formazione
- Università Psicologia Cagliari (2004)
Patologie trattate
- Ansia
- Disturbi dell'umore
- Dipendenza affettiva
- Depressione
- Stress
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Fobia
- Disturbo post traumatico da stress
- Disturbi psicosomatici
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
70 € -
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Orientamento scolastico
70 € -
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Sostegno psicologico
Da 70 € -
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Sostegno genitoriale
Da 70 € -
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Psicoterapia per adolescenti
70 € -
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Indirizzi (2)
Via Trieste 188, Quartu Sant'Elena 09045
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Disponibilità
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Recensioni
20 recensioni
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S
Sandro
Mi trovo molto bene, la dottoressa è gentile e competente.
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Dott.ssa Enrica Ughelini
Grazie mille per la recensione
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A
Anna
La Dottoressa Ughelini è molto professionale. Mi sono sentita subito a mio agio perciò la consiglio
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Dott.ssa Enrica Ughelini
Grazie per la recensione
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L
L. I.
Ringrazio la dottoressa Ughelini per la disponibilità e l'accortezza con cui mi ha seguito. Veramente consigliata.
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Dott.ssa Enrica Ughelini
Grazie per la recensione
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F
F.z
Ho avuto la fortuna di essere seguita dalla dottoressa Ughelini, professionale e preparata su temi a me importanti in un percorso difficile ma che cn il suo aiuto ho imparato a gestire presente e accurata nei dettagli... consigliatissima
• Studio di Psicoterapia • psicoterapia •
Dott.ssa Enrica Ughelini
Grazie per il feedback
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A
A.
Ottima professionista, puntuale negli appuntamenti, molto gentile .
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Dott.ssa Enrica Ughelini
Grazie mille per la recensione
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L
Laura
Consiglio la Dottoressa Ughelini perché l'ho trovata molto professionale, paziente e sempre disponibile ad ascoltarmi. È riuscita a cogliere subito il mio stato d'animo.
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Dott.ssa Enrica Ughelini
Grazie mille per la recensione.
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F
Francesca C.
Mi sento di scrivere questa recensione per esprimere la mia soddisfazione per il percorso intrapreso con la dott.ssa Ughelini. Fin dal primo incontro, mi ha fatto sentire accolta e compresa, creando un ambiente di ascolto attivo e empatico. La sua professionalità e il suo approccio delicato mi hanno permesso di affrontare temi che avevo difficoltà ad affrontare da sola.
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Dott.ssa Enrica Ughelini
Grazie per la recensione
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A
Alberto
Molto brava, la consiglio assolutamente.
Si è dimostrata molto professionale ed empatica, durante il nostro percorso.
Ho trovato subito un ambiente molto accogliente, e mi sono sentito a mio agio nell'affrontare con serenità anche le questioni più delicate.
Mi senti di raccomandarla a chiunque sia alla ricerca di una professionista esperta e di un accompagnamento terapeutico di alta qualità.• Consulenza online • psicoterapia online •
Dott.ssa Enrica Ughelini
Grazie mille per la recensione.
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R
R. L.
Se volete una persona affidabile e disponibile andate dalla dottoressa Ughelini, saprà capirvi e aiutarvi. Consigliatissima
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Dott.ssa Enrica Ughelini
Grazie mille per la recensione.
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F
F. M.
Conosco la dottoressa da tanti anni, ottima professionista, la consiglio vivamente.
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Dott.ssa Enrica Ughelini
Grazie per la recensione.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 12 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno. Dopo un anno di apatia post fine relazione di 4 anni e mezzo (la mia prima relazione seria e duratura), ho ripreso a provare emozioni mentre sono con un uomo. Per mesi ho frequentato un ragazzo ma non riuscivo a provare nulla, se non fastidio nei suoi confronti. Poi dopo averlo lasciato, ho iniziato una frequentazione puramente fisica con un uomo di 10 anni in più di me. Ci siamo sentiti per mesi e visti diverse volte e io sono sempre stata emotivamente distante e molto rigida con lui perché dato che lui è sempre rimasto ad una certa “distanza” da me (persino i baci erano poco frequenti). Abbiamo convissuto 4 giorni e lui ha dormito solo una volta con me ma non mi ha mai detto esplicitamente il perché. Solo che ultimamente…a distanza di 6 mesi io sono stata più affettuosa con lui. Ho sentito un forte impulso di abbracciarlo per salutarlo e non volevo staccarmi più. Ho provato un grande senso di pace nel farlo mentre lui mi è parso shockato dal mio