Dott.ssa Eleonora Errante

TRAUMA (DAL GRECO: FERITA) ED EMDR Le CICATRICI degli avvenimenti più dolorosi non scompaiono facilmente dal cervello: molte persone continuano dopo decenni a soffrire di sintomi che ne condizionano il benessere e impediscono loro di riprendere una nuova VITA. L’obiettivo dell’EMDR è quello di ripristinare il naturale processo di elaborazione delle informazioni presenti in memoria per giungere ad una risoluzione adattiva attraverso la creazione di nuove connessioni più funzionali. Una volta avvenuto ciò, il paziente può vedere l’evento disturbante e se stesso da una nuova prospettiva.

E' piuttosto comune e lecito, avere dubbi, timori e perplessità rispetto al primo incontro con lo psicologo: si tratta di un momento delicato, che sancisce l’inizio di un rapporto terapeutico verso il cambiamento. Il primo colloquio è un importante momento di conoscenza, definizione del problema e sperimentazione. Costituisce anche un banco di prova per l’instaurarsi di una relazione tra le parti, uno spazio di conoscenza reciproca carico di emozioni. Scopo principale del primo colloquio, e compito primario del terapeuta, è aiutare il paziente a circoscrivere le difficoltà che hanno portato a chiedere aiuto. Nel corso del colloquio anche il terapeuta si presenta e guida il racconto del paziente con domande mirate a raggiungere l’obiettivo.

Una lunga esperienza in una Comunità Terapeutica Riabilitativa residenziale mi ha permesso di conoscere la sofferenza profonda della persona che si trova nella rete della dipendenza e dei suoi famigliari. Nella maggior parte dei casi è necessario un lavoro integrato con più professionalità e Servizi: Sert, Comunità, Csm, gruppi di auto-mutuo aiuto. Un lavoro esclusivamente terapeutico e individuale purtroppo non basta.

QUANDO IL PASSATO E' PRESENTE L’essere stato VITTIMA di un EVENTO TRAUMATICO porta a conseguenze che possono essere riscontrabili non solo a livello emotivo, ma lasciano il SEGNO anche nel corpo di chi è sopravvissuto a uno di questi eventi. Alcune persone continuano a soffrire per un evento traumatico anche a distanza di moltissimo tempo dall’evento stesso. Dopo l’EMDR il paziente ricorda l’evento ma il contenuto è totalmente integrato in una PROSPETTIVA più ADATTIVA.

L'AVVERSIONE al CAMBIAMENTO è una circostanza comune: temi ciò che potrebbe accadere, ciò che non conosci e che potresti non saper gestire. Rimanere FERMO, attaccarti a ciò che possiedi, per pigrizia o per paura, non porterà nessun miglioramento nella tua vita e nessuna crescita personale. Hai due scelte: accettare la tua vita e sopportare tutto ciò che non ti è gradito o ASSUMERTI la RESPONSABILITA' di CAMBIARLA. Quella che il BRUCO chiama FINE del mondo, il resto del mondo la chiama FARFALLA. -Richard Bach-

Il FALLIMENTO di una RELAZIONE è quasi sempre un fallimento di COMUNICAZIONE. Bauman ci ricorda quanto è importante COMUNICARE in un RAPPORTO. Quando si condividono esperienze e ci si chiarisce dopo un’incomprensione, spesso il sentimento in una coppia si consolida. COMUNICANDO si CRESCE INSIEME e ci si CONNETTE reciprocamente attraverso le EMOZIONI.

"Penso che quest'uomo stia soffrendo a causa dei suoi ricordi" -Sigmund Freud, 1895- La STIMOLAZIONE BILATERALE degli emisferi attraverso movimenti oculari destra-sinistra (tipici delle fasi di sonno REM) o la stimolazione alternata destra-sinistra di altre parti del corpo mentre la persona è concentrata sul ricordo dell’evento traumatico, riattiva il sistema di elaborazione. Man mano che si procede con le stimolazioni, le immagini appaiono meno vivide e le emozioni cominciano a defluire. L’EMDR aiuta a mantenere “un piede nel presente e un piede nel passato”, con uno sguardo al futuro. Metaforicamente avere “due piedi nel passato” significherebbe rivivere emotivamente il trauma.

E' piuttosto comune e lecito, avere dubbi, timori e perplessità rispetto al primo incontro con lo psicologo: si tratta di un momento delicato, che sancisce l’inizio di un rapporto terapeutico verso il cambiamento. Il primo colloquio è un importante momento di conoscenza, definizione del problema e sperimentazione. Costituisce anche un banco di prova per l’instaurarsi di una relazione tra le parti, uno spazio di conoscenza reciproca carico di emozioni. Scopo principale del primo colloquio, e compito primario del terapeuta, è aiutare il paziente a circoscrivere le difficoltà che hanno portato a chiedere aiuto. Nel corso del colloquio anche il terapeuta si presenta e guida il racconto del paziente con domande mirate a raggiungere l’obiettivo.

La PSICOTERAPIA FAMILIARE è una terapia rivolta a risolvere le complesse DINAMICHE RELAZIONALI che causano sofferenza a tutti i membri di un sistema familiare, in cui si è bloccata la comunicazione e si sono irrigiditi i ruoli esasperando le tensioni familiari. Il fine della psicoterapia familiare è risolvere il malessere, anche se il motivo per cui spesso viene richiesta è il disagio psicologico che viene manifestato attraverso il sintomo di uno dei figli.

Una lunga esperienza in una Comunità Terapeutica Riabilitativa residenziale mi ha permesso di conoscere la sofferenza profonda della persona che si trova nella rete della dipendenza e dei suoi famigliari. Nella maggior parte dei casi è necessario un lavoro integrato con più professionalità e Servizi: Sert, Comunità, Csm, gruppi di auto-mutuo aiuto. Un lavoro esclusivamente terapeutico e individuale purtroppo non basta.

Il lavoro con gli adolescenti non può prescindere dal coinvolgimento dei genitori, rivolto a sostenere il loro ruolo nei confronti dei figli e a rafforzare le loro risorse, così da mantenere l’attenzione sulle caratteristiche delle relazioni familiari e sulle strategie che possono consentire ai figli di procedere in modo adeguato.

Il fiume della VITA scorre tra le sponde del DOLORE e del PIACERE. Il problema sorge solo quando la mente rifiuta di fluire con la vita e si arena sulle sponde. Per fluire si intende l’ACCETTAZIONE: accogliere ciò che viene e lasciare andare ciò che va.

L’ADOLESCENZA è una FASE della VITA importante e bella, ma piena di rischi e timori. Durante questi anni è fisiologico avere un periodo di crisi: il percorso di crescita deve attraversare molte tappe e altrettanti ostacoli per arrivare alla costruzione di un’identità adulta.

COME LA CORSA DI UN TRENO .... Ad ogni fermata scende del materiale negativo e salgono nuove associazioni positive, in una CORSA che porta ad un adattamento sempre maggiore. L'EMDR sollecita un percorso che porta dal DISFUNZIONALE al FUNZIONALE.