Vorrei tornare a dormire senza prendere più le minians

Ciao, so che a volte la dipendenza da un farmaco ci fa stare tranquilli e sicuri, non so che quantità prendi, ma sicuramente darti una risposta così non è semplice perché dovrei conoscerti. Dovrei capire perché hai iniziato a prenderle qual è la motivazione se è un fatto psicologico o se hai bisogno che semplicemente ,una dipendenza non è un una richiesta semplice però una cosa che ti posso consigliare è iniziare a ridurlo in maniera autonoma e poi, se hai bisogno di un supporto psicologico, perché no?