comportamento e ha voluto smorzare il tutto con delle pacche sul mio sedere. Questo rapporto mi provoca due tipi di sensazioni diametricalmente opposte: positive (senso di pace quando sono con lui, farfalle allo stomaco, attrazione fisica fortissima, senso di libertà) e negative (non mi sento abbastanza per lui perché non mi ha dimostrato mai nulla di concreto e non mi sento alla sua altezza, un senso di frustrazione perché mi sento impotente e mi sembra di non avere gli strumenti per permettere che questo rapporto si evolva). Quando sono con lui ho un certo grado di ansia da prestazione che non mi permette di essere realmente me stessa perché ho sempre paura di risultare stupita ai suoi occhi o non abbastanza brava a letto. Poi alle volte ho dei comportamenti che reputo imbarazzanti tipo invece di andare a letto vicino a lui a parlare sto in piedi perché ho paura di avvicinarmi troppo e dargli fastidio (mi sembra di fare figuracce in continuazione). Ho un sacco di pensieri negativi ed ossessivi sulla mia persona che non mi permettono di vivere con totale serenità questo rapporto. Una volta quest’ansia mi capitava solo quando facevo uso di marijuana in passato che ora non uso più. Sono triste perché sono consapevole che sono io ad autosabotare questo rapporto. Mi piace la dinamica tra noi perché è libera e leggera (ciò di cui avevo bisogno dopo una relazione e frequentazione molto controllanti in cui mi sentivo profondamente giudicata in quanto mi dicevano costantemente cosa e come dovevo gestire la mia vita) e perché finalmente riesco a provare delle emozioni intense che pensavo non potevo più provare. Come posso fare per essere più tranquilla con lui? Come posso dare meno peso a questa situazione? Io ci provo così tanto a lavorare sulla mia autostima…grazie in anticipo
Buonasera, innanzitutto continui a lavorare sulla sua autostima mettendo al primo posto i suoi bisogni e le sue esigenze. Solo facendo così si può vivere un rapporto sano che se poi durerà o meno questo dipenderà da entrambe le parti, non solo dal partner. Poi gestisca il rapporto nel qui e ora godendosi le piccole e le grandi cose mentre le sta vivendo, senza aspettative su qualcosa che non si può controllare.
Salve,
Vorrei sottoporre la mia storia con una donna, che secondo me potrebbe avere un disturbo di personalità.
Lo chiedo a voi professionisti.
Questa storia, ha una durata ventennale e la donna in questione mi ha conquistato e scaricato sempre lei per ben 4 volte.
Dal 2004 al 2007 siamo stati fidanzati io e lei, all'inizio tutto ok, poi ho cominciato a vedere dei lati del suo carattere e modo di fare che non erano proprio idilliaci.
Era sempre arrabbiata, anche se non ero io fonte di stress, era arrabbiata pure con me e a un certo punto della relazione la vedevo che non era contenta, infatti da li a poco mi lasciò per un altro.
E poi fino al 2014 mai più sentita.
Nel frattempo io, ho avuto un convivenza con un'altra donna,da cui ho avuto una figlia,ma poi finita anche li.
dopo 2 3 mesi che mi ero lasciato, sono stato io a scrivere alla mia EX, ma non per provarci o che, non sapevo niente di lei, e volevo solo capire come se la passava ecco.
Non l'avessi mai fatto....... il tempo di una mezza giornata di messaggi, viene fuori che mi ama ancora (lei in quel periodo era appena andata convivere) e mi disse pure "Stefano, se sapevo così tre mesi fa non andavo neanche a convivere!!!!"
E così ci iniziamo a vedere, finchè una sera non finiamo a letto insieme, fin qui tutto ok. Solo che il giorno dopo ritira tutto, che non mi ama e tra l'altro fa anche la stupida sui social con una foto col suo compagno "tu sei l'uomo della mia vita ecc."
e vabbè....
L'anno successivo, più o meno uguale, solo che dura un po' di più la cosa, ma alla fine, niente, non lo molla e rimane la, e non faceva altro che dire che mi amava, che la cosa più sbagliata che ha fatto in vita sua è stata lasciare me.
ma niente, non si muove, rimane la.
Poi nel 2018 quindi dopo circa 3 anni dall'ultima volta, ritorna, e io ingenuo (Eufemismo) , ci torno, stavolta da veri e propri amanti per circa 7 anni!!!!
Dove era tutto un ti amo, un voglio star con te ecc., vorrei che fosse la nostra vita questa!!! e tante altre cose.
Poi a un certo punto, molla davvero il compagno, ma dopo circa 3 mesi si sbarazza anche di me, dopo aver promesso un futuro insieme!!
e mi molla con tutta l'indifferenza che solo una cattiva persona può avere, se non ero io a chiedere un minimo di confronto mi mollava su Wathsapp!!!!
Mi fa se vuoi rimaniamo amici!!!!! e io, ma se mi hai spezzato il cuore un'ora fa come faccio a essere tuo amico??
alla fine io ho insistito perchè ero certo che eran scuse le sue (voglio star da sola, ho una figlia a cui pensare e cose così)
Io penso che se una persona ti ama ti tiene nella sua vita.........
E sono sicuro che è una gran brava manipolatrice!!!
Ma secondo Voi di cosa può trattarsi?
Grazie mille per i Vostri eventuali feedback in merito
Salve, piuttosto che concentrarci su cosa possa avere questa persona che stava frequentando, io mi soffermerei a pensare solo a me stesso, a ricostruirmi dopo una relazione così travagliata e dolorosa. La dipendenza affettiva va affrontata e e superata per poter costruire in futuro relazioni più sane dove la prima persona a cui si deve pensare è se stessi.
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