Dott.ssa
Donatella Rodilossi
Biologo nutrizionista
·
Nutrizionista
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sulle specializzazioni
San Benedetto del Tronto 2 indirizzi
Esperienze
Prendersi cura della propria alimentazione è un passo importante per stare bene e sentirsi meglio ogni giorno.
Sono una Biologa Nutrizionista e aiuto le persone a migliorare la propria salute attraverso un’alimentazione equilibrata e personalizzata.
Ogni percorso è costruito sulle esigenze della persona, tenendo conto delle abitudini quotidiane, dei gusti e dello stile di vita.
Il mio approccio è semplice, pratico e graduale, per rendere il cambiamento alimentare sostenibile e realmente applicabile nella vita di tutti i giorni.
Mi ispiro ai principi della medicina funzionale, un approccio che considera la persona nella sua globalità e mira a individuare le cause alla base dei disturbi, integrando alimentazione, stile di vita e benessere generale.
Il mio obiettivo è accompagnarti passo dopo passo verso un miglior benessere, senza rinunce inutili e senza diete difficili da seguire
Principali patologie trattate
- Menopausa
- Obesità
- Insulino resistenza
- Sovrappeso
- Disbiosi
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Esperienze
Donatella Rodilossi
biologo nutrizionista, nutrizionista
Formazione
- Laurea in Scienze Biologiche, conseguita presso l'Università di Urbino Carlo Bo
Certificati
Patologie trattate
- Menopausa
- Obesità
- Insulino resistenza
- Sovrappeso
- Disbiosi
- Colon irritabile
- Diabete di tipo 2
- Autoimmunopatie
- Bruciore di stomaco
- Celiachia
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Acne
- Allergie Alimentari
- Adiposità localizzate
- Colite
- Cellulite (infiammazione)
- Anemia
- Allattamento e svezzamento
- Amenorrea
- Artrite psoriasica
- Artrite reumatoide
- Ipercolesterolemia
- Flatulenza
- Stipsi
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Gastrite
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Lipedema
- Fibromialgia
- IBS
- PCOS
- Anemia in gravidanza
Competenze linguistiche
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Prima consulenza nutrizionale
90 € - 110 € -
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Controllo nutrizionale
40 € - 50 € -
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Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico
40 € -
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Analisi della composizione corporea
40 € -
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Analisi dello stato nutrizionale
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Indirizzi (3)
Via Adriatica Nord 140, Cupra Marittima 63064
Disponibilità
Telefono
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Poliambulatorio Cupramedica
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Via Damiano Chiesa 26, San Benedetto del Tronto 63074
Disponibilità
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Telefono
Poliambulatorio Sorriso
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Recensioni
9 recensioni
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A
Angela T.
Persona eccezionale sia professionalmente che umanamente. Con la sua gentilezza e simpatia mette a proprio agio. Ho ottenuto ottimi risultati con un piano dietetico personalizzato. Top, la consiglio vivamente!
• Poliambulatorio Cupramedica • dieta personalizzata •
Dott.ssa Donatella Rodilossi
Ti ringrazio di cuore per la tua recensione, la mia soddisfazione più grande è quella di esserti stata utile
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G
Gabriele P.
Dottoressa professionale, disponibile e capace. Attraverso il suo piano alimentare ho ottenuto ottimi risultati oltre le mie aspettative. Consigliatissima!
• Poliambulatorio Cupramedica • dieta personalizzata •
Dott.ssa Donatella Rodilossi
Grazie per aver dedicato il tuo tempo a scrivere questa recensione molto gradita, questo mi motiva molto a migliorare per poter accompagnare i mie pazienti nel loro percorso
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R
R.S
Mi sono trovata sin da subito benissimo e la dottoressa e ' molto professionale e dolce
• Poliambulatorio Cupramedica • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Donatella Rodilossi
Ti ringrazio sinceramente per la recensione positiva. Sapere di esserti stata d’aiuto è per me molto gratificante
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A
Alessandro
La dottoressa è molto preparata, mi sta accompagnando nel mio percorso di perdita di peso in modo molto efficace
• Poliambulatorio Sorriso • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Donatella Rodilossi
Grazie per la sua recensione, ogni incoraggiamento mi spinge a migliorare
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N
NG
Molto professionale,chiara e semplice nelle spiegazioni...
