Dott. Salvatore Panza

Ora sono più forte e credo in me. Il mio non è stato un desiderio ma un bisogno. Soffrivo di ansie e pensieri negativi che mi bloccavano rendendomi triste e sfiduciata. Avevo perso l’autostima e non credevo più nel domani. La paura di perdere il controllo mi opprimeva. Ho cominciato a fare qualche ricerca online sul tipo di approccio psicologico funzionale in questi casi. Ho cercato a Manfredonia sempre online un esperto cognitivo-comportamentale. Ho trovato il tuo nome che conoscevo e ho chiesto ad un’amica che nel frattempo stava seguendo il suo percorso e ne era soddisfatta. Prima di te ho seguito un percorso di otto mesi con una specialista con approccio post-razionalista ma non ho mai risolto i miei problemi. Era solo uno scambio di parole. La mia amica mi aveva detto di te che eri giovane, convincente, pratico e risoluto. Ho letto i tuoi articoli e visto il sito e il profilo FB, mi sembravi “più serioso (AH AH AH) ma poi ho trovato una persona molto pratica, concreta… ecco sei CONCRETO! REALISTA! Temevo che non funzionasse, che non avrei risolto e soprattutto mi faceva paura il tempo… ci voleva tempo e lo sapevo, e questa cosa mi spaventava perché volevo togliermi l’angoscia di dosso il prima possibile. Il primo incontro è stato come dire… naturale! Tu semplicissimo (T-shirt nera pantalone sportivo e Saucony nere). Ti sei presentato: “Ciao, Salvatore!” Io mezza impanicata chiusa nel nido di quella poltrona volevo raccontarti 38 anni in un'ora!!! Direi che in pochi min ho avuto la sensazione di potermi fidare. Mi hai parlato in maniera chiara e scientifica Sono stata accolta con tranquillità, senza troppi schemi, o grandi concetti. Tu, un foglio e una penna e il disegno di un iceberg che rappresentava dove dovevamo lavorare. Il tuo essere tranquillo e poco formale, o meglio formale al punto giusto mi hanno convinta subito. Sono andata avanti perché dopo le sedute mi sentivo molto meglio. Ho capito che era la strada giusta perché ogni giorno mi riprendevo un pezzo di me. Mi sento sulla strada del ritorno… Ritorno a me! Sento di aver ripreso fiducia e soprattutto ho allenato la mia testa al REALE!!! Sono molto più tranquilla e inizio a fare grandi passi anche da sola! È stata una esperienza che credo dovrebbero fare davvero tutti! Credo che faccia parte del bisogno comune trovare la bussola per orientarsi in momenti difficili. Ti ho sentito comprensivo… sapevi cosa provavo ma “rosicavo” perché lo provavo io solo!!! (scherzo!) Gestisco meglio i miei pensieri. Gestisco meglio le paure e le affronto. Sono più forte e credo più in me. Salvatore è molto simpatico e soprattutto CREATIVO. Riesce a costruire immagini che ti rimangono ed usare parole che porti a casa e che continueranno a lavorare per lui. Il metodo è scientifico fatto di fasi, obiettivi e di promesse mantenute.

Elena

Se si vuole andare lontano…
Lettera indirizzata a chi si avvicina ad intraprendere il percorso della Psicoterapia con il Dott. Salvatore Panza

Se si vuole andare lontano, se si vuole conoscere, questo è un viaggio che si fa da seduti.
E' faticoso, estenuante, è meraviglioso.
Si cammina, si cade, ci si rialza , si piange, si ride, si vive.
Si viaggia soli con se stessi.
E' un viaggio fatto di silenzi, silenzi parlanti ricchi di significato.
E' un viaggio fatto di immagini, anche se non si guarda dal finestrino, il panorama è unico perché si guarda dentro se stessi.
Si sogna, si sogna l'autenticità perché il nostro vero nucleo ci fornisce indicazioni preziose per questo viaggio, indicazioni insostituibili che nessun altro potrebbe darci.
Si può dire che è un viaggio al contrario, si parte stanchi, privi di energia, demotivati, con scarsa autostima,
ma con voglia e determinazione infinita di sapere.
Mentre si cammina si acquista forza, si respira, si apprezza il panorama, le piccole cose e le grandi come il proprio valore, come le emozioni che sono le nostre sirene che richiamano alla vita, che la colorano.
La vista, l'udito, il tatto, tutte le sensazioni si fanno più vivide, più affinate, si ha una visione più pulita, più chiara di come stiamo conducendo il viaggio.
Si acquista la capacità di rallentare sulle tappe più importanti.
Il biglietto è di sola andata perché in questo viaggio non si ritorna indietro,il punto di arrivo non esiste, probabilmente l'arrivo è solo un continuo avvicinarsi ad un ritorno di una spensieratezza bambina.
E' il riprendere ciò che ci piaceva e che ci faceva stare bene.
Si incontrano ricordi, si incontrano persone, si incontrano paure, limiti, si incontrano desideri, visioni future, si incontrano facce diverse del tuo volto, si incontrano tutte in un unico luogo: la mente.
Questo mezzo di trasporto affidatoci che ci permette l'impossibile se solo vogliamo renderlo possibile, se solo impariamo a guidarlo con pazienza, con serenità, e a piccoli passi con sapienza.
In questo viaggio non servono valigie, anzi man mano che il viaggio procede si abbandonano zavorre e bagagli che si portavano sulle spalle da anni, senza nemmeno conoscere il perché e si acquista leggerezza, si va più spediti perché si è liberi, resta solo da portare con sé l'essenziale.
E l'essenziale sarà la meta a cui tendere sempre durante questo viaggio, e saperlo riconoscerlo ovunque, saperlo fotografare, custodirlo e ravvivarlo sempre, sempre e ovunque.
Il viaggio non termina, perché il viaggio è la vita e la cosa più bella è viaggiare senza pesi.

Consiglio a tutti di recarsi dal dottor Salvatore Panza se si vuole cercare di risolvere le proprie problematiche. Il dottore è molto competente e professionale e sicuramente lo consiglio per chi vuole andare lontano