• Poliambulatorio Cupramedica • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Donatella Rodilossi
Grazie per la sua recensione. Il suo riscontro è per me molto importante.
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V
Valentina F.
Persona molto competente e paziente.
Sono stata soddisfatta della visita perché è riuscita a mettere a proprio agio mia figlia.• Poliambulatorio Cupramedica • analisi dello stato nutrizionale •
Dott.ssa Donatella Rodilossi
Ti ringrazio sinceramente per la recensione positiva. Sapere di esserti stata d’aiuto è per me molto gratificante.
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R
Rosita
Dottoressa disponibile e attenta al bisogno del paziente.
• Poliambulatorio Cupramedica • dieta personalizzata •
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G
Gabriele Mircoli
Fantastica. Rimasto molto molto soddisfatto. Grande professionalità. Molto attenta al paziente
• Poliambulatorio Cupramedica • analisi dello stato nutrizionale •
Dott.ssa Donatella Rodilossi
La ringrazio per la recensione e per la stima dimostrata. Il Suo riscontro è per me molto importante.
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F
F.C.
La mia dottoressa del cuore. Sempre disponibile e attenta. L'alimentazione da lei proposta è stata semplice da seguire, piacevole ed efficace.
Mi affiderei sempre a lei.• Poliambulatorio Cupramedica • dieta in gravidanza •
Dott.ssa Donatella Rodilossi
La ringrazio per la recensione e per la stima dimostrata. Il Suo riscontro è per me molto importante.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, volevo chiedere un suo parere, attualmente sto assumendo un farmaco per la pressione alta Ramipril, posso assumere contemporaneamente i semi di chia e in che quantità. Grazie per una sua risposta
I semi di chia non interferiscono direttamente con il ramipril
Puoi consumarli tranquillamente.
Ci sono però due attenzioni pratiche che vale la pena conoscere:
Effetto “gel” e assorbimento
I semi di chia assorbono molta acqua e formano un gel ricco di fibre. In teoria, se assunti insieme al farmaco, potrebbero rallentare leggermente l’assorbimento del ramipril (non lo annullano, ma meglio evitare sovrapposizioni).
Consiglio pratico:
assumi il ramipril a distanza di 1–2 ore da un pasto molto ricco di fibre o da chia/psillio/crusca.
Pressione arteriosa
I semi di chia possono avere un lieve effetto ipotensivo (grazie a fibre, omega-3 e potassio).
Nulla di problematico, ma se la pressione è già al limite basso o la terapia è recente, è utile monitorarla, soprattutto all’inizio.
In sintesi
compatibili con ramipril
nessuna interazione clinicamente rilevante
meglio non assumerli nello stesso momento del farmaco
controllare la pressione se consumati regolarmente in quantità elevate
Salve sono alta 1 e 60 e peso 62 kg sono una donna di 34 anni dovrei pesare meno?
Ciao
Con i tuoi dati:
Altezza: 1,60 m
Peso: 62 kg
Età: 34 anni
Il tuo BMI (Indice di Massa Corporea) è circa 24,2, quindi rientri nella fascia normopeso (range 18,5–24,9).
Dal punto di vista medico non sei in sovrappeso.
Se volessi sentirti un po’ più leggera o migliorare la composizione corporea, potresti stare bene anche tra 56 e 60 kg, ma non è un obbligo sanitario.
Più importante del numero sulla bilancia:
Hai girovita oltre 80 cm?
Ti senti gonfia/stanca?
Fai attività fisica?
Hai analisi alterate (colesterolo, glicemia, ecc.)?
A volte è più utile lavorare su:
Composizione corporea (più muscolo, meno grasso)
Abitudini alimentari
Attività fisica regolare
Piuttosto che puntare solo ai kg.